Makyaja ara vermek göründüğü kadar korkutucu değil. Cildinize iyi baktığınız sürece makyajsız bir görünüme sahip olabilir ve bu konuda harika hissedebilirsiniz. İşte nasıl.
Sağlıklı diyetle beslen
Sağlıklı bir cildi korumak söz konusu olduğunda, vücudunuza ne koyduğunuz, yüzünüze ne koyduğunuzdan daha önemlidir. Taze meyve ve sebzelere, sınırlı şekere ve bol suya yapılan vurgu, mümkün olduğunca işlenmiş gıdalardan kaçınılacağı gibi cildin temiz ve canlı kalmasına yardımcı olacaktır. Diyetiniz ne kadar iyi olursa, cildiniz makyajsız da o kadar iyi görünür.
Makyajı yavaşça bırakın
Genelde çok fazla makyaj yapıyorsanız, ya hep ya hiç yaklaşımını benimsemek çok daha zor olacaktır. Bunun yerine, biraz yumuşatarak, daha nötr renkler seçerek veya göz farı gibi ürünleri atlayarak başlayın. Makyajsız halinize yavaş yavaş alışacaksınız ve sonunda makyajsız bir görünüm elde ettiğinizde bu o kadar da sarsıcı görünmeyecek.
Güneş kremini atlamayın
Hiç kimse cildin olması gerekenden daha hızlı yaşlanmasını istemez, ancak güneş kremi kullanmazsanız durum böyle olacaktır. Ayrıca güneş kremi kullanmamak cildinizin genel sağlığını da riske attığınız anlamına gelir. Güne en az 30 SPF'lik bir SPF ile başlayarak cildinizin pürüzsüz ve parlak kaldığından emin olun ve cildi hem UVA hem de UVB ışınlarından koruyan geniş spektrumlu kapsama alanına sahip bir şey seçin.
Düzenli olarak pul pul dökün
Donuk, sıkışık cilt ideal değildir. Düzenli eksfoliyasyon yardımı ile sizinkinin parlak görünmesini sağlayın. Peeling ölü deri hücrelerini uzaklaştırır, gözeneklerinizi derinlemesine temizler ve cilt yenilenme sürecini hızlandırır, bunların tümü cilt tonunu ve dokusunu iyileştirir ve daha pürüzsüz, daha canlı ve eşit tonlu bir görünüm sağlar ten. Özellikle hassas veya akneye meyilli bir cildiniz varsa sert ovmalardan kaçının ve bunun yerine daha yumuşak bir formül tercih edin.
Cilt tipinize uygun ürünler satın alın
Cildiniz kuruyken yağlı ciltler için nemlendirici satın almak cildinize herhangi bir fayda sağlamayacaktır. Hangi cilt tipine sahip olduğunuzdan emin değilseniz, bir dermatolog veya estetisyen ile konuşun. Ancak genel olarak, cildiniz yıkandıktan hemen sonra gergin ve kuru hissediyorsa, kuru bir cildiniz var demektir. Cildiniz genellikle parlaksa, büyük olasılıkla yağlı cildiniz vardır. Yanaklarınız kuruysa ama T bölgeniz yağlıysa karma bir cildiniz var demektir. Cilt tipinize göre alışveriş yapmak, cildinizin sorunlarını çözmenize ve onu sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.
Yüzünü her zaman gece yıka
Uzun bir günün sonunda makyajı bırakmak ve doğrudan yatağa girmek cezbedici görünebilir, ancak teninize zarar verebilir. Makyajı gece boyunca bırakmak tahrişe ve gözeneklerin tıkanmasına neden olarak sivilcelere neden olabilir, bu nedenle çuvala çarpmadan önce cildinizi temizlemek için fazladan birkaç dakika ayırın.
Daha fazla cilt bakımı ipucu
Hangi kırışıklık ilacı size uygun?
Dinlenmediğinizde bile nasıl dinlenmiş görünürsünüz?
Yaptığınız 5 Güneş Koruyucu Hatası
