Önceden rezervasyon yapın
Tatiller son dakika planlamasının zamanı değildir. Gitmeniz gereken veya gitmek istediğiniz bir yer varsa, ayrıntıları şimdi çözdüğünüzden emin olun - ihtiyacınız varsa bir araba kiralayın, otel odaları ve diğer ulaşım araçları için rezervasyon yapın. Kalmak istediğiniz yerin rezerve edildiğini öğrenmekten daha kötü bir şey yoktur ya da tren ya da otobüs tükendiği için bir yere varmak için çabalamak zorunda kalırsınız. Sorunlardan, uzun kuyruklardan ve en önemlisi stresten kaçınmak için her şeyi şimdi ayırtın.
Sabır alıştırması yapın
Ne kadar önceden plan yaparsanız yapın ve ihtiyacınız olan her şeyin önceden paketlendiğinden emin olun (ve ardından iki ve üç kez kontrol edin) tatillerde işler ters gidebilir ve çoğu zaman da ters gidebilir. Bu kadar çok insan seyahat ederken, gecikmeler ve ortaya çıkan diğer sinir bozucu sorunlar olması kaçınılmazdır. Bunun için sabır pratiği yapmanız gerekir. Kontrolünüz dışında bir şey olduğunda (bagaj kaybolduğunda, uçuşunuz rötar yaptığında, otel rezervasyonunuzu kaybettiğinde), kontrolden çıkarak daha fazla strese neden olmaktan kaçının. Derin bir nefes alın, 10'a kadar sayın, biraz temiz hava alın ve ardından bir çözüm bulmaya çalışın. Herhangi bir seyahat durumunda ne kadar sakin olursanız, işler o kadar yumuşak olur.
Hazır ol
Noel yemeği için kız kardeşinizin yeni evine (yeni bir şehirde) mi gidiyorsunuz? Oraya nasıl gideceğinizi tam olarak bildiğinizden emin olun. Hiç gitmediğiniz bir havaalanındaki uçuşlar arasında acele etmek mi gerekiyor? Kalkış kapısına ulaşmak için tam olarak nereye gitmeniz gerektiğini öğrendiğinizden emin olun, böylece panik içinde koşuşturarak zaman kaybetmezsiniz. Ebeveyninizin evine tatil hediyeleri mi götürüyorsunuz? Güvenli bir şekilde paketlendiklerinden ve önemli bir şeyi unutmadığınızdan emin olun. Yılın herhangi bir zamanında seyahat etmek stresli olabilir, ancak kaotik tatil sezonunu da ekleyin ve normalden daha fazla hazırlıklı olmak en iyisidir.
Dikkat dağıtan şeyleri paketleyin
İster uçuştan önce asfaltta sıkışıp kalmış olun, ister büyükannenize giden bir trafik sıkışıklığında olun ya da fazladan birkaç saatiniz olduğunu öğrenin. bir gecikme nedeniyle havaalanında öldürmek için, dikkat dağınıklığı stresi en aza indirebilir ve seyahatle ilgili hayal kırıklıklarının bir kısmını ortadan kaldırabilir. sorunlar. Çocuklarınız varsa, yaşına uygun oyunlar, boyama kitapları, oyuncaklar ve küçükleri meşgul edecek diğer öğelerle dolu küçük bir sırt çantasıyla iyi stoklanmış olduğunuzdan emin olun. Aksi takdirde, müziği, e-okuyucuları, bulmaca kitaplarını (bulmacalar, Sudoku) ve aklınızı gecikmelerden veya kontrolünüz dışındaki diğer durumlardan uzak tutacak her şeyi düşünün.
Yakıtlı kalın
Bir havaalanında gezinmekten, huysuz bir bilet acentesiyle uğraşmaktan veya aç karnına uçağa binerken çocukları sessiz tutmaya çalışmaktan daha kötü bir şey yoktur. Bu bayram nereye giderseniz gidin, nasıl seyahat edecek olursanız olun, kendinizi aç veya susuz bırakmayın. Bu, herhangi bir stresli durumun daha da değişken hissetmesini sağlayacaktır. Oysa, enerjinizi yüksek tutmak için her iki saatte bir sağlıklı atıştırmalıklar (fındık, meyve, granola bar) yiyorsanız ve bol su içerek, nerede olursanız olun veya etrafta neler olup bittiğine bakmaksızın sakin kalabilirsiniz. sen.
Konfor hakkında düşünün
Yeni binici çizmelerinizi giymek için can atıyor olsanız da, havaalanında koşarken koşu ayakkabısı veya basit slip-on giymeyi dileyeceksiniz. Aynı şey, hissettiklerinden daha iyi görünen diğer giysiler için de geçerlidir. İster altı saat arabada olun, ister uçakta oturun, seyahat tamamen konforla ilgilidir. Tozluklar ve uzun kazaklar, uçuş sırasında değişen sıcaklıklara yardımcı olacak katmanlar, kolayca giyip çıkarabileceğiniz ayakkabılar ve uzun uçuşlar için kulak tıkaçları ve göz maskeleri gibi konfor öğeleri düşünün.
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *
