Cildinizi ışıldatmanın hızlı yolları – SheKnows

Toksinleri temizlemek ve cildinize taze oksijen getirmek için egzersizi kullanın.

Kurucu sertifikalı dermatolog Dr. Jessica Krant, “Genişletilmiş yüzey kan damarları, doğal ışıltınızı yüzeye getiriyor” diye açıklıyor. Dermatoloji Sanatı 5th Avenue'da ve Brooklyn, New York'taki SUNY Downstate Tıp Merkezi'nde dermatoloji klinik profesörü yardımcısı.

Dr. Howard Murad, gözenekleri yağ, kir ve serbest radikal hasarlarından arındırmak için gece gündüz yüzünüzü yıkamanın önemli olduğunu ekliyor. Nemlendirici ve yeni ürünü ile takip etmenizi önerir. Gelişmiş Aktif Parlaklık Serumu — parlaklığı, netliği ve parlaklığı bir haftadan kısa sürede yüzde 60 oranında iyileştirdiği klinik olarak kanıtlanmıştır.

Buzdolabınızda kimyasal soyma malzemelerinin bulunabileceğine inanır mısınız? Dr. Krant, sade yoğurdu doğrudan yüzünüze uygulayabileceğinizi söylüyor. Yoğurttaki laktik asit, yalnızca yumuşak bir kimyasal soyma görevi yapmakla kalmaz, aynı zamanda hafif bir antibakteriyel olarak da işlev görür - bu da akne ile savaşmaya yardımcı olmak için harikadır.

Tazeleyici bir ovma için balı nemli, kullanılmış kahve telvesi ile karıştırın. Bal, doğal bir nemlendirici ve antiseptik olarak işlev görürken, içeriği cildinizi nazikçe pul pul döker. Dr. Krant, akneyle mücadele ve yara iyileştirici özellikleriyle bilinen en iyi çeşit olan Manuka balını kullanmanızı önerir.

Limon suyuyla cildinizi uyandırın. Limon suyundaki çok görevli sitrik asit, pul pul dökülmesine, kahverengi lekelerin ve donuk lekelerin solmasına ve lekelerle savaşmasına yardımcı olur. Dr. Krant, limon suyunun zaman zaman doğrudan bir pamukla uygulanabileceğini veya daha sık kullanım için ılık su ile seyreltilebileceğini söylüyor. Cildinizde kuruyana kadar bekletin, ardından durulayın.

Hepimiz içme suyunun cildiniz için harika olduğunu biliyoruz, ancak bir süre sonra oldukça sıkıcı olabiliyor. Biraz kafeinsiz çay demleyerek veya kendinize bir bardak hindistancevizi suyu vererek işleri değiştirin. Yaşam tarzı ve sağlık danışmanı diyor ki, saf, tatlandırılmamış hindistan cevizi suyu (şeker ilavesiz) satın aldığınızdan emin olun. yasemin jafferali.