Çözünürlük sezonu kapımızda. Gel Ocak. 1, insanlar önümüzdeki yıl kendilerini daha iyi hale getirmek için çeşitli taahhütlerde bulunacaklar. Ve bir değişiklik yapmak veya bir hedefe doğru başlamak için yeni bir yılın başlangıcını beklemeye gerek yokken, her zaman olduğu kadar iyi bir zaman.
Bir Yeni Yıl kararı almayı düşünüyorsanız ancak ne olduğundan tam olarak emin değilseniz, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var. Her şeyden önce, olduğun gibi harikasın ve seninle ilgili hiçbir şeyin düzeltilmesi gerekmiyor. İkincisi, büyük değişiklikler kalıcı değildir ve aynı anda çok fazla şeyi değiştirmeye veya başlatmaya çalışmak başarısız olmanın kesin yoludur. Bir çözüm belirlerken, zayıf yönlerinize odaklanmak yerine güçlü yönlerinize oynamaya odaklanmak genellikle en iyisidir.
Çözüm odaklı beyin fırtınanıza hızlı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olmak için, her burç için mükemmel ve gerçekçi bir Yeni Yıl kararı bulduk. Her biri, her burcun benzersiz özelliklerine ve güçlü yönlerine oynuyor ve 2019'da tamamen bunaltıcı olmadan hayatınızı biraz daha parlak hale getirmenin harika bir yolu.
Koç (21 Mart – 19 Nisan): Gönüllü haftalık
Bir Koç olarak, doğuştan bir lidersiniz ve aklınıza koyduğunuz hemen hemen her şeyi başaracaksınız. Muhtemelen işte başarılı olmak için çok isteklisiniz; bu yıl, bu çabanın bir kısmını topluluk hizmetine yönlendirin. Sebebi kendi ilgi alanlarınıza uygun bir organizasyon seçin - yetersiz hizmet alan topluluklar için yemek pişirmek, gençlere rehberlik etmek kızlar veya erkekler, terk edilmiş hayvanların bakımına yardım etmek - ve düzenli olarak haftalık (veya sizin için gerçekçi olan sıklıkta) gönüllü olmak vardiya.
Boğa (20 Nisan – 20 Mayıs): Sabah rutini oluşturun
Çalışkansın ama bazen bir programa bağlı kalmakta ve günlük motivasyon bulmakta zorlanıyorsun. Bu yıl, sizin için işe yarayan ve gününüzün tonunu belirleyecek bir sabah rutini oluşturun. Belki uyanmak ve 10 dakika kadar meditasyon yapmak istersiniz; belki meditasyon yapmaktan nefret ediyorsun ve 15 dakika esnemeyi ya da yürüyüşe çıkmayı tercih ediyorsun. Bunu kahve ve oturarak kahvaltı ile takip edin ve telefonunuzda gezinmek yerine gazete okumayı deneyin. Güne başlamak için evden çıktığınızda, günün üstesinden gelmek için doğru zihniyette olacaksınız.
İkizler (21 Mayıs – 21 Haziran): Bir bütçe belirleyin ve buna bağlı kalın
Sen karizmatiksin, duygusal olarak zekisin ve her zaman partinin hayatısın. Bu, sosyal durumlarda size iyi hizmet eder ve ayrıca işte ilerlemenizi ve mükemmelleşmenizi kolaylaştırır. Çatlaklardan kaymış olabilecek bir şey mi? Bir bütçeye bağlı kalmak. İyimser ve yaratıcı olduğunuza göre, para söz konusu olduğunda sloganınız muhtemelen bir şeydir. "Eh, her şey yoluna girecek!" 2019'da kendinize gerçek bir bütçe belirleyin - bir uygulama deneyin sevmek nane veya YNAB (bir bütçeye ihtiyacınız var) - ve mali durumunuzu somut bir şekilde ele alın.
Yengeç (22 Haziran – 22 Temmuz): Daha fazla seyahat edin
Bir kanser olarak düşünceli, sadık ve bildiklerinize bağlı kalma eğilimindesiniz. En rahat ettiğiniz insanlara ve durumlara yönelmekte yanlış bir şey olmasa da, bazen biraz telaşa yol açabilir. 2019'da kendinizi konfor alanınızın ötesine geçmeye zorlamak için daha fazla seyahat etmeyi taahhüt edin. Büyük, pahalı bir gezi bütçenizi karşılamıyorsa, bir milli parkta veya sürüş mesafesinde olan yeni bir şehirde birkaç hafta sonu planlayın.
Aslan (23 Temmuz – Ağustos. 22): Uzaktaki arkadaşlarınız ve ailenizle telefonda daha fazla zaman geçirin
Aslanlar dışa dönüktür ve yeni arkadaşlar edinmeyi severler, ancak artık taze ve heyecan verici olmayan daha köklü ilişkilere zaman ayırma konusunda her zaman o kadar iyi değildir. 2019'da anne babanızı veya eski bir arkadaşınızı haftada en az bir kez aramayı alışkanlık haline getirin. Ve gerçekten söyleyeceklerini dinleyin - size hayatlarındaki yenilikleri söylerken sadece başını sallamayın.
