8 yaşındaki çocuğunuz bir şey hakkında bağırıyor ve siz ona üç kez durmasını söylediniz. Öfke nöbeti devam ediyor - ve şimdi önyükleme yapmak için ceketini yere attı.
"Çığlık atmayı kes," diye tekrar ediyorsun dikkatli bir şekilde. "Ve ceketini al." Ve yine de, meydan okuma sizi ret şeklinde selamlıyor. Dans bir tur daha devam eder ve sen patlarsın. Ne olduğunu anlamadan çocuğunuzun elini tokatladınız. Sana şok içinde bakıyor, sonra gözyaşlarına boğuluyor. Ve bu ana nasıl geldiğinizi merak ediyorsunuz.
Dr. Michele Borba, yazarı Ebeveynlik Çözümlerinin Büyük Kitabı: Günlük Zorluklarınıza ve En Çılgın Endişelerinize 101 Cevap birkaç içgörüsü var.
En yaygın disiplin hatalarından biri, diyor ki, “çok fazla farklı davranışı hedeflemek yani davranış değişikliği olmaz.” Başka bir deyişle, çok fazla davranışı hedeflediğinizde umduğunuz sonuçları alamazsınız. Örneğin, hangisinin daha önemli olduğuna karar verin: öfke nöbetlerini durdurmak veya ceketi asmak. Birer birer üzerinde çalışın ve sonunda ikisini de iyileştireceksiniz. Ama ikisini de aynı anda çözmeye çalışın, ancak hızlı bir şekilde hiçbir yere varamazsınız.
Dr. Borba, ebeveynlerin yaptığı bir başka hatanın da “'değiştirici' bir davranış öğretmemek. Çocuğunuzun bu öfke nöbetini - ya da bağırmasını ya da ısırmasını - durdurmasını istiyorsanız, onun yerine hangi davranışı yapmasını istersiniz? Çocuğun bildiğini varsaymayın, ona yeni yolu öğretin.”
Örneğin, çocuğunuza “Şu anda gerçekten çok kızgın hissediyorum ve bağırmam gerekiyor” demenin sorun olmadığını öğretin. O zaman ona öfkesini atması için güvenli bir yer verin - yumruklamak için bir yastık, bağırmak için bir bodrum katı ya da her neyse. ihtiyaçlar.
Dr. Borba, kendi davranışlarınızı da değiştirmeye çalışın, diyor. Çok sık, Ebeveynler, çocuğun olumlu çabalarını görmezden gelir ve olumsuz olana odaklanır.. “Çocuğun yanlış yaptığı şeyler yerine doğru yaptığı şeyleri pekiştirirseniz, bir çocuğun davranışını değiştirmede daha başarılı olursunuz” diyor.
Değişimin zaman aldığını hatırlamak önemlidir. “Bir gecede başarı beklemeyin!” Dr. Borba diyor. "Bir alışkanlığı değiştirmek genellikle en az 21 gün sürer, bu yüzden değiştirmeye çalıştığınız davranışı takip edin. en az 21 günlük bir takvim.” Ardından nerede olduğunuzu ve hala ne üzerinde çalışmanız gerektiğini değerlendirebilirsiniz. Muhtemelen, önemli bir gelişme göreceksiniz.
Anahtar, diyor Dr. Borba, “disiplinin tüm amacı, çocuğunuza bir gün siz olmadan da doğru davranmayı öğretmektir. Çocuklar yaramazlık yapacak, ”diye hatırlatıyor ebeveynlere. "Amacımız onlara farklı bir yol göstermek." Disiplini cezalandırmak yerine öğretmek için bir fırsat olarak görün. Hem siz hem de çocuğunuz faydasını göreceksiniz.
ÇOCUKLARINIZI NASIL DİSİPLİN ETTİRECEKLERİNİZLE İLGİLİ DAHA FAZLA İPUCU VE TAVSİYE İÇİN:
Yeni yürümeye başlayan çocuklar, çocuklar, aralar ve gençler nasıl disipline edilir
Çocuğunuz sizden büyük olduğunda disiplin
Çocuklara öz disiplini öğretmek
