Bu yıl yaklaşık 14 milyon insan kanal tedavisi görecek. Onlardan biri mi olacaksın? Kötü şans ve kötü genler sayesinde diş hekimi koltuğuna bazı geziler kaçınılmaz olsa da, diş bakımında bu doz ve yapılmaması gerekenler ile kanal tedavisi riskinizi azaltabilirsiniz.
DİŞ HEKİMLİĞİNİZİ DÜZENLİ OLARAK GÖRÜNÜN
Elbette, kesinlikle gerekli olmadıkça diş hekiminizi görmekten korkabilirsiniz. Ancak düzenli kontroller - ideal olarak yılda iki kez, Amerikan Diş Hekimleri Birliği (ADA) - dişlerinizi uçtan uca tutmanın anahtarıdır. Ağrısız olsanız bile, diş hekiminiz diş eti hattınızda gizlenen bazı gizli problemler görebilir. Ayrıca, yeni bir diş fırçası, diş ipi ve diş macununu ücretsiz olarak stoklayabileceksiniz!
TATLILARI AŞIRI YEMEYİN
Diyet ağız sağlığınız için kritik öneme sahip olduğundan, yedikleriniz doğrudan dişlerinizi etkiler. Soda ve beyaz ekmek ve beyaz pirinç gibi yüksek oranda rafine edilmiş karbonhidratlar dişlerinizi çürümeden koruyabilir. Şeker veya patlamış mısır gibi şekerli veya yapışkan atıştırmalıklarla aşırı atıştırma - hatta kuru üzüm - dişlerinize de zarar verebilir. Mümkün olduğunca sık meyve, sebze, kepekli tahıllar ve kalsiyum açısından zengin peynirler, yoğurt ve süt gibi diş dostu yiyecekleri tercih edin.
DÜZENLİ FIRÇA YAPIN
Çoğu kök kanalı, enfekte, bakteri bulaşmış sinirler tarafından gereklidir. Ve ağızda ve dişlerde her zaman bakteri bulunurken, çok fazlası belaya yol açabilir. Her seferinde iki ila üç dakika boyunca her sekiz saatte bir florürlü diş macunu ile fırçalayarak ağzınızı temiz tutun. Fırçanızı her üç ayda bir değiştirin ve dişlerin arasındaki ve diş eti çizgisinin hemen iç kısmındaki diş fırçasının gözden kaçırdığı çatlaklara ve servikslere ulaşmak için günde bir kez diş ipi kullanmayı unutmayın.
AĞRIYI İHMAL ETMEYİN
Diş ağrınız olduğunda, o kalıcı, dırdırcı ağrıdan başka bir şey düşünmek zordur. Ancak daha az belirgin sorun belirtilerine dikkat edin. Kabarık, kırmızı, hassas ve kanayan diş etleri, sıcağa veya soğuğa karşı uzun süreli hassasiyet ve sürekli ağız kokusu diş hekiminizi hemen görmeniz gerektiğinin işaretleridir.
Kendinizi yakında bir kanal tedavisi planlarken bulursanız, endişelenmeyin: American Association of the American Association'a göre Endodontistler, modern teknoloji ve daha iyi anestezikler, kök kanal tedavilerini diş ağrısından daha acı verici hale getirmedi. bir dolgu. Şimdi o gülünecek bir şeydir.