Başak (Ağustos. 23 – Eylül 22): Haftada bir gün sosyal medyadan uzak durun
Bir Başak olarak kendinizi güzel, düzenli ve kusursuz bir hayat yaşamaya adadınız. Bu, başarılı olmak ve işleri halletmek için harika bir motive edici olabilir, ancak mükemmeliyetçilik, izin verirseniz sizi çıldırtır. 2019'da, herhangi bir sosyal medya hesabına bakmayacağınız veya paylaşımda bulunmayacağınız haftada bir gün belirleyin. Hayatınızdaki her şeyin bir arada görünmesini istemeniz sorun değil, ancak görünüşe çok fazla odaklanmak sizi çıldırtacak.
Terazi (Eylül. 23 – Ekim 22): Evini temizle ve öyle kal
Terazi, başkalarını kendi önüne koyma eğiliminde olduğundan, evinizi veya dairenizi düzene sokmak için çok fazla zaman harcamayabilirsiniz. Elbette, masanızdaki dağınıklık ve odanızın etrafında yığınlar halinde duran giysiler önemli görünmeyebilir, ancak Birkaç gününüzü depolama çözümleri ve organizasyon sistemleri bulmaya harcarsanız, muhtemelen daha iyi hissedeceksiniz. karışıklığı en aza indirin. Yatak odanız için gerçekten harika bir şifonyer veya gardırop ve ortak alanlar için eğlenceli raflara yatırım yapın ve bunları kullandıktan sonra eşyalarınızı gerçekten kaldırmayı taahhüt edin.
Akrep (Ekim. 23 – Kasım 21): Duygularınız hakkında rahatça konuşun
Rahatsız edici durumlarda tartışmaktan veya kendini savunmaktan korkmuyorsun, öyleyse neden duygularını ifade etmekten veya tartışmaktan bu kadar korkuyorsun? Bu yıl, kendinizi konfor alanınızdan uzaklaştırın ve duygusal zamanlarda arkadaşlarınıza veya bir terapiste güvenmeye başlamak için çaba gösterin. Tanıdıklarınızla temkinli davranmanıza veya en derindeki düşüncelerinizi büyük gruplar halinde yayınlamanıza gerek yok, ancak Paylaşırken kendinizi rahat hissettiğiniz birkaç güvenilir sırdaş bulmak, var olmanın duygusal yükünü gerçekten hafifletebilir. insan.
Yay burcu (Kasım. 22 – Aralık 21): Bir spor ligine veya kitap kulübüne katılın
Çoğu zaman, şiddetli bağımsızlığınız ve özgüveniniz harika bir şeydir. Çalışırken istediğinizi çok çalışarak elde etme eğilimindesiniz ve kendi başınıza bir şeyler yapmakta tamamen rahatsınız. Ancak başkalarıyla bir şeyler yapmanın da gerçekten ödüllendirici olabileceğini unutmayın. Bağımsızlığınızdan ödün vermenize gerek yok, ancak haftalık bir spor ligine veya kitap kulübüne katılmak, ekip çalışmasının ve çeşitli bakış açılarının avantajlarından yararlanmanın harika bir yoludur.
Oğlak (Aralık. 22 – Ocak 19): Ayda bir seni korkutan bir şey yap
Akıllısın, kendini adamışsın ve her şeyin kontrolünü elinde tutmayı seviyorsun. Tüm bu özellikler sizi istikrarlı, güvenilir, güvenilir bir arkadaş ve ortak yapar, ancak bazen sizi risk almaktan alıkoyar. 2019'da sizi biraz korkutabilecek yeni şeyler denemeyi taahhüt edin. Her ay bir risk alın. Bu, ne istersen anlamına gelebilir; sizi heyecanlandıran ancak kesin bir başarı olmayan iş yerinde bir projeye katılın; hayır diyebilecek olsa bile birine çıkma teklif edin; tüplü dalış yapmayı öğrenin, bir yarış için antrenman yapın veya her zaman ulaşılmaz görünen hayalinizdeki işe başvurun.
Kova (Ocak. 20 – Şubat 18): Günde bir kez günlük
Derin ve yaratıcı bir düşünür, başkalarına yardım etmeye kararlısınız ama aynı zamanda tek başına şarj olmak için bolca zamana ihtiyacınız var. 2019'da bir günlük başlatmaya karar verin (zaten bir tane tutmuyorsanız) ve her gün bir giriş yazın. Bazı günler sadece tek bir cümle yazabilirsiniz. Diğer günlerde, söyleyecek daha çok şeyin olduğunu göreceksin. Her iki durumda da, her gün düşünmek için zaman ayırmak, çok ihtiyaç duyduğunuz yalnız zamanınız olarak hizmet edecek ve olaylara objektif olarak bakabilme gücünüzü kullanacaktır.
Balık (Şubat. 19 – 20 Mart): Hayır diyerek daha rahat olun
Rahat ve empatik yapınız, ilişkilerde çoğunlukla olumlu bir özelliktir; nazik ve rahatlatıcısın ve arkadaşların ve ailen senin bu özelliğini seviyor. Ama bazen akışa gitmek için biraz fazla isteklisin. 2019'da biraz daha iddialı olmaya ve istediklerinize öncelik vermeye çalışın. İlgilenmediğiniz ve/veya bant genişliğine sahip olmadığınız davetlere veya projelere hayır diyerek küçük başlayın.
