Facebook'ta eğleniyorum. Platformun çok fazla eleştiri aldığını biliyorum, bazıları sağlam temellere dayanıyor, ancak rant ve sansasyonel saçmalık arasında çok sayıda komik ve düşündürücü okuma buluyorum.
Geçtiğimiz birkaç ay içinde mamogram, kolonoskopi ve gastrostomi ile ilgili deneyimlerimi hızlıca anlattım. Bazıları buna aşırı paylaşım diyebilir. Gerçek şu ki, kendi yaşımdaki insanlar için önemli olan şeyler hakkında ya komik ya da dokunaklı olmanın, göz korkutucu dönüm noktalarını insancıllaştırmaya çalışