Alexandria, Virginia'dan 44 yaşındaki Brooke Curran, 14, 17 ve 19 yaşlarında üç kız çocuğu annesi ve kemerinin altında 49 maraton (ve artmaya devam ediyor) var. Brooke her kıtada maraton koşmaya kararlı. Hedefine nasıl ulaştığını ve haftada yaklaşık 80 mil koşmak için onu motive eden şeyin ne olduğunu öğrenin.
tarafından Brooke Curran
Julie Weingarden Dubin'e söylendiği gibi
30 yaşında başladım koşma Sırf evden çıkmak için haftada üç mil. 7 yaşın altındaki üç kızı ile koşmak, rahatlamak için bir bahaneydi. stres annelik ve kendime biraz zaman ayırıyorum.
Koşuya olan ilgim 11 Eylül'den sonra daha da yoğunlaştı. Adımlarımda oturup evimden birkaç mil ötede Pentagon'dan yükselen dumanı izleyerek büyük resmi düşünmeye başladım. O gün, "kova listemden" bir şeyler çıkarmaya karar verdim ve bir maraton koşmak, başlamak için mantıklı bir yer gibi görünüyordu. Yerel koşu mağazasına gittim ve bir maratona hazırlanmama yardım edip edemeyeceklerini sordum.
Çocuklar için koşmak
İlk maratonumu 2002'de koştum ve işler oradan ivme kazandı. İlk başta, zamanıma ve sonraki her yarışta nasıl daha iyi olabileceğime odaklanıyordum. Ama daha da hızlandıkça ve hatta kendi yaş grubumda kazanmaya başlayınca bitiş çizgisini geçerken içimde bir boşluk hissettim. Sonra bir gün İskenderiye'nin bunalımlı bir bölgesinden geçiyordum ve yardım etmek için bir şeyler yapmam gerektiğini fark ettim ve bunu koşarak yapabilirdim.
Mart 2009'da kurdum KoşuBrooke Fonu ve memleketim Alexandria, Virginia'daki yoksul aileler için para toplamak için yedi kıtada ve 50 eyalette bir maraton koşma taahhüdünde bulundum. Şimdiye kadar, ailelere ve çocuklara fayda sağlayan beş yerel hayır kurumu için 150.000 dolardan fazla para topladım.
kolay nefes alma
2009 yılında bir koşu antrenmanı sırasında nefes darlığım olduğu ve göğsümde ağrılı bir yanma hissettiğim için durmak zorunda kaldım. Bir şeylerin ciddi şekilde yanlış olduğunu ve bir doktora görünmem gerektiğini biliyordum. Tekrar koşamayacağımdan ve hayır kurumum RunningBrooke Fund aracılığıyla yardım etmeye söz verdiğim tüm aileleri yüzüstü bırakacağımdan korktum.
Bir solunum uzmanına gittim ve acı çektiğimi öğrendim. astım ve ABD'de tahminen 30 milyon insanı etkileyen ve herhangi bir zamanda herkesin başına gelebilecek egzersize bağlı bronkospazm (EIB). Neyse ki, tedavi edilebilir bir durum. Doktorum, çalışma öncesi rejimimin bir parçası haline gelen bir albuterol inhaler reçete etti. Her antrenmandan ve yarıştan 20-30 dakika önce inhalerimi almak benim için esneme hareketleri kadar önemlidir.
şimdi yönetim kurulundayım Alerji ve Astım Ağı/Astımlı Anneler (AANMA), kar amacı gütmeyen bir aile sağlığı kuruluşu, astım, alerji ve ilgili koşullar nedeniyle acı çekmeyi ve ölümü ortadan kaldırmaya adanmıştır. Yetişkinlere ve astımlı çocuklara hayallerini gerçekleştirmeleri için ilham vermeyi ve bu durumun onları engellemesine gerek olmadığını anlamalarını umuyorum.
maraton anne
Geçen Mart'ta Antarktika Maratonunu, sulu karla karışık yağmur ve 40 mil/saat rüzgar esintisi ile 30 derece sıcaklıkta kazandım. Neyse ki yarışı doğru hızlandırdım, EIB'mi kontrol altına aldım ve kadınlar arasında kazanmak için yaklaşık 20 mil ilerledim.
Çoğunlukla dışarıda olmak üzere haftada yaklaşık 80 mil koşuyorum ama eklemlerimdeki stresi azaltmak için havuzda bazı koşular yapmaya da çalışıyorum. Ayrıca kuvvet antrenmanı ve kondisyon yapıyorum. Afrika benim için bir maratonu fethedeceğim son kıta olacak ve maratonu Kilimanjaro Dağı'nda yapmak istiyorum.
Anneler: Harika bir hikayesi olan bir anne tanıyor musunuz? Anne Hikayeleri arıyoruz. Önerileriniz için [email protected] adresine e-posta gönderin.
Umarım kızlarıma nasıl güçlü, azimli, sevecen ve fark yaratabileceklerini gösteriyorumdur. Annelik bana daha sabırlı ve anlayışlı olmayı ve herkesin paylaşabileceği yetenekleri olduğunu öğretti.
Yardım ettiğim çocuklar ve aileleri beni motive ediyor. Onları hayal kırıklığına uğratamam. Güçlü olma hissini ve vücudumun harika şeyler yapabileceğini bilmeyi seviyorum. Zihniniz ve bedeniniz birleştiğinde ve 26.2 mil boyunca zahmetsizce yüzdüğünüzde bu güzel bir şey. Her zaman olmaz, ama olduğunda, hayat değiştirir.
anne bilgelik
Astım hastası olmak, hayallerinizden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Hayata her seferinde bir adım atın, her seferinde bir gün ve büyük resme bakın. Şafaktan önce her zaman en karanlıktır!
Gerçek anneler hakkında daha fazla hikaye okuyun
Anne hikayesi: Büyük karavan maceram
Anne hikayesi: Ben bir NFL amigo kızıyım
Anne hikayesi: Evsizlerin hayatlarını yeniden inşa etmelerine yardım ediyorum
