Müvekkillerimden biri ofisime girdiğinde, “Tamamen güvenim yok” dedi. Pek çok kadın için bir sorun, ama özellikle onun için, Alaska'nın petrol sahasında, rütbe için itişip kakışan A tipi kişiliklerle çevrili olduğu için.
Daha: İş arkadaşlarımdan biri cüzdanlarından para çalıyor ve patronum hiçbir şey yapmıyor
"Ne oluyor?" Diye sordum.
“Üç ayda bir şirket çapında yapılan toplantılarda, cevabını bildiğim sorular sorulduğunda. Dondum. Ya da bir şey söylüyorum ama dilim o kadar bağlı ki kararsızım. Patronum beni seviyor ve ne yaptığımı bildiğimi biliyor ama işimi kaybetmek üzereyim."
Koçu olarak benim işim durumu tersine çevirmek ve hızlı bir şekilde yapmaktı. Toplantılarda ve kendisini ve birbirini küçümseyen bakışlarla yıpratabilecek erkek iş arkadaşlarının önünde zor sorular sorulduğunda nasıl performans göstereceğini öğrenmesi gerekiyordu.
İlk önce, değişebileceğine inanmasını sağlamalıydım. İşte onu ikna eden deney ve kendiniz deneyebilirsiniz. Şaşıracaksınız.
Duvarda veya pencereden görebileceğiniz en uzak yere bakmak için iki ayağınızı sıkıca dikin ve başınızı ve gövdenizi çevirin. O noktayı ezberle. Şimdi ayaklarınız aynı konumda olacak şekilde bilgisayar ekranına dönün.
Daha: Yeni işimden sıkıldım ama ayrılırsam özgeçmişimde kötü görüneceğinden korkuyorum
Bu dönüşü ikinci kez yapmadan önce ve ayaklarınız aynı yerdeyken bir bulut hayal edin. Başınızın arkasına, omuzlarınızın üst kısmına ve sırtınıza kadar masaj yapan parlak, güçlendirici ışık bel. Kendinizi daha rahat, esnek ve esnek hissedene kadar size nasıl masaj yaptığını hayal ederek bir an zihninizde geçirerek bu masaj bulutundan tam olarak yararlanmanıza izin verin. Şimdi dönün ve duvarda veya pencereden ne kadar uzakta gördüğünüze bakın. Bunu deneyenlerin çoğu gibiyseniz, bir ila dört inç daha ilerisini göreceksiniz.
Ne oldu? Senin aklın yaptı.
Müvekkilim ve ben konuştuğumuzda, bir sonraki üç aylık toplantıda diğerlerinin onun fikirleriyle nasıl alay edeceğine dair zihninde bir resim oluşturduğunu söyledi.
“Gerçekten eşyalarını biliyor musun?” Diye sordum.
"Evet," dedi.
"Ve bölgenizdeki konu uzmanı siz misiniz?" meydan okudum.
"Evet."
"Ya onun eşyalarını bildiğini düşüneceklerini hayal etsen?" Diye sordum.
Güldü ve “Müdürüm böyle diyor” dedi.
"İnanmaya ne dersin?"
Daha sonra, konuşma pratiği yapabilmesi için rahatlık alanının dışına çıkmaya istekli olmasını sağlamalıydım. altı ayda bir gelecek üç aylık toplantıdan önce daha kolay durumlar ve güvenini haftalar.
"Başka nerede konuşabilirsin?"
"Ben konuşmacı değilim" dedi.
“Büyüme, konfor bölgenizin duvarını aştığınızda gerçekleşir” dedim. "Nerede konuşabilirsin?"
Gerçekte, çocuklarının okulunda, çeşitli komite toplantılarında ve kilisesinde birçok fırsatı vardı.
"Her fırsatı değerlendirin," diye meydan okudum, "hazırlanıyorsunuz."
İlerlemek, rahatlık alanınızın dışında, sizi biraz korkutan veya korkutan bir görev seçtiğinizde başlar ve doğru olana kadar yapmaya devam edin. Denemek, başlangıçta görevde başarılı olsanız da olmasanız da başarıdır.
En iyi yanı - müvekkilim diğerlerinin toplantılarda konuştuğunda değer bulduğunu öğrendi - üç ayda bir yaptığı toplantıya bu duyguyu kattı. Soru sorulduğunda düşüncelerini bir araya toplayarak açık ve net bir şekilde konuşur ve işine devam ederdi.
© 2016, Lynne Curry. eğer bir kariyer Lynne'in yanıtlamasını istediğiniz soruları @ yazın [email protected]. Lynne bir yönetici koçu ve Solutions and Beating the Workplace Bully, AMACOM'un yazarıdır. Lynne'i sheknows.com'daki diğer gönderilerinden takip edebilirsiniz. www.workplacecoachblog.com, www.bullywhisperer.com™ veya @lynnecurry10 Twitter'dan.
Daha: Mesleki itibarımı mahvettim ve kimsenin güvenini nasıl geri kazanacağımı bilmiyorum
