Asya esintili hafif bir sos ve susamla karıştırılmış bir kase diş gevrek erişte ve renkli gevrek sebzeler Rahat bir yemek için can atıyorsanız, ancak aşırı yüklenmek istemiyorsanız, tohumlar mükemmel bir vegan öğle veya akşam yemeğidir. yemek.
Asya esintili hafif bir sos ve susamla karıştırılmış bir kase diş gevrek erişte ve renkli gevrek sebzeler Rahat bir yemek için can atıyorsanız, ancak aşırı yüklenmek istemiyorsanız, tohumlar mükemmel bir vegan öğle veya akşam yemeğidir. yemek.
İlgili hikaye. Tatilinizi Lezzetlendirecek 45 Vegan Noel Tarifi
Sebzeli ve Susamlı Asya Eriştesi
4 kişilik
İçindekiler:
-
T
- 8 ons linguini, soba eriştesi veya seçtiğiniz diğer erişteler
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- 2 havuç, dörde bölünmüş, çubuklar halinde kesilmiş
- 1 kırmızı dolmalık biber, çekirdekleri çıkarılmış, şeritler halinde kesilmiş
- 1/2 pound kar bezelye
- 1/2 su bardağı kabuklu edamame
- 4 adet yeşil soğan, dilimlenmiş (yeşil ve beyaz kısımları)
- Tat vermek için tuz ve taze çekilmiş karabiber
- A San-J Seçtiğiniz Asya yemek sosu
- 3 yemek kaşığı susam
- Garnitür için taze kişniş
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Talimatlar:
-
T
- Erişteleri büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda paket talimatlarına göre pişirin.
- Bu arada, orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Havuç ve biber ekleyin. Havuçlar gevrekleşinceye kadar sık sık karıştırarak pişirin.
- Kar bezelye, edamame ve yeşil soğan ekleyin. Kar bezelyeleri ısınana kadar sık sık karıştırarak pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Isıyı düşük seviyeye çevirin.
- Erişteleri boşaltın ve tencereye geri dönün. Biraz sostan gezdirin, kaplamak için fırlatın. Sebze karışımını ekleyin ve kaplamak için atın.
- 4 tabağa bölün ve susam ve kişniş serpin. Sıcak servis yapın.
T
T
T
T
Daha vegan yemek tarifleri!