Eleanor Roosevelt'in ünlü (yanlış) sözleri, "Her gün seni korkutan bir şey yap." Olduğu sırada Aslında bu ünlü sözleri yazan Mary Schmich, mesele şu ki: Konfor alanınızdan çıkmak güzel ve risk almak.
Fotoğraf kredisi: Bart? omiej Szewczyk/iStock/360/Getty Images
Meydan okuma: seni korkutan bir şey yap
Niye ya? Rutini sallayın ve sizi korkutan bir şey yapın. Hesaplanmış riskler almak, başka türlü asla yaşayamayacağınız şeyleri deneyimlemenize yardımcı olur. Karnındaki o kelebekleri kucakla ve onun için git.
Kadınlarımız tepki gösteriyor:
Akila: İnsanlar New York şehrinin ne kadar pahalı olduğundan şikayet etmeyi severler. Ve elbette, kiralar sadece artıyor, ama başka nerede gövdenizin büyüklüğünde 1 dolarlık bir dilim pizza ve havalı bir 20 dolara mani-pedikür alabilirsiniz?
istedim - hayır, hak ettim — hayatımın en uzun, en sert kışını yaşadıktan sonra aylarca süren bu küçük kaçış. Tırnak teknisyenim aşırı kuru ciltle fazla alay etmeyecek kadar kibardı ve tırnaklarımda hiç düşünmediğim bir renk seçtim: elektrik mavisi.
Ben tuhaf ve kaprisliyim, ama ben o tuhaf ve tuhaf? ile güzel olur mu her kıyafet? umursamadım. Onun en kötüsünü yapmasına izin verdim ve bununla iyi olduğumu söylemekten mutluyum. Hatta hoşuma gidiyor. Korku: 0, Akilah: 1.
Lauren: Grup antrenmanı dersleri almaktan çok korkuyorum. Bunu her zaman yapmak isterim, ama birkaç kez yaptığımda kendimi aptal durumuna düşürdüm. (Adım sınıfını hatırlıyor musunuz? Deneyimlerim hala beni rahatsız ediyor.) Sağlıklı besleniyorum ve egzersiz yapıyorum ama şu anki rutinimden biraz sıkıldım. Bu yüzden rahatlık alanımdan çıkmaya ve ilgi çekici göründüğü için bir BOSU top kardiyo dersi almaya karar verdim. Oraya tam 5:15'te (evet, sabah) vardım ve eğitmen bize üç BOSU topu, ağırlıklar ve bir egzersiz bandı aldırdı. Sınıfın geri kalanı denge, şınav, ağız kavgası, zıplama hareketleri ile bulanıktı… Hepsinin izini kaybettim. 5:50 civarında kusacak gibi oldum ve bu his ders 6:15'te bitene kadar gitmedi. Sadece birkaç kez ayağım takıldı ve kaydım ve bittiğinde harika bir antrenman yaptığımı biliyordum. Ertesi gün aşırı ağrılı uyandım ve spor salonu can sıkıntısı çizgim kırıldı. Belki başka bir ders alırım… belki.
Deborah: Beni biraz korkutan bir şey yaptım. Kayınvalidemle bir anlaşmazlık yaşadım ve yüzleşmekten kaçınmak yerine çok doğrudan davrandım ve ona tam olarak neyin yanlış olduğunu söyledim. Normalde çok açık sözlü ve açık sözlüyümdür ama konu ona gelince, çatışmalardan kaçınmaya çalışırım. Bu sefer düşüncesizce duygularımı incitecek bir şey yaptı ve ondan kaçmak ya da gitmesine izin vermek yerine tamamen açık sözlüydüm ve ona duygularımı inciteceğini söyledim. Bunu yapmak midemi bulandırdı ama ona nasıl hissettiğimi söylemek iyi hissettirdi.
Gündelik İlham serimiz, hayatınızı iyileştirmenin küçük yollarıyla size ilham vermek istiyor. 20 kadından çeşitli küçük zorlukları üstlenmelerini ve sonuçlarını paylaşmalarını istedik. Tüm Gündelik İlham zorluklarımızı görün Buradave kadınlarla tanış Burada.
