Bazen dışarıdan birinin, zamanla her şeyi daha net görmenize ve sahip olduğunuz her şeyi takdir etmenize yardımcı olacak bir düşünce tohumu ekmesi gerekir. En zorlu kısım, ilk etapta kendinize duymanıza izin vermektir.
![covid dönemi adet döngüsü aşı değiştirir](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/5faf6e4371eb3bca8f58bbf604155bf7.jpeg)
Zor zamanlarda minnettarlık hissetmek
Bazen dışarıdan birinin, zamanla her şeyi daha net görmenize ve sahip olduğunuz her şeyi takdir etmenize yardımcı olacak bir düşünce tohumu ekmesi gerekir. En zorlu kısım, ilk etapta kendinize duymanıza izin vermektir.
"Sahip olmadığı şeylere üzülmeyen, sahip olduklarına sevinen akıllı adamdır." — Epiktetos
istenmeyen tavsiye
Geçenlerde bu yıl 92 yaşına girecek olan büyükannemle uzun uzun telefonda konuştum. O keskin ve bilge ve en sevdiğim insanlardan biri.
Nasıl olduğumu sorduğunda, ona kısırlık mücadelelerimizden, yaklaşık yirmi aylık kalp kırıklığımızdan bahsettim. Beni duyunca, basitçe, "Ama canım, senin zaten iki güzel çocuğun var. Şimdiye kadar size hediye edilen her şey için minnettar olmanız önemlidir.”
incinmiş duygular
Ve tamamen dürüst olmam gerekirse, acıma karşı saygısız tavrı gibi hissettiren hızlı tepkisinden oldukça incindim. Ama o benim büyükannem ve ben ona tapıyorum, bu yüzden akışına bırakmaya çalıştım ve yaşadığım her şeyi anlamayarak bunu ona tebeşirledim.
Ancak, sözleri iltihaplandı. Beş çocuğu var, kısırlığın acısı hakkında ne bilebilir ki? Onun tavsiyesi aklıma kazındı ve düşüncelerimin yüzeyine yükselmeye devam ediyor.
Ortak zemin
Anneannemle görüştükten günler sonra annemle konuştuğumda ve bana verilen tavsiyeyi onunla paylaştığımda, bana büyükanne her zaman daha fazla çocuğu olmasını isterdi ama düşükler yapmıştı… daha fazla çocuk istemenin acısını bildiğini, tıpkı benim yaptığım gibi. O boşluğu taşımak zorunda olmanın nasıl bir his olduğunu biliyor.
Kısırlık için destek nasıl bulunur >>
Perspektif
![](/f/0f78fe09fe4d45e27a949a0cc2307bce.jpeg)
Annemle konuştuğumdan beri, büyükannemin tavsiyesi, hüznümde boğulabileceğimi düşündüğüm bir zamanda, aslında bir cankurtaran görevi gördü. Kısırlık zamanla üzerinizde yıpranır ve siz farkına bile varmadan boğulabileceğinizi hissedersiniz.
Belki de üçüncü bebeğin olmayabileceği gerçeğini nihayet kavramaya çalıştığım içindir. Sonsuza kadar dört kişilik bir aile olabiliriz ve bunu kabul etmenin bir yolunu bulmalıyım. İşlerin yolunda gittiği zamanlarda minnettar olmak çok daha kolaydır, ancak hayat planlandığı gibi gitmediğinde çok daha zordur.
Tabii ki hala olamayacak şeyler için yas tutmaya hakkım var. Ve üzgün olmak sorun değil. Ama etrafıma baktığımda, büyükannem gibi gerçekten minnettar olduğum şeylerle çevriliyim.
Aşk, kutsanmış olduğumuz kaç çocukla ölçülmez ve minnettarlığımız da olmamalıdır.
Anneanneme en çok ihtiyacım olduğu zamanda hatırlattığı için çok minnettarım.
Şükran hakkında daha fazlası
Minnettarlık pratiği: Minnettarlığı teşvik eden iPhone uygulamaları
Çocuklara kibar olmayı öğretmek
En iyi benliğiniz olmanın 8 yolu