Ayrılmak gerçekten zor. Hayatının aşkı olmasını umduğun adamdan yeni ayrıldıysan, kendini kötü hissediyorsun. Derin bir nefes alın ve bir sonraki bölümü daha mutlu bir sonla yazabileceğinizi unutmayın. Hayatının geri kalanına devam edebilmen için eski sevgilini unutmana yardımcı olacak bazı ipuçları al.
yuvarlanmak, bir limitle
Kendiniz için üzülmek ve bir ilişkinin sonunda üzülmek sorun değil. Ayrılığın hüznü içinde ağlamanıza ve debelenmenize izin verilir, ancak ne zaman söyleyeceğinizi bilin. İlişkiniz hayatınızın büyük bir parçasıydı, ama bu sizin olmamalıydı. tüm hayat. Yas tutmak için kendinize biraz zaman verin ve sonra kararlı olun - bunun üzerinde durmayı bırakın. Meşgul olun, arkadaşlarla görüşün, kendinizi şımartın ve kaybedilen ilişkiyle ilgili sonsuz "eğer" döngüsünden kurtulun.
Onu arama. E-posta göndermeyin. Ona mesaj atma. Ayrıldığınızda, ilerlemenin zamanı geldi ve hala iletişimde kalmaya çalışıyorsanız, bunu asla yapamazsınız.
Bahar temizliği
Yılın hangi zamanı olursa olsun, evi temizleme zamanı. Eşyalarından herhangi birini kutulayın ve onları alanınızdan çıkarın. Onu hatırlamak için bir hatıra saklamayın - hepsini iade edin. Daha da iyisi, eşyaları kendiniz iade etmeyin. Onlara teslim edilmesini sağlayın.
Artık eviniz eski bir serbest bölge olduğuna göre, onu yenileyin. Beğendiğiniz değişiklikleri yapın ve özellikle yatak odanızda. Yeni bir mobilya düzeni, parlak yeni nevresimler, farklı bir “kız gibi” boya rengi sizin için yeni bir başlangıcın habercisi olacak.
ÖNLEMEK
ona bulaşma. Eski sevgilinizle "çarpışmak" cezbedicidir ve onun en sevdiği mekânlara giderseniz kolaydır. yapma. Bu bir “ne dilediğine dikkat et” durumudur. Sonunda onu görmeye başlayabilirsin - zaten yeni biriyle ya da seni görmezden gelebilir. Acı verici ve utanç verici olacak, bu yüzden kendinizi rahatsız edici bir duruma sokmayın.
Kız arkadaşlarınızla takılın, bir spa'da kendinizi şımartın, sadece eğlence için yetişkin eğitimi dersi alın ve işinizde ekstra güçle çalışın. Dışarı çık ve yeni insanlarla tanış. Acı kaybolacak ve devam ettiğinizi fark ettiğinizde heyecan verici olacak.
