Her kadının hayatında kendi yeterliliğini bulduğu bir nokta vardır - bir ilişkiden ya da herhangi bir yerden onaylanmaya ihtiyacı olmadığını fark ettiğinde. Bir başkasına ya da birinin fikrine değil, kendisine aşık olduğu dönüm noktasıdır.
Henüz orada değilseniz, endişelenmeyin… oraya varacaksınız. Her birimiz o yere kendi özel zamanlarımızda geliriz ve her zaman beklemeye değer. Bu arada, hayatlarında bu dönüm noktasını paylaşan aşağıdaki gerçek kadınlardan ilham alabilirsiniz.
1. Yaşla birlikte bilgelik gelir
“Benim için dönüm noktası 30 yaşıma geldiğimde geldi. 20'li yaşlarıma ait tüm sorunları 20'li yaşlarıma bıraktım. Daha hafif, daha mutlu hissettim - her yönden iyi. O zamanlar olduğum yerden şimdi olduğum yere, kelimeler kendim hakkında hissettiğim değişimi tarif edemez. İnsanların şimdi ne düşündüğü umrumda değil… Her zaman kendim yapacağım ve ben olacağım.” — Quista D.
Daha:Dom/sub ilişkisinde olmak gerçekten nasıl bir şey
2. Devam eden bir çalışma
“Benim için kendini sevmek devam eden bir süreçtir. İş yerinde ve okulda, acı ve kalp ağrısında bile 'gülümsemeyi asla bırakmayan kız' olarak tanınırım. Gülmek bazen nefes alabildiğimi hissetmemin tek yolu. Ama kendi öz değerimi geliştirmeme gerçekten yardımcı olan iki alıntı var. 'Bazen kendini dinleyebilmelisin ve başka kimse anlamadan iyi olmalısın' ve 'Hayatıma dönüp baktığımda acı, hatalar ve kalp ağrısı görüyorum. Aynaya baktığımda güç, öğrenilmiş dersler ve kendimle gurur duyuyorum.' Bunlar benim öz-sevgi mantralarım oldular." — Susan P.
3. Başkalarını inşa et
"Sanırım benim için bir dönüm noktası, lisedeyken bir softbol turnuvasında ev sahibi derbisinden sonraydı. Sporda her zaman başarılı oldum ama o güne kadar oyunumun etrafımdakiler üzerindeki etkisini hiç fark etmemiştim. Derbiden sonra bir grup genç topçu (kız ve erkek) yanıma geldi ve imzamı istedi. O zamana kadar beni izleyen gözleri ya da yapabileceğim farkı hiç düşünmemiştim. O andan itibaren genç kadın sporcular için olumlu bir rol model olduğumdan emin oldum. Örnek olarak liderlik ederek bir başkasının hayatının gidişatını etkileme gücüne sahip olduğunuzu bilmek, kendi ruhunuz için son derece güçlüdür. Biraz daha uzun yürümenizi ve kendinizi eskisinden daha fazla sevmenizi sağlar. Bugün benden imza isteyen insanlarla ünlü olmayabilirim ama her fırsatı her seviyede kadın sporcu yetiştirmek için kullanıyorum.” — Katie P.
4. Bir aşk biterken diğeri başlar
"Onu sevmeyi bıraktığımda kendime aşık oldum." — Rıza C.
5. Başkaları için yaşamayı bırak
“Benimki çocuklarımla yaz tatilinde bir kumsalda oturuyordu. Bedenimle olmak istediğim yere yakın değildim ve okyanusa bakıyordum ve 'Kimin umurunda!?' diye düşündüm. Hepimizin çok az zamanı var ve hayatın ne kadar değerli olduğuna karar verdim ve başkaları için yaşamaktan bıktığıma karar verdim - ne düşüneceklerinden korktum ya da söyle. Kendimi sevmek için 10, 30, 50 pound daha beklememeye karar verdim; Bunu yapmaya başlayacaktım çünkü kalbi, deneyimleri ve değerli bir yaşam görüşü olan bir insandım. İnsanların yeni uyandıklarında bir 'an' hakkında konuştuklarını duyardım ve her şey netleşirdi ve bunun çöp olduğunu düşünürdüm… ama o anı yaşadım. Bunun için herhangi bir travma ya da gerçek bir sebep yoktu, sanki bir şey tıklanmış gibi. O zamandan beri her şey mükemmel değil ama kendimi eskisinden daha çok hissediyorum çünkü kendim olmakla sorun yaşamamaya karar verdim." -Ester H.
