peşinde denge kariyer ve çocuklar, aile ve hırs, bazen mutluluğu gözden kaçırırız. İçinde Yeni Mükemmel Yeterince İyidir: Modern Annelikte Mutluluk ve Başarıyı Bulmak, yazarlar Becky Beaupre Gillespie ve Hollee Schwartz Temple, mükemmelliğe olan tutkunuzu nasıl gevşeteceğiniz ve sizi gerçekten mutlu eden şeye nasıl odaklanacağınız hakkında konuşuyorlar.
Yeterince İyi Yeni Mükemmel yazarların yaptığı araştırmalara dayanmaktadır. Hollee Schwartz Tapınağı ve Becky Beaupre Gillespie ABD'nin dört bir yanından 900'den fazla çalışan anneyle anket ve görüşmeler yaparak iki yıl boyunca yürütüldü.
Öncelikle bilmeniz gereken şey, bu kitabın sıradanlığa yerleşmek ya da bir sığınak bulmakla ilgili olmadığıdır. Teknolojinin A Tipi eğilimleri cezbettiği ve modern anneliğin zorluklarını ve fırsatlarını yakalar. evden çalışmak yeni iş/yaşam dengesi konularını ön plana çıkarıyor. Hayatınızı, zamanınızın değerini ve seçimlerinizin hayatınızı nasıl etkilediğini değerlendirmeniz için sizi zorlar. yaşam kalitesi. Bir anne, bir profesyonel ve bir kadın olarak hayattan istediğiniz her şey için çalışmanız için size ilham veriyor. Yardımcı yazar Hollee Schwartz Temple'a kitabı hakkında birkaç soru soracak kadar şanslıydım.
önceliklerinizi seçmek
SheKnows: Yeterince iyi olmanın yerleşmekle aynı şey olmadığını açıklayabilir misiniz?
Hollee Schwartz Tapınağı: Yeterince iyi olmak tamamen kendi önceliklerinizi seçmekle ilgilidir. Kalbinizi ve ruhunuzu bazı alanlara dökmeye karar veriyorsunuz, ancak tanıdığınız diğerleri sizi aşıyor veya daha büyük yaşam hedeflerinizle uyuşmuyor. Bıraktıkların bunlar. Bu, "Her neyse. Her şeyde vasat bir iş yapacağım.”
Örneğin ben zeki değilim. Sevgilerini sevimli projelerle gösteren birçok anne tanıyor olsam da bu benim önceliğim değil. Sevgililer Günü için mağazadan satın alınan kartlara gittiğim için mi razı oluyorum? sanmıyorum. Önceliklerimi kendim seçiyorum.
Yeni nesil: Evde çalışan anneler
SK: Röportajlarınız, temelde aynı anda hem kariyer annesi hem de evde oturan anne rollerini üstlenen, ev ofislerinden çalışan nispeten yeni tür anneler hakkında neler ortaya çıkardı?
HST: Evde çalışmak birçok fayda sağlayabilir, ancak çok izole edici olabilir. Her iki dünyada da yaşayan anneler genellikle her ikisinde de yabancı gibi hissederler: Gerçekten evde anne değiller ama öyle hissetmiyorlar. Takım elbise giymedikleri ve toplu taşıma araçlarını bir yere götürmedikleri için tam teşekküllü çalışan anneler olarak nitelendiriliyorlar. ofis. Bu anneler bazen kostüm değiştirirken zorlanırlar ve genellikle kendilerini dışlanmış hissettiklerini söylerler. anne takımı katılmak.
Teknoloji tuzakları
SK: Kitabınızda, bu nesil annelerin teknolojiyle mücadelesinden bahsediyorsunuz - zorunlu olarak iPhone'umuzdaki mesajları kontrol etmek veya Twitter'ı takıntı haline getirmek. Bu, yeterince iyi olma hedefine nasıl bağlanır?
HST: Peki, eğer üzerindeyseniz Asla Yetmez Spektrumun diğer tarafında, bir şeyleri kaçırma korkusuyla teknolojinizi kapatmaktan her zaman korkarsınız. Bu nedenle önceliklerinizi doğru belirlemelisiniz. Bir e-postayı yanıtlamadan önce birkaç saat beklemek uygun mudur? Bunu neredeyse her zaman buldum, öyle. Ve sonra teknolojiyle uğraşmanıza ve aynı anda ailenize odaklanmaya çalışmanıza gerek yok. Bu inanılmaz derecede sinir bozucu olabilir.
Dizginleri mükemmel bir şekilde gevşetin
SK: “Mükemmellikte dizginleri gevşetmek”ten bahsediyorsunuz. Bunun daha fazla kişisel mutluluğa nasıl katkıda bulunabileceğine ve bunun daha mutlu ebeveynlik ve daha iyi evliliklere nasıl damladığına değinebilir misiniz?
HST: İstatistiklerimiz gerçekten bunu anlatıyor. 900'den fazla anne çalışmamızdaki kadınlar dediğimiz gruba giren kadınlar. Asla Yetmez — mükemmeliyetçiler — katı tavırları yüzünden çok acı çektiler. Biraz daha fazla para kazandılar… ama bunun için çok şeyden vazgeçtiler. Evliliklerinde daha az mutluydular, önceliklerinin günlük yaşamlarına yansıdığını hissetmiyorlardı ve sevdikleri şeylere zaman ayıramıyorlardı. Ve şaşırtıcı olan şey, daha rahat bir yaklaşımı benimseyen annelerin - yeterince iyi - kariyerlerinde ilerleme olasılığı da aynıydı. Bu yüzden araştırmamız, hayatın her alanında mükemmelden daha azına ateş etmenin kesin bir artısını gösterdi!
Mutluluk ve denge hakkında daha fazla bilgi
Basit tut, anne
Ebeveynlik Gurusu: Mutlu bir anne misiniz?
İş-yaşam dengesi paranın önüne geçiyor
