Bahar sporunun temelleri: En iyi spor aletleri ve teçhizatı – SheKnows

instagram viewer

PUMA Complete NightFox TR Kadın Patika Koşu Ayakkabısı

Puma Complete NightFox TR Kadın Patika Koşu Ayakkabısı

(shop.puma.com, 95 $)

Uzun ömürlü olması için tasarlanan NightFox, zorlu arazilerde olağanüstü çekiş, koruma ve destek sağlar. Rock Shield Plate koruma görevi görürken EverFoam topuk sıkı ve koruyucu bir uyum sağladığından, adımınız için tam donanımlı bir güvenlik sistemidir. Büyük bir bonus olarak, yansıtıcı plakalar sabahın erken saatlerinde veya alacakaranlık koşularında sizi görünür kılar.

Ahnu Jackie Slip On

Ahnu Jackie Slip-On

(ahnu.com, 110 $)

İster parkta yürüyüş yapıyor olun ister işe gidiyor olun, tüm gün boyunca giyebileceğiniz çok amaçlı bir spor ayakkabısına mı ihtiyacınız var? Ahnu Jackie ayakkabısını giy, günümüz kadınının şık ve rahat bir kutlaması ve gerçek bir "her işin Jackie'si" olarak oynadığı birçok rol. Düşük profilli bir ayakkabı, Jackie, tüm gün giymek için tasarlanmıştır, kaymaz kauçuk taban, nem emici sentetik ağ ve antimikrobiyal özelliklere sahip mikrofiber spor yapar. koku. Grenadin, chartreuse ve mavi renklerde mevcuttur.

PUMA Kapüşonlu Katmanlı Gömlek

Puma Kapüşonlu Katmanlı Gömlek

click fraud protection

(shop.puma.com, $35)

Antrenman sonrası çabalarınız için rahat bir örtüye ihtiyacınız olduğunda, bu rahat, yumuşak ve şık Puma kapüşonluyu giyin. Siyah veya pembe renkleri mevcuttur, spor salonundan günlük aktivitelerinize terinizden sonra üzerinizi değiştirmeye zamanınız yokmuş gibi görünmeden giyebilirsiniz.

LUNA Elyaf

ay lifi

(www.lunabar.com, bar başına 1,39$)

Whole Nutrition Bar for Women'ın yapımcısı Luna, lezzetli atıştırmalık seçeneklerine bir yenisini daha ekledi. Luna Fiber, kalsiyum, folik asit, demir ve D vitamini de dahil olmak üzere kadınların ihtiyaç duyduğu besinleri 110 ila 120 kalori arasında sağlayan yüksek lifli bir çubuktur (bar başına 7 gram). Bu yumuşak pişmiş, meyve dolgulu bar, antrenmandan önce sağlıklı bir lokma ya da öğün aralarında açlığı dindiren lezzetli bir kemirmeye ihtiyaç duyduğunuzda mükemmel bir hazır yemek seçeneğidir. Luna Fiber'in üç çeşidi vardır: fıstık ezmeli çilek, yaban mersinli vanilya ve çikolatalı ahududu.

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

(bootycampdvd.com, $100)

Kadınlara özel en büyük uluslararası eğitim kamplarından biri olan Booty Camp Fitness, yeni evde eğitim kampı DVD programını başlattı. Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2Tüm fitness seviyelerindeki kadınlar için eğlenceli, motive edici ve etkili, giderek daha zorlayıcı egzersizler sunan. Kadınlar için kadınlar tarafından yaratılan her antrenman, kadınların kendi evlerinin rahatlığında harika, dönüştürücü sonuçlar elde etmelerine yardımcı olmak için tüm vücut ve kaslara özel egzersizleri birleştirir. Bu fitness DVD seti, süre ve zorluk açısından değişen 11 enerjik ve eğlenceli antrenman içerir. sorunlu noktaları hedefleyin, tepeden tırnağa şekillendirin, kardiyovasküler dayanıklılığı test edin ve tüm vücudu teslim edin egzersizler.

JCORE Hızlandırılmış Vücut Dönüşümü DVD Seti

JCORE Hızlandırılmış Vücut Dönüşümü DVD Seti

(jcorebody.com, $120)

Hızlandırılmış vücut dönüşümü nedir? Hızlı formda kalma biletiniz. JCORE DVD seti, aşağıdakiler dahil altı video içerir: Devir Yukarı, Kardiyo Çekirdek 4×4 ve Ateşe Uygun. Vücut şekillendirme egzersizlerinin yanı sıra, yemek tarifleri içeren bir beslenme planı, dönüşümlü bir takvim ve Jay ile Egzersiz Çarşambalarına 30 günlük ücretsiz canlı yayın erişimi elde edersiniz. Bu etkili egzersiz planının yaratıcısı Jay Cardiello, ünlü bir fitness eğitmeni, önde gelen fitness uzmanı ve Şekil büyük dergi editörü. Fitness felsefesi günde 20 dakika, haftada 4 gün, ekipmansız ve 4×4 antrenman alanı. Bize iyi geliyor, Jay.