6. Vücudunuz güçlü, güzel bir makinedir.
"İlk maratonumu bitirdiğimde, aklıma koyduğum her şeyi yapabileceğimi biliyordum. İlk Olimpiyat mesafeli triatlonumu bitirdiğimde, vücuduma olduğu gibi güçlü, güzel bir makine gibi davranmaya başladım. Küçük bir dostum olduğunda, kendime ona davrandığım kadar iyi davranmayı hak ettiğimi anladım.” — Amber W.
7. Güç kendi tür sevgisidir
"Kemoterapiyi bitirdikten sonra, neler yapabileceğimi anladım. Belki kendimi tam olarak sevmiyorum ama güçlü bir saygı duyuyorum.” -Rachel S.
Daha:İstismarcı eski kocamla arkadaş olmaya çalıştım
8. Mutlu olmana izin ver
“Benim için dönüm noktası, ayrılığımdan birkaç ay sonra oldu. Aylarca uykusuz geceler geçirmiş, uyuşmuş bir yaşam sürmüştüm. Bir sabah koşuyordum ve güneş yavaş yavaş doğuyordu. O gün güneş tarlalarda parlamaya başladığında hayatın uyandığını fark ettim. Kelimenin tam anlamıyla, dünyayı yeniden renkli görmeye başlamış gibiydim. Kendime ilk kez mutlu olmak için izin verdiğimi hatırlıyorum. Beni sevmeyi bıraksa da kendim için savaşmaya ve kendimi sevmeye karar verdim. önemliydim." — Yadi B.
9. Kendini sevmek için kendini kabul et
“Garip bir şekilde, herkesin bana olan sevgisini kaybettiğini hissettiğimde kendime aşık oldum. Eski kocamla ayrılmıştık ve bu süreçte sadece evliliğimin değil, birkaç arkadaşlığın da kaybıyla uğraşmak zorunda kaldım. Kendimi hiç olmadığım kadar yalnız hissettim ve ilk başta bu gerçekten zordu ama sonra kendimi yeniden keşfetmeye ve ne istediğimi ve neye ihtiyacım olduğunu yeniden öğrenmeye başladım. O zamana kadar bu kadar mutsuz olmamın en büyük sebebinin eski sevgilim, bazı arkadaşlarım için kendimden vazgeçmiş olmam olduğunu fark etmemiştim. Onlara daha iyi uyum sağlayabilmek için kendimi aşındırmıştım. Hayatım, kalbim ve sanki tüm benliğim küçük parçalara ayrılmıştı ve buna ihtiyacım olduğunu kabul ettiğim zamandı. devam etmek ve kendimi sadece tekrar bir araya getirmek için değil, aynı zamanda kendimi daha güçlü bir şekilde inşa etmek için yeterince sevmek zorundaydım. önce. Bu sayede, olabileceğimi düşündüğümden daha cesur ve dirençli olduğumu, kendimle gurur duyduğumu, gerçekten hoşlandığım, arkadaş olabileceğim biri olduğumu öğrendim. Sanırım kendi değerimi, kendi değerimi görebildiğimde kendime gerçekten aşık oldum. Kendi ihtiyaçlarımdan ve başkalarının olmamı istediği gibi olma mutluluğumdan ödün vermeyi reddedecek kadar güçlüydü.” - Cheyenne S.
10. Kararlılık işe yarıyor
“Kilo vermeyi önemli hale getirmekten nefret ediyorum ama bu benim için dönüm noktamdı. Kendime güvenim sıfırdı ve üzerimde çok fazla ağırlık olduğu için sık sık acı çekiyordum. Bekardım ve çıkmaya çalışıyordum ve bir adam bana koşu bandının ne olduğunu öğrenmem gerektiğini söyledi. (Yani!) Ben kendim için kilo verme yolculuğuma çıkarken onun yorumu yakıtım oldu. Kilo vermeye başlayınca kendime olan güvenim artmaya başladı ve bir daha arkama bakmadım. Aklıma koyduğum her şeyi yapabileceğimi biliyordum ve hayatın her alanında en iyisini hak ettiğimi fark ettim. Örneğin, daha iyi bir işi hak ettiğimi biliyordum, bu yüzden bunun için gittim ve şimdi çok daha iyi bir konumdayım. Hepimizin içinde derinlerde olan bu güveni bulmasaydım, bugün olduğum yerde olmazdım.” — Sara G.
Daha:En yalnızlığımda gerçek aşkımın da beni bulmadığını hatırlıyorum
Bu gönderi, sponsorlu bir reklamcılık işbirliğinin parçası olarak size getirildi.
