mamogram
Mamogram, meme dokusunu inceleyen ve kanserin çok erken evrelerini tespit edebilen özel bir röntgen türüdür - meme muayenesi sırasında büyümenin hissedilmesinden yaklaşık bir ila iki yıl önce. Göre Kanada Meme Kanseri Vakfı, meme kanseri Türkiye'de en sık görülen kanser Kadınlar Kanada'da. Mamogram taraması, hayatta kalma oranını yükseltmeye yardımcı oldu. Test özellikle hassas göğüsleri olan kadınlarda rahatsız edici veya hafif ağrılı olabilir. Rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olmak için, muayeneyi adetiniz bittikten 10 gün sonra yapın ve mamogramdan birkaç gün önce kafeinden kaçının.
Göz testi
Göz muayenesi sadece görüşünüzü test etmek için değil, aynı zamanda bazı hastalıkları tespit etmek için de önemlidir. Her iki ila üç yılda bir göz doktoruna görünmek, glokom ve kataraktın yanı sıra diyabet ve yüksek tansiyon belirtileri açısından kontrol edilmenizi sağlayacaktır. Göz doktorunuz size bir göz çizelgesi okutarak görüşünüzü test edecektir. Ayrıca doktorunuzun göz hareketinizi takip edebilmesi ve gözünüzün arkasına ışıkla bakabilmesi için gözlerinizle bir nesneyi takip etmeniz istenecektir. Göz doktorunuz, göz tansiyonunu ölçen bir alet kullanarak veya küçük bir hava üfleyerek de glokom testi yapabilir.
Temel kalp sağlığı muayenesi
Kanada Halk Sağlığı Kurumu, kalp hastalığının 55 yaş üstü kadınlarda bir numaralı ölüm nedeni olduğunu bildirmektedir. Özellikle endişe verici olan şey, genellikle kalp krizine veya felce neden olabilecek bir kalp sorunu konusunda bireyleri uyaracak hiçbir belirti olmamasıdır. Doktorunuz bir stetoskop kullanarak anormal sesleri kontrol etmek için kalbinizi dinleyecektir. Ayrıca tansiyonunuzu da ölçecektir. Genellikle hiçbir semptomu olmayan yüksek tansiyon, kalp krizi veya felç riskinizi artırır. Tansiyonunuz her yıllık kontrolde kontrol edilmelidir. Doktorunuz ayrıca, oruç tutmanızı gerektiren basit bir kan testi içeren kan kolesterolünüzü kontrol etmek isteyecektir. Yüksek düzeyde "kötü kolesterol" veya LDL, kalp krizi veya felç riskini artırır. Kolesterol seviyelerinin 20 yaşından başlayarak her beş yılda bir test edilmesi önerilir.
Pap smear
Pap smear, cinsel olarak aktif olduktan sonra veya 21 yaşında, hangisi önce gelirse, yapılması gereken bir testtir. Daha önceki anormal Pap smear testleri gibi risk faktörleriniz yoksa bu test iki yılda bir yapılmalıdır, bu durumda test yılda bir kez yapılmalıdır. Doktorunuz düzenli pelvik muayeneniz sırasında size Pap smear verebilir. Rahim ağzınızdan bir hücre örneği toplamak için küçük bir çubuk kullanacaktır. Bu hücreler, rahim ağzı kanserine dönüşebilen bir virüs olan insan papilloma virüsünün (HPV) neden olabileceği anormallikleri araştırmak için bir laboratuarda incelenecektir.
