Çoğu zaman iyi niyetli arkadaşlarımın canını sıkacak kadar yalnız yürüyüşe çıkmayı seviyorum. İnsanlar neden hiçliğin ortasında yalnız kalmak istediğimi anlamıyorlar. Bana bunun tehlikeli olduğunu söylüyorlar, ben de "Kalabalık bir şehirde yürümek de öyle" diye yanıtlıyorum. Yaralanırsam ne olacağını soruyorlar ve cep telefonum çalışmıyor. Her türlü korkunç senaryoyu hayal ediyorlar, ama anlamadıkları şey, beni yalnız yürüyüşe iten, insan tarafından yaratılan duygusal ve fiziksel gürültünün gürültüsü.

Daha:Kronik sırt ağrımı egzersizle yönetmeyi nasıl öğrendim?
Ben olduğumda her şey olabilir Doğa yürüyüşü Kendi başıma, ama işe giderken kamyonumda da her şey olabilir. Hayatımı korkuya hapsederek yaşasaydım, evden asla çıkmazdım. Değerli birkaç yılımı Dünya'da böyle geçirmek istemiyorum. Tek arkadaşım vahşi doğa olduğunda, aklım başka bir vitese geçiyor — sadece kendine güven ve yalnızlık alanında var olan bir alan.

Hayatımın en zor ve en harika zamanlarından biri, Appalachian Trail'de tek başıma geçirdiğim ilk geceydi. Bir AmeriCorps programının parçası olarak iş arkadaşlarımla bir haftadan fazla bir süredir sırt çantasıyla seyahat ediyordum (evet, yürüyüş yapmak için para aldık) ve zorluklarımızdan biri Pisgah Ulusal Ormanı'nda tek başına bir gece geçirmekti. Yağmur sabitti, barınak için sadece küçük brandalarımız vardı ve gece çöktüğünde donma noktasının altında sıcaklıklar getirdi.
Pek çok şeyden korkuyordum - bazıları mantıklı, bazıları mantıksız. A-çerçeveli bir barınak yapmak için minik muşambamı iki ağacın arasına gerdim, matımı ve uyku tulumumu koydum ve muşambamın etrafına bir çeşit çit örmeye başladım. Bulabildiğim kadar büyük çubuk buldum ve onları uyku odam ilkel bir kale gibi görünene kadar bıçağımın dipçiğiyle yere vurdum. Bir insan sesinin neye benzediğini hatırlamak için birkaç kez yüksek sesle konuştum ve hayal gücümün gerçeğe dönüşmesi ihtimaline karşı bütün gece uyanık kalarak uyumaya mı yoksa uyanık kalmaya mı çalışmalıyım diye düşündüm.
Daha:Yoganın bana yürüyüş hakkında öğrettiği 7 şey
Gün batımından hemen önce sinirlerim biraz yatıştı ve ticari bir jet binlerce fit yukarıdan uçtu. İzinsiz girişe kaşlarımı çattım, sonra ormanda yalnız uyumaktan korktuğum için kendime güldüm. Bu insanlar çılgın olanlar, Düşündüm. Metal bir borunun içinde havadalar. Sadece gece için ormanda takılıyorum. Uçak geçerken ve sessizlik geri dönerken, karanlığın etrafımdaki ağaçları yutmasını huzur içinde izledim.
Birden evim gibi gelen bir yere yerleştim. Uyku tulumuma uzandım ve alabildiğim en derin nefesi aldım, soğuk ve temiz havanın ciğerlerimin her yerine ulaştığını hissettim. Dokuz gün boyunca bizi takip eden yağmur sonunda dindi, zihnim yavaşladı ve gözlerimi kapattım, etrafım bebekliğimden beri hissetmediğim kadar huzur içindeydi.
Ertesi öğleden sonra gruba tekrar katıldığımda, birkaç mil yürüdük, sonra yıldızların altında son bir gece için muşambalarımızı dolaştık. Şirket güzeldi - özellikle arkadaşlarımdan biri sırt çantasıyla sobanın üzerinde pizza yaptığı için. kolay bir başarı değil - ama uyku tulumumda titrerken, kara gökyüzüne baktım ve yalnız olmayı özledim.
diğer insanların sesleri — kimisi horluyor, kimisi huzursuzca kıpırdanıyor — duygusal huzurumun ihlali gibi hissettim. Ormanda tek başıma uyuduğum gece, duyduğum tek ses doğal ve huzurluydu. O vahşi alanda kendi nefesim kulağa istilacı gelmeye başladı ve köpük matımın üzerinde kıpırdanırken yapraklar çatırdadığında sindim. Arkadaşlarla çevrili ve sayısız insan sesi bana yakında medeniyete, yalnızlığın ve sessizliğin var olmadığı bir şehre geri döneceğimizi hatırlattı.
Ayağa kalkıp huzurlu gökyüzü ile son bir gece geçirmek için uyku tulumumdan çıktım. Tentemin altından sürünerek çıkarken, birkaç adım ötede duran arkadaşlarımdan birinin gözlerinde yaşlarla gökyüzüne baktığını gördüm. Bana baktı ve bir an göz göze geldik, sonra tek kelime etmeden başını salladı. Onun da yalnız olmayı özlediğini söyleyebilirim. İkimiz de barışın, yalnızlığın sonsuza kadar sürmeyecek bir nimet olduğunu anladık.
Atlanta'ya döndüğümüzde, her zamanki rahatlık kutlandı - cips, gerçek bir yatak ve kuru giysiler - ama ruhumun bir parçasını ormanda bıraktığımı çabucak anladım. O haftadan itibaren, birkaç saatliğine bile olsa, her yalnız yürüyüş yaptığımda eksik parçamı tekrar ziyaret ettim. Yalnızlık - gerçek dinginlik ve özgüven - almayı hiç beklemediğim bir hediyeydi ve buna gün, her yalnız yürüyüş bana, insan için çok büyük bir evrende zerre kadar küçük bir nokta olmadığımı hatırlatıyor. anlayış.
Daha: Dışa dönük olsanız bile, yine de yalnız zamana ihtiyacınız var