Herkesin yüzüne ve kolun ulaşabileceği her yüzeye bulaşmış yiyeceklerle geleneksel mama sandalyesi çekimi vardır. Katı yiyeceklere başlamak, her bebek ve ebeveyn için bir geçiş törenidir. Bebeğin ne zaman hazır olduğunu nasıl anlayacağınızı ve bu yeni bölgede nasıl gezineceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
NS Amerikan Pediatri Akademisi bebeklerin ilk altı ay sadece anne sütü ile beslenmesini önerir. Yani vitaminler, mineraller veya ilaçlar dışında başka hiçbir şeyin (yani su, insan olmayan süt, meyve suyu, vb.) takviyesi veya yutulmaması. Son araştırmalar, bir bebeğin mide-bağırsak sisteminin, katı gıdaları uygun şekilde sindirmek ve kullanmak için altı ila sekiz aylık olana kadar yeterince olgunlaşmadığını göstermiştir.
Bunu akılda tutarak, bebekler mükemmel bir kalıba sığmazlar. Değişen oranlarda olgunlaşacak ve büyüyecekler. Arkadaşınızın, bebeği olduğu için bebeğinizin dört aylıkken yemesi gerektiğinde ısrar etmesi, bebeğinizin o yaşta ilgi göstereceği anlamına gelmez. Çocuğunuzun kendi hazırlık ve ilerleme belirtilerini izleyin.
hazır olma belirtileri
Aşağıdaki durumlarda bebeğiniz yemek için hazır olabilir.
• Yardımsız otururlar ve başlarını dik tutabilirler. Onları beslemek için mama sandalyesini yatırmanız gerekiyorsa, bu onların tam olarak hazır olmadıklarının iyi bir işaretidir.
•Doğum ağırlıklarını ikiye katlamışlar.
• Emzirirken veya biberon alırken doyduğunu kaynağından çevirerek gösterebilirler. Bu, doyduklarını anlayabileceklerini ve aşırı yemeyi önlemek için alımı kendi kendilerine düzenleyebileceklerini gösterir.
• Yiyecekleri dilleriyle dışarı itmezler ya da salyalarının dışarı akmasına izin vermezler. Onu alt üst etmeye çalışırlar.
• Bir zamanlar mükemmel uyuyanınız aniden sık sık uyanıyor. Bu işareti, çoğu bebekte üç-dört ay, altı-yedi ay ve dokuz-on aylık arasında meydana gelen büyüme atakları ile karıştırmamaya dikkat edin. Hastalık veya diş çıkarma nedeniyle de uyanıyor olabilirler, bu nedenle bu çok net bir işaret değildir.
• Ne yediğinize ilgi göstermek. Yine, dört-altı aylık bebeklerin etraflarındaki her şeyi ağızlarına sokmaya doğal bir ilgileri olduğundan, kristal berraklığında bir işaret değildir. Gözleri tabağınızdan ağzınıza gittiğinde ve sizin gibi çiğnemeyi simüle ettiklerinde, muhtemelen ilgi vardır.
Katı gıdanın ilk adımları
Bebeğinizin gerçekten yemeğe başlamaya hazır olduğuna karar verdiğinizde, şimdi ilk önce neyi denemeniz gerektiği sorusu gelir. Geçmişte tavsiye hemen hemen her zaman ticari olarak paketlenmiş bebek gevrekleri ile başlamak olmuştur. Ancak avokado, muz, tatlı patates ve armut gibi yiyecekler harikadır. ilk yiyecek seçimleri besin açısından zengin özellikleri nedeniyle.
Bebek ilk yemeğine hazır olduğunda, normal sıvısından (anne sütü veya formülü) aç bir şekilde içeri girmemeleri için, bu da ölüm olasılığını artıracaktır. reddetme. Diğer taraftan, çok az ilgi olacağından, bunların tamamen dolu olmasını istemezsiniz.
Yeni bir yemek tanıttığınızda, başka bir yemek tanıtmadan önce yaklaşık 4 gün beklemek isteyeceksiniz. Bu, ishal, kızarıklık ve kusma gibi alerji belirtilerini tespit etmeniz için size zaman tanıyacaktır. Reaksiyon olmazsa, sağlıklı bir meyve ve sebze çeşidine sahip olana kadar devam eden başka bir yiyecek verin.
Bu sürece başlarken, anne sütünün/formunun bebeğinizin bir yaşına gelene kadar birincil besin kaynağı olarak kalacağını unutmayın. Katı gıdalar sadece bu diyete ek olacaktır. Bebek altı ila sekiz aylık olduğunda, iki-üç porsiyon yiyecek almalıdır. Bu, dokuz ila 24 ay arasında günde yaklaşık üç ila dört kez artacaktır.
İdeal olarak, bebeğiniz katı gıdalara başladıktan sonraki birkaç ay içinde çok yönlü bir anne sütü/formül, meyve, sebze, et, tahıl, yumurta ve balık diyetine sahip olmalıdır.
Ebeveynlik hakkında daha fazlası:
• 10 sağlıklı bebek maması püresi
• 4-6. Aylar: Ortak kilometre taşları
• 7-9. Aylar: Ortak kilometre taşları
