En iyi niyetinize rağmen, her yıl size gizlice girer. NS Bayram. Bir gün güzel, rahatlatıcı bir sonbahar günü, ertesi gün ise tamamen tatil çılgınlığı. Hediyeler, dekorasyon, yemek pişirme, eğlence. Kasım sonundan Aralık sonuna kadar sürat tempolu bir maraton. Ancak bu yıl gerçekten hazır olabilirsiniz. Şimdi başla.
Tatil için “hazır” olmak ne anlama geliyor? Elbette, farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder, ancak gerçekten hazırlık aşamasına gelir: neyin geldiğini, ne yapmanız gerektiğini ve ne zaman biteceğini bilmek. Yol boyunca muhtemelen bazı sürprizler olacak, ancak dikkatli bir önceden planlama ile hemen hemen her şeye hazır olabilirsiniz.
zihinsel olarak hazır
Tatile hazır olmanın ilk adımı, zihinsel olarak hazırlanmak. Geçen yıl neyin iyi gittiğini, neyi farklı yapmak isteyebileceğinizi düşünün ve kendinize büyük, dev bir mola verin. Ne kadar tatil yapmak istersen
kusursuz ailen için, kusursuz muhtemelen ulaşılamaz bir hedeftir. Hiç kimse - sen bile! - hepsini yapabilir. Zaman, bütçe ve ilgili kişilikler dahilinde elinizden gelenin en iyisini yapacağınızı kabul etmek, yapabileceğiniz en iyi şeydir - ve gerisini bırakın.Organizasyonel olarak hazır
Listeler yapmanın, bütçeleri ve takvimleri kontrol etmenin zamanı erkendir. Çok çılgın olmadan önce yapmak istediklerinizi yapabileceklerinizle uzlaştırmak, durumu korumaya yardımcı olabilir. tatil çılgınları kontrol altında. Bir aile toplantısı için bir tarih belirlemeniz gerekiyorsa, bunu erken yapın. Kısıtlı bir bütçeniz varsa, erkenden hediye listeleri hazırlayın, böylece pazarlıkları arayabilirsiniz - ve belki de beklentileri buna göre ayarlayabilirsiniz. Her bir çocukla özel zamanınızı şimdiden planlayın ve zamanınızı, tatillerin eşyalarına değil, tatillerin anlamına odaklanabileceğiniz şekilde planlayın.
Fiziksel olarak hazır
Zaman yoğun olduğunda - ve özellikle tatil günlerinde - izin vermek kolaydır. egzersiz ve öz bakım Git. Fiziksel olarak formda kalmak stresi daha iyi yönetmenize ve dengeli bir ruh hali korumanıza yardımcı olsa da, yeni yılda spor salonuna geri dönmeyi planlamak kolaydır. Egzersiz rutininiz için zaman ayırmak ve sağlıklı yiyecekler yemek, tatil maratonunu atlamak için fiziksel dayanıklılığınızı korumanıza yardımcı olabilir.
Tatiller harikadır - ve bazen denemek — birçok annenin (ve babanın) zamanı. Bu yıl, tatil için gerçekten hazır olun. Organizasyonel, zihinsel ve fiziksel olarak hazır olun ve şimdiye kadarki en iyi tatil sezonunu geçirmek için iyi durumda olacaksınız.
Tatil için planlama hakkında daha fazla bilgi
Tatil misafirleri gelmeden önce yapmanız gereken 10 şey
Tatil stresine veda edin
Tatiller için daha az stresli 5 ipucu
