çocuklarınızdan biri olduğunda özel ihtiyaçlarkardeşlerine ekstra sevgi ve anlayış vermek, mutlu bir yuva sürdürmeye yardımcı olur.
Fotoğraf kredisi: Sam Edwards/Caiaimage/Getty Images
Kızım bir öğleden sonra bana geldiğinde kendine zarar verdiğini itiraf ettiğinde 7 yaşındaydı.
Kollarına raptiyeler bastırıyordu. Bunu yaptı, çünkü "çok, çok kötü bir küçük kız" olduğunu söyledi. Hayatımın en korkunç anıydı. Sadece birkaç hafta sonra çocuğuma ani başlangıçlı akut pediatrik obsesif-kompulsif bozukluk teşhisi kondu.
Hikayenin mutlu bir sonu var - o Haziran gününden iki yıl sonra, kızım ilaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi kombinasyonu sayesinde sağlıklı, gelişen bir çocuk. Aslında, onu yakında ilaç tedavisini kesmeyi planlıyoruz. Tabii ki “iyileşmedi”. Akıl hastalığı grip gibi geçmez. Ama biz ona bununla başa çıkmasına yardımcı olacak araçları verdik ve o büyüdükçe de vermeye devam edeceğiz. OKB'si onun sadece bir parçası.
Kardeşler için zor
Ancak, teşhis konmadan hemen önce ve hemen sonra, evimiz ancak kaotik olarak tanımlanabilirdi. Küçük oğlumuz o sırada 3 yaşındaydı ve kız kardeşinin duygusal bir kargaşa yaşadığını görmek onun için kolay değildi. Ve onu korumak için elimizden gelenin en iyisini yaparken, kendi korkularımızın ve endişelerimizin de onun içine sızdığını biliyorum.
Ulusal Enstitüsü Akıl sağlığı yakın zamanda her beş çocuktan birine akıl hastalığı teşhisi konacağını bildirdi. Dışarıda yeni bir teşhisle başa çıkmak için mücadele eden birçok aile var ve etkilenen çocuğun kardeşlerine odaklanmak çok kolay.
Yalnız değilsin
kitabının yazarı Dr. Fran Walfish ile konuştum. Kendini Bilen Ebeveyn: Çatışmayı Çözmek ve Çocuğunuzla Daha İyi Bir Bağ Kurmakve Beverly Hills, California, çocuk psikoterapisti. Pratiğinin yaklaşık yüzde 70'inin bir teknoloji ile büyümüş insanlardan oluştuğunu söylüyor. aile Akıl hastalığı veya diğer özel ihtiyaçları olan veya olan üye.
Walfish, "Sonuç olarak, bu kardeşlerin annelerinin sevgisinden bir kaşık dolusu sevgiden mahrum bırakılma hissini yanlarında taşımalarıdır" diyor. “Çocuğu kıskanç ve kıskanç hissettirebilir ve diğer çocuk gibi olmayı dilerler.”
Bağlantıda kalmak için çaba gösterin
Evet, bu doğru - çocuklar bazen aynı teşhisin kendilerine de konmasını isterler çünkü tek görebildikleri, erkek veya kız kardeşlerinin anne ve babalarından çok fazla ilgi gördüğüdür. Anlamadıkları şey, özel ihtiyaçları olan çocuğunuzla geçireceğiniz zamanın bir saatlik zorlu bir terapi olduğudur.
Walfish, özel ihtiyaçları olan çocuğunuzla teşhis aşamasındayken bile, diğer çocuğunuzla veya çocuklarınızla bire bir görüşme ayarlamanın son derece önemli olduğunu söylüyor.
“Her çocuk için en önemli şey, her şeyden önce anne veya babasının sevgisi ve onayıdır” diye açıklıyor. Bu amaçla, diğer çocuğunuzla veya çocuklarınızla, tek başına bir akşam yemeği, dondurma dükkanına bir gezi veya başka bir özel, özel zaman gibi bir ayakta randevu ayarlayın.
Walfish, birlikte geçirdiğiniz o zamanın çocuğunuzun size olan güvenini sağlamlaştırmaya yardımcı olacağını ve aile dinamiği değişken olduğunda onu daha güvende hissetmesini sağlayacağını söylüyor.
Ön yargısız bir yaklaşım benimseyin
Her şey yolundaymış gibi davranmak cazip gelebilir, ancak çok küçük çocuklar bile bir kardeşin zorlandığını hisseder ve anlar.
Walfish, hiçbir şey değişmemiş gibi devam etmek daha kolay görünse de, diğer çocuklarınıza etraflarında neler olup bittiğine dair basit bir açıklama yapmak için zaman ayırın. “Sen otorite figürüsün” diyor. “Kardeşlerinin şu anda zor zamanlar geçirdiğini bildiğinizi, üzerinde çalıştığınızı ve problem üzerinde çalışacağınızı çocuğunuzla paylaşın.”
Davranışları taklit etmek için gözlerinizi açık tutun
Çocuklar hevesli gözlemcilerdir ve özel ihtiyaçları olan kardeşlerinin davranışları için çok fazla dikkat çektiğini görebilirler. Diğer çocuklarınız aniden onu taklit etmeye başlarsa şaşırmayın. Walfish buna “çok yaygın” diyor ve ebeveynlere bunu açık bir konuşma fırsatı olarak değerlendirmelerini tavsiye ediyor.
“Konuşma, diğer çocuğun beyninin farklı çalıştığı gerçeği etrafında olmalı” diyor.
Bazı çocuklar, kardeşlerinin üstesinden geldiği teşhis ne olursa olsun, “geleceklerinden” korkabilirler ve Walfish, ebeveynlere basit ve anlaşılır olmanın en iyisi olduğunu hatırlatır.
“Özellikle nöropsikolojik bir şeyle uğraşırken [bu soruya] rahatlıkla hayır diyebilirsiniz” diyor.
Şüphe duyduğunuzda, yardım isteyin
Tanı ve semptomlarla baş eden çocuğun yanı sıra diğer aile üyeleri için terapi her zaman iyi bir fikirdir. Özel gereksinimli bir çocukla yaşamanın duygusal iniş çıkışlarıyla başa çıkmak için stratejilere ve araçlara sahip olmak, dengeli ve sağlıklı bir aile hayatı oluşturmaya yardımcı olabilir.
Çocuk doktorunuzdan yardım isteyin ve kendinizi zor durumda hissettiğinizde yardım istemekten çekinmeyin. Çocuklarınız ve kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey, ne zaman yardım isteyeceğinizi bilmektir.
Walfish, ebeveynlerin cesaret alması gerektiğini söylüyor. Deneyimlerine göre, bu sorunları doğrudan ele alan aileler, gözlerini kapatıp en iyisini umut edenlerden daha sağlıklı ve genellikle daha yakındır.
“Tedavi ettiğim ailelerin çoğunda, özel ihtiyaçları olan erkek veya kız kardeşleri olan yetişkin kardeşler, genellikle onlara karşı son derece koruyucu ve sevecen olarak büyürler” diyor.
Özel ihtiyaçlar hakkında daha fazla makale
Akıl sağlığı sorunları, preteenler için yeni DEHB mi?
Özel ihtiyaçları olan bir çocuğun her şeyi bilen annesi olmaktan kaçının
Engelli kardeşim beni utandırıyor
