Fıstık ezmesine nefis, alerji yapmayan bir alternatif mi arıyorsunuz? Badem ezmesi, fıstık alerjisi olan kişiler için sadece lezzetli bir kapmakla kalmaz, aynı zamanda zengin, Kolesterolü düşürmenin yollarını arayanlar ve doymuş yağ alımını isteyenler için kalın yayılma yağ. Daha da iyisi, badem ezmesi, hem tatlı hem de tuzlu tariflerde fıstık ezmesinin yerini alabilir ve size ailenize sunabileceğiniz nefis bir dizi yeni yemek sunar. İşte bazı harika yaratıcı badem ezmesi tarifleri.
Badem yağı: Daha iyi tereyağı
İlkinden çok daha üstün bir ürün bulmam, bir makalede onun hakkında övünmek zorunda kalmam. Ancak Fresno, California'dan gelen, kızarmış California bademleriyle yapılan ve yakında ülke çapında satışa sunulacak yeni bir badem ezmesine yardım edemem.
Barney Tereyağı mükemmel bir badem yağıdır - hem pürüzsüz hem de gevrek tarzlarda - tadı badem yağı gibi tatmalıdır. Pürüzsüz, ayrılmayan, karıştırmaya veya soğutmaya ihtiyaç duymayan kremsi, grensiz bir yayılmadır. Çıtır çıtır, lezzetlerini fark etmenizi sağlayan iri kıyılmış bademlerle lezzetli bir şekilde doludur.
Badem yağı çok yönlüdür
Tabii ki, süpermarketlerde ve sağlıklı gıda mağazalarında bulunan başka badem ezmeleri de var - ve bazı yerlerde hatta kendi badem yağınızı taze öğütün - bu nedenle, bölgenizde Barney Butter yoksa, NS. Ve seçtiğiniz marka ne olursa olsun, onu sadece öğlen AB&J sandviçlerine (badem ezmesi ve jöle) veya doyurucu kahvaltı smoothielerine havale etmeyin. Badem yağı, tatlıların yanı sıra tuzlu yemeklerde de kullanılabilir.
İşte birkaç basit badem ezmesi fikri:
- Protein ve sağlıklı yağ eklemek için sıcak mısır gevreğine karıştırın
- Elma ve armut dilimleri için lezzetli bir daldırma için ricottalı püre
- Humusta tahin yerine badem ezmesi
- Kurabiyelerde fıstık ezmesini badem ezmesiyle değiştirin
- Harika bir badem ezmeli cheesecake için cheesecake hamuruna ekleyin
- Satay veya diğer saptırılmış yiyecekler için fıstık sosu yerine badem sosu yapın
- Badem yağını zengin bir kalınlık için güveçte karıştırın
- Tost üzerine badem ezmesi sürün ve muzları üstüne koyun
- Salatalık, kırmızı soğan ve filizlerle dolu bir badem ezmesi yapın
- Fransız tostu için kalın ekmek dilimlerini badem ezmesi ve vişne reçeli ile doldurun
- Daha sağlıklı, badem lezzetli bir muamele için herhangi bir tarifte fıstık ezmesini badem yağıyla değiştirin.
