Bir mağarada yaşamıyorsanız, bunu kullanmayı bilirsiniz. güneş kremi kendinizi güneşin zararlı ışınlarından korumanın en iyi yoludur. Güneş kremini yıl boyunca kullanmanız gerektiğini biliyor muydunuz? O şişeyi neden paketlememeniz gerektiğini görmek için okumaya devam edin.
Her mevsim güneş mevsimidir
Çoğumuz güneş kremi kullanımını yaz mevsimi ile ilişkilendiririz, ancak yaz bittiğinde güneş tatil yapmaz. Güneşten gelen cilde zarar veren iki tür UV radyasyonu vardır – UVA ve UVB. UV radyasyon seviyeleri bulut örtüsüne, günün saatine veya mevsime bağlı olarak sürekli değişirken, her an cildinize zarar verebilir. Roopal Kundu, M.D. “UV radyasyonu yılın zamanı gibi birçok faktörden etkilenir, ancak Güneşe maruz kalma en önlenebilir risk faktörü olduğundan, kendinizi yılın 365 günü güneşten koruyun için Cilt kanseri.”
Bunları izle 5 uyarı işareti cilt kanseri >>
Melanom yükselişte
Mayo Clinic araştırmacıları tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, özellikle genç kadınlarda en ölümcül cilt kanseri olan melanom insidansında bir artış buldu. Melanom vakalarındaki bu artışın bir kısmının, cildiniz için güneşten daha güvenli olmayan kapalı bronzlaşma yataklarının artan kullanımına bağlı olduğu düşünülmektedir. Cilt kanseri, cilt hücreleri UV ışınlarından zarar gördüğünde ve hücreler anormal şekilde büyümeye başladığında gelişir. Çocukluk çağı güneş yanıkları ve ömür boyu UV ışınlarına maruz kalma da melanomdaki artışın nedenleridir. İyi haber şu ki, daha fazla melanom teşhis edilirken, çalışma muhtemelen erken teşhis ve tedavi nedeniyle daha az insanın cilt kanserinden ölmekte olduğunu buldu.
Avustralyalılar daha fazla risk altında
Cilt kanserleri, Avustralya'daki tüm yeni kanserlerin yaklaşık yüzde 80'ini oluşturuyor - dünyadaki en yüksek cilt kanseri oranlarından biri. İyi haber şu ki, güneşe dikkat ettiğinizde cilt kanseri çok önlenebilir. Günün en sıcak kısmı olan 10:00 ile 16:00 saatleri arasında güneşten kaçının. Jennifer Stein, M.D. “Önlemek de önemli. Güneşteyken geniş kenarlı bir şapka giymek, güneşten koruyucu giysiler giymek ve UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyan güneş koruyucu uygulamak ve yeniden uygulamak dahil olmak üzere önlem alın.”
Yaz bitmiş olabilir, ama güneş hala dışarıda. Bu güneş koruyucuyu elinizin altında bulundurun ve yıl boyunca kullanın - cildiniz size teşekkür edecek.
Güneşten korunma hakkında daha fazla bilgi edinin
Cilt kanseri: Cildinizi nasıl korursunuz
Işıltılı yaz makyajı elde edin
Güneş kreminiz sizi dışarı mı çıkarıyor?
