A Tipi bir yürüyüşçü değilim, ancak iyi stoklanmış bir sırt çantasının gücüne ve rahatlığına inanıyorum. Pusula, ilk yardım çantası ve far gibi olağan ihtiyaçların yanı sıra vazgeçilmez olduğunu düşündüğüm birkaç favori eşyamı da yanımda taşıyorum. Sırt ve boyun problemlerim var ve taşırken taşıdığım ağırlığın çok farkındayım. Doğa yürüyüşü, bu yüzden listemdeki hiçbir şey birkaç onstan daha ağır değil.
Daha: Kronik sırt ağrımı egzersizle nasıl idare etmeyi öğrendim?
1. Çok amaçlı bir araç
Ağırlıktan tasarruf etmek için sadece bir bıçakla yürüyüş yapardım. sonra minik derici Fışkırtma dünyamı değiştirdi. Bir bıçağı vardır, ancak aynı zamanda pensesi vardır (çadır direği onarım manşonunu kolayca kıvırabilir veya kıymık için cımbız olarak ikiye katlayabilir) çıkarma), inatçı atıştırmalık ambalajları açmak için makas, yürüyüş sonrası bira için şişe açacağı ve gelen birçok başka özellik kullanışlı.
2. Su geçirmez bir defter
Yağmurda Rite not defteri. Henüz aklıma dahiyane bir fikir gelmedi, ama bulursam, hava nasıl olursa olsun onu güvenle yazabilirim. Rite in the Rain gazetesi, günlük girişlerinin ve iz notlarının sağanak yağışta kuru kalmasını sağlar.
3. Bir kene kaldırma aracı
NS Onay Anahtarı neredeyse hiçbir şey ağırlığında değildir ve kelimenin tam anlamıyla deriye gömülü bir kenenin kilidini açar. Bonus: Kene Anahtarı, köpeklerin kenelerini de ortadan kaldırmak için çalışır.
4. yüksek bir ıslık
"Birisi sizi duyabiliyorsa, biri sizi kurtarabilir" diye bir söz vardır. Bazı yeni paketler, göğüs kemiği kayışında bir kurtarma düdüğü ile donatılmıştır. taşımayı tercih ederim güvenlik düdüğü neyse, çünkü acil bir durum beni çantamdan ve dolayısıyla düdüğümden (eğer yerleşikse) ayırabilir.
5. Bandana
Neredeyse her zaman saçlarım kapalı bir bandana yürüyüş yaparken. Böceklere karşı daha az savunmasız hissediyorum, saçları yüzümden uzak tutuyor ve ayrıca kırık bir kemik veya kötü bir kesim durumunda kullanışlı bir ilk yardım malzemesi olabilir.
Daha:Sporcuların sevinçten zıplayacakları hediyeler
6. Su filtresi
Nehir gibi bir su kaynağının yakınında yürüyüş yaparken kilo vermemin yollarından biri, testere filtresi. Kendi torbasına sığar veya bir şişeye veya hidrasyon kesesine uyarlanır ve suyu neredeyse anında daha güvenli içmeyi sağlar. Bir seferde birden fazla küçük şişe su taşımak zorunda kalmadan susuz kalmak için filtreyi kullanıyorum.
7. yürüyüş direği
genellikle sadece alırım bir kutup, ve benim ihtiyaçlarımı gayet iyi karşılıyor. Direğimin yüksekliği ayarlanabilir ve engebeli arazide denge için yardımcı olabilir. Bileğimi burktuğumda veya başka bir yaygın yürüyüş yaralanması alırsam, direği koltuk değneği veya atel olarak kullanabilirim.
8. Koli Bandı
Koli Bandı neredeyse her şeyi düzeltir. Su şişeniz bir sızıntı yapsa da, ayak bileğinizi yuvarlasanız da, ayakkabınızın tabanı üst kısımdan ayrılsa da, koli bandı en azından geçici olarak işinize geri dönmenizi sağlayabilir. Kolay erişim için birkaç metresini yürüyüş direğimin etrafına sardım.
9. Islak mendil
Bunlar banyo setimin bir parçası. tercih ederim ayrı ayrı paketlenmiş tür yürüyüş yaparken.
10. plastik bir kürek
Bir çeşit plastik kürek veya mala başka bir gerekli banyo seti, çünkü yüksek lifli iz karışımı ile neler olabileceğini asla bilemezsiniz.
11. tuvalet kağıdı temini
Ya evde biraz soyarım ya da kampa özgü küçük bir rulo getiririm. Bir karton tüp üzerinde ambalaj alanı harcamanıza gerek yok.
12. Bir sızdırmaz plastik torba
Güvenli fermuarlı çeyrek boy bir çanta en iyi sonucu verir. Tuvalet kağıdımı içine koyuyorum ve sonra çantayı kirli kağıt ve ıslak mendiller için taşıma paketi olarak kullanıyorum. Bu kulağa iğrenç gelebilir, ancak bu nahoş eşyaları başka bir doğa yürüyüşçüsünün veya vahşi yaşamın bulması için bırakmak kadar kötü değil.
13. Kendi banyonu getir
NS pStyle vahşi banyo setimdeki en büyük ödül. Harikalar yaratan basit bir plastik oluk. Çömelmek için çömelmek gariptir, yorgun bacakları daha da yorar ve işinizi tamamen ısıran böceklere ve görünmeyen zehirli sarmaşıklara açık bırakabilir. pStyle ile daha az güçlükle ve daha az çıplaklıkla işiyorum.
Ormanda vakit geçirmek en sevdiğim maceralardan biridir. Bulduğum her fırsatta yürüyüşe çıkıyorum ve bazı maceralarımı kaydediyorum. bloğum. Florida Trail'den sadece birkaç dakika uzaklıkta yaşıyorum ve bataklıkları ve ormanları boyunca birçok kilometre yol kat ettim.
Daha:Yoganın bana yürüyüş hakkında öğrettiği 7 şey
