Cildim ideal olmaktan uzak. Hayatımın ilk 18 yılını Güney Florida'da geçirmek bende kahverengi lekeler, kırışıklıklar, rosacea ve cilt kanseri bıraktı. Menopozdaki sivilceleri atın ve bazı günler evden çıkmak bile istemiyorum! Bunun bir cilt bakım uzmanı olarak benim başıma gelmeyeceğini ve böyle bir şeyin “tedavisine” sahip olacağımı düşünürdünüz. Hayır, sivilce beni tekrar 16 yaşındaymışım gibi rahatsız ediyor.
Peki sivilcelerim için ne yapmalıyım? Aslında denediğim şey Olumsuz yapmak - ki bu onu cildimden yok ediyor. Ah, ben Sahip olmak güç: lazerler, mikro kalemler, asitler ve enjekte edilebilir steroidler. Adını sen koy, anladım ama bu doğru bir yaklaşım değil ve ben bunu biliyorum.
İlk önce dermatoloğumdan aldığım reçeteye güveniyorum, azelaik asit ve niasinamidin bir araya getirilmesiyle oluşan güzel bir kombinasyon. Günde iki kez, üstüne nemlendirici ve güneş kremi sürerek, etkilenen bölgelere/bölgelere dini bir şekilde uyguluyorum.
Herhangi bir büyük kistik aknem varsa (genellikle yılda iki kez alıyorum), altı ila 24 saat içinde azaltacak bir kortikosteroid enjekte ettireceğim.
Reçete iki ila üç gün içinde çalışıyor gibi görünüyorsa, senaryoyu sadece sabahları ve arı poleni macununu gece kullanacağım. Arı poleni çeşitli şeylere yardımcı olur, ancak ben onu antibakteriyel ve nemlendirici özellikleri için kullanıyorum. Ciltte harika bir his veriyor - ama saçımı arkaya bağlamayı ya da sabah yüzüme yapışmış halde uyanma riskini hatırlamam gerekiyor.
İki ila üç gün içinde reçete işe yaramazsa, kendime yoğun bir atımlı ışık tedavisi uygulayacağım. IPL'ler, kahverengi lekeleri, yüzeysel damarları ve (sürpriz!) sivilceleri gidermek için gerçekten altın standarttır. Akne üzerinde bir darbe genellikle ihtiyacınız olan tek şeydir ve 24-48 saat içinde büyük ölçüde azaltılmalıdır.
Mavi LED ışıklar da harika. Evde kullanım için bir tane var ve ofise girmeyeceksem, LED'i sivilcemin üzerinden geçireceğim. Kullanımı kolay ve kullanışlı olan LED'ler ayrıca yaşlanan ciltler için kırmızı renkte gelir ve evde kullanım için kolayca satın alınabilir.
Aknem yanıt vermiyorsa ve takım oyuncusu olarak rosacea'm varsa, bir radyo frekansı makinesine ulaşacağım. Geçmişte sivilceleri asla radyo frekansıyla tedavi etmezdim - ancak başarısına işaret eden güçlü bir hareket var. Benim kişisel favorim Syneron'un Sublative RF'si. Cildimdeki orta ila şiddetli rosacea / akneyi 48 saatten daha kısa sürede kapatır. Evet, cildim kırmızı, tahriş olmuş ve noktalarla kaplıyken neyin ne olduğunu söylemek zor ama nodüller ve ağrılar sekiz ila 16 saat içinde geçti. Kızarıklık azaldığında, tekrar eski halim gibi görünmeye başlıyorum - ayrıca gözeneklerim daha küçük ve cildim biraz daha sıkı, tamam!
Şu şeylere erişimim olduğu için şanslı olduğumu biliyorum: radyo frekansı, kortikosteroidler ve ilişki kurabilen bir dermatolog. Ancak, sadece birkaç temel şeye sahip olmak herkese yardımcı olabilir.
1. İyi bir dermatolog. İşe yarayan bir şey bulmak için sizinle birlikte çalışmaya istekli birini bulun.
2.İyi bir cilt bakım rutini. Genellikle benzoil peroksit ve salisilik asit içeren bir tane. Bu savaşın yarısı.
3. Doğal çözümler arayın. Arı poleni ve emu yağı sivilce üzerinde oldukça iyi çalışır.
4. Ev kullanımı için mavi LED ışıkları araştırın. Sabırlıysanız ve bunları kullanmakta tutarlıysanız çalışırlar ve uygun fiyatlıdırlar.
5. Ne yaparsan yap, seçme! Sivilce toplamak, antibiyotik ve muhtemelen yara izi gerektirebilecek daha büyük bir enfeksiyonla sonuçlanmanın mükemmel bir yoludur.
