Öğrenci anne: Çalışma süresi nasıl en üst düzeye çıkarılır – SheKnows

instagram viewer

Annelerin zaten yeterince tabağı yokmuş gibi, kitaplara da vakit ayırmanız gerekiyor. Evet, doğru! Korkma anne. Bu çalışma oturumlarını fethedebilir ve çalışma sürenizi en üst düzeye çıkararak Süper Anne olmak için gün içinde hala yeterli saatiniz olabilir.

Yorgun görünen kadın
İlgili hikaye. Daha Az Meşgul Hissetmenin 6 Sırrı
evde okuyan anne

Sen meşgul bir bayansın. Bir anne ve öğrenci olarak, her zaman yapacak bir şeyiniz ve olmanız gereken bir yer var gibi görünüyor. Çoğu gün, muhtemelen çalışmaya adamak için çok az zamanınız olur. Çalışma sürenizi en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacak bu ipuçlarıyla bu değerli dakikalardan en iyi şekilde yararlandığınızdan emin olun.

çoklu görev yapma

Ciddi anlamda. Hepsini yapabileceğinizi biliyoruz. Bu hepsini yapmak zorunda olduğun anlamına gelmez aynı zamanda! Akşam yemeği hazırlarken ders çalışmayı bırakın, e-postalarınızı kontrol edin, annenizle konuşun ve çocuklarınıza ödevlerinde yardımcı olun. Beyniniz başka şeyler yapmakla meşgulse, almanız gerekenlerin yarısını kaçırırsınız.

click fraud protection

Biraz yalnız zaman ayırın

Çoğu anne için “yalnız zaman” düşüncesinin neredeyse gülünç olduğunu biliyoruz, ancak ihtiyacınız olan şey bu. Her beş dakikada bir atıştırma yapmak, bir anlaşmazlığı halletmek, boo-boo öpmek veya bebek bezini değiştirmek için kitaplardan uzaklaşmak zorunda kalırsanız, üretken olmayacaksınız. Gün içinde yalnız kalmıyorsanız, yaratın. Çocuklardan bir saat önce kalkın ve sabah kahvenizi yudumlarken ders çalışın ya da çocuklar yattıktan sonra kitapları açın. Bu işe yaramazsa, yerel bir kafede veya kütüphanede okurken bir saatliğine bebek bakıcılığı yapacak birini bulun.

Sosyal ağları kapatın

Facebook'u bir saatliğine terk edersen kötü bir şey olmayacak, söz veriyoruz. Bu Facebook, Twitter ve Pinterest sekmelerini kapatın ve çalışma oturumunuzu bitirene kadar tekrar açmayın. Haber beslemelerini zorunlu olarak okumak ve lezzetli tatlıları sabitlemek sizi döngüde tutabilir, ancak GPA'nız için hiçbir şey yapmaz. Çalışırken tamamen çevrimdışı kalmak en iyisidir, ancak çalışmanız internet gerektiriyorsa, yalnızca ihtiyacınız olan sitelere bağlı kalın. Yarı sürede bitirirsiniz, daha sonra sosyal ağlarda gezinmek için bolca zaman kazanırsınız.

Bir program ayarla

Okumanın en zor kısmı her zaman başlamaktır. Kitaplarınızla oturmak bir şey ve beyninizi açmak ve odaklanmak için tamamen başka bir savaş. Ders çalışmak için bir program oluşturun. Her gün aynı saatte ders çalışmak için oturursanız, çalışma moduna geçmek daha kolay olacaktır.

Zaman yönetimi hakkında daha fazla bilgi

Dikkat dağınıklığı nasıl ortadan kaldırılır
Zamandan tasarruf etmenin 7 yolu
Kariyer, aile ve benlik nasıl dengelenir