Akne ergenlik sorunu olmaktan uzaktır. Milyonlarca İngiliz otuzlu, kırklı ve daha ileri yaşlarda bu rahatsız edici cilt rahatsızlığından muzdariptir. Bazı durumlarda, ergenlik döneminde temiz bir cilde sahip olan bir kişi, yaşamının çok sonraki dönemlerinde yetişkin sivilceleri geliştirebilir.
Daha:Yetişkin sivilceleri: Cildiniz hala genç olduğunuzu düşünüyorsa ne yapmalısınız?
İyi haber şu ki, birkaç tedavi seçeneği var:
Tezgah üstü hazırlıklar
Hafif akne için, genellikle ilk başvuru noktası kimyagerden topikal bir tedavidir. Çok çeşitli aktif akne önleyici ajanlar arasında benzoil peroksit, antibiyotikler (örn. eritromisin, tetrasiklin ve klindamisin), retinoidler (örn. tretinoin, izotretinoin ve adapalen), azelaik asit ve nikotinamid. Eczacınızdan tavsiye isteyin ve cildinizi tahriş ederse doktorunuza danışın.
Doğum kontrol hapı
Boots WebMD'ye göre, östrojen içeren oral kontraseptifler (genellikle kombine hap olarak bilinir) olabilir. Akne için etkili tedaviler, çünkü erkeklik hormonlarının (testosteron gibi) akne. Hormon seviyelerini sabit tutmak için, tipik üç haftalık, bir haftalık izin düzeni yerine hapınızı sürekli olarak alın. Östrojen içeren oral kontraseptifler arasında Yasmin, Dianette ve Microgynon bulunur. 2013 yılında yeni bir doğum kontrol hapı olan Zoely, Birleşik Krallık'ta kullanıma sunuldu. "Progesteron bileşeni, testosteronu bloke eden bir anti-androjene sahiptir ve
akneden muzdarip kadınlara yardım edin” GP Dr. Rosemary Leonard Yahoo! İngiltere.Retinol (A vitamini) kremi
Retinoid ilk olarak onaylandı. akne tedavisi 1971'de ve bazı hastalar için etkili bir çare olmaya devam ediyor. Differin gibi topikal bir retinoid krem, geceleri idareli olarak uygulanır ve haftada bir kez (hassasiyeti önlemek için) kademeli olarak oluşturulur, yetişkin akne tedavisinde etkili olabilir.
Şekersiz diyet
Bu kaçınılmazdır: Cildinizi iyileştirmek istiyorsanız diyetinizi düzenlemeniz gerekir. Çoğu zaman vücudunuza ne koyduğunuz, cildinize ne uyguladığınızdan daha fazla değilse de önemlidir. Bazı uzmanlar, akne oluşumlarında bir azalma görmek için ilave şekerlerin birkaç ay boyunca tamamen kesilmesini önermektedir. Çikolata gibi belirli bir yiyeceğin sivilceye "neden olduğuna" dair çok az kanıt olsa da, hiç şüphe yok. cildinizin bol su, taze meyve ve sebzeler.
Takviyeler
Çinko ve B vitaminleri genellikle yetişkin akne hastaları için tavsiye edilir. Çinkonun cilt ve hormon sağlığına iyi geldiğine inanılır ve B vitaminleri stresi azaltmaya yardımcı olur. American Academy of Dermatology, “Strese yanıt olarak vücudumuz daha fazla androjen (bir tür hormon) üretir” diyor. “Bu hormonlar, ciltteki yağ bezleri ve saç kökleri, sivilceye neden olabilir. Bu, kendimizi sürekli stres altında bulduğumuzda aknenin neden devam eden bir sorun olabileceğini açıklıyor.”
oral antibiyotikler
Orta ila şiddetli akne için, bir dizi oral antibiyotik reçete edilebilir. Normalde bunlar eritromisin veya bir tür tetrasiklindir ve uygun bir topikal tedavi ile kombinasyon halinde alınabilir. Oral antibiyotikler en az iki ay süreyle alınmalıdır ve genellikle daha fazla iyileşme olmayana kadar en az altı ay süreyle alınır. Tüm ilaçlarda olduğu gibi, yönergelere uymak önemlidir.
izotretinoin
Güçlü ve son derece etkili Şiddetli akne tedavisi İzotretinoindir. Bununla birlikte, bir takım ciddi potansiyel yan etkileri vardır, bu nedenle yalnızca diğer tüm tedavi seçenekleri tükendiğinde reçete edilir. bir danışman dermatologun dikkatli denetimi ve devlet ilaç güvenliği ajansı tarafından uygulanan katı kurallara uygun olarak (MHRA). Doğmamış bir çocuk için çok zararlı olduğu için, İzotretinoin ile tedavi edilen kadınların tedaviye başlamadan önce bir gebelik önleme programına kaydolmaları ve gebelik testinin negatif olması gerekir. Hamilelik testleri, tedavi süresince ve tamamlandıktan beş hafta sonra ayda bir kez tekrarlanır. Tipik bir İzotretinoin kürü dört ay sürer ve akne, iyileşme başlamadan birkaç hafta önce biraz daha kötüleşebilir.
Daha: Gerçekten işe yarayan 5 doğal sivilce ilacı
Yetişkin sivilceleri ile uğraşırken yapılması gereken en önemli şey sabırlı olmaktır! Aknenizin şiddetine bağlı olarak, bir tedavinin cildinizin durumunu iyileştirmesi aylar alabilir. Sonuçları beklerken aşağıdaki kişisel bakım ipuçlarını izleyin: İngiliz Dermatologlar Derneği:
- Ellerinizi cildinizden uzak tutun. Lekelerinizi toplamak veya sıkmak onları ağırlaştırabilir ve yara izine neden olabilir.
- Maksimum faydayı elde etmek için tedavinizi doğru kullandığınızdan emin olun. Rutininizi bozmamaya çalışın - tutarlılık önemlidir.
- Belirli topikal tedavileri kullanırken biraz kuruluk veya tahriş normaldir. Cildiniz bir ürün yüzünden kızarır ve iltihaplanırsa, tedaviyi birkaç gün durdurun. Daha az sıklıkta kullanmayı deneyin, ardından kademeli olarak tekrar kullanın.
- Yağsız veya su bazlı ve "komedojenik olmayan" (siyah noktalara veya beyaz noktalara neden olmamalıdır) veya "aknejenik olmayan" (akneye neden olmamalıdır) olarak etiketlenmiş makyaj ürünlerini tercih edin.
- Cildinize her zaman nazik davranın. Makyajı temizlemek ve çıkarmak için çok yumuşak bir sabun, suyla nazik bir temizleyici veya yağsız bir sabun yerine kullanın. Cildinizi tahriş edebilecek ve sivilcenizi daha da kötüleştirebilecek çok sert ovmaktan kaçının.
Daha: Akne hastalarının duymak istemediği 11 can sıkıcı öneri
