"Anne sarhoş." Ne olduğunu bilmiyor olsanız bile, ebeveynlik yıllarınızın bir noktasında muhtemelen orada bulundunuz. O halde hadi sizin için trendi kıralım ve bunu güvenli bir şekilde yapmanıza yardımcı olacak bazı ipuçlarını aktaralım.
Fotoğraf kredisi: JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images
Tanım
"Anne sarhoşluğu", tanımı gereği, bir anne olarak sarhoş olduğunuz zamandır. Çocuklarınız etrafta olmadığında ve muhtemelen çok ihtiyaç duyulan bir dinlenme gecesi için birkaç kız arkadaşınızla şehre gittiğinizde olur. (Rağmen obvi Hafta sonu kaçmak çok daha iyi, böylece en azından akşamdan kalmışlıktan uyuyabilirsin.)
Babalar, arkadaşlarıyla iyi vakit geçirmek için dışarı çıkanların sadece onlar olduğunu iddia etmeye çalıştıktan sonra bu terim ortaya çıktı - namı diğer "baba sarhoş".
Nasıl yapılır
Tamamen bilimsel olmayan bir yerden bahsetmişken, arkadaşlarımızın “anne sarhoşluğu” alanına girerken izlediği birkaç kural olduğunu fark ettik. Bu nasıl yapılırlar şunları içerir:
Güvenli bir yerde yapmak: Elbette, 20'li yaşlarında bir barda arkadaşlarla sarhoş olup sarhoş olmak eğlenceli olabilir, ama tanımadığınız (ve açıkçası bilmek istemediğiniz) insanlarla dolu bir yerde tökezlemek olabilir sarsıcı. Bu yüzden büyük, halka açık yerleri atlayın ve bir arkadaşınızın evinin rahatlığında bir veya iki içeceğin tadını çıkarın. (Bonus: Kaza yapmanız gerekiyorsa, onun evinde kalabilirsiniz.)
Su iç: Gençken, içme suyu muhtemelen sizi rahatsız ederdi, ama - ahem - artık bir yetişkinsiniz. Ve dışarı çıkıp neşeli bir içki içmek sorun olmasa da, aşırıya kaçmak da doğru değil. Alkol zehirlenmesi eğlenceli değildir ve herhangi bir mide sorununu ortadan kaldırmanın kanıtlanmış ve güvenli bir yolu su içmektir - içtiğiniz her alkollü içecek için 1 bardak.
Biraz yemek ye: Bir veya iki içki alacaksanız, neden en sevdiğiniz atıştırmalıklardan bazılarını aynı anda yemiyorsunuz? Yiyecekler vücudunuzun alkolü işlemesine yardımcı olur ve anne babanızın eskiden size söylediği gibi, aç karnına bir veya iki yudum içmek asla iyi değildir. (Bütün bu içkilerin karaciğerinize ne yaptığını hayal edebiliyor musunuz?)
Dışarıda geçireceğiniz büyük gece için hazırlanın: Tıpkı çocuklarınızı büyük bir maceraya hazırladığınız gibi, içki treninde geçireceğiniz akşama da hazırlanmalısınız. Araba anahtarlarınızı evde bırakın, taksi için ekstra nakit alın, taksi şirketlerinin telefon numaralarını kaydedin Telefonunuzda ve diğer önemli (veya bebek bakıcınız) nerede olduğunuzu bilmesini sağlayın. gerekli. Şehirde eğlenceli bir gece geçirme konusunda akıllı olun, böylece dışarıdayken gerçekten eğlenebilir ve endişelenmeyi atlayabilirsiniz.
Makul bir saatte yatağa gidin: Sarhoş olduğunuzda, hareketli beyniniz muhtemelen sizi sabahın erken saatlerine kadar dışarıda kalmanın iyi bir fikir olduğuna ikna edecektir ("çok eğleniyorsunuz!"), ama değil. Yine de küçüklerinizi sıkmak ve sevmek için ertesi sabah uyanmanız gerekecek. Bu yüzden kendinize bir iyilik yapın ve uygun bir zamanda uyuyarak akşamdan kalmayla mücadeleye yardımcı olun.
Arkadaşlıklar hakkında daha fazla bilgi
En tatlı BFF'ler
Tüm durumlar için dijital parti planlaması
Disney karakterlerinden 21 hayat dersi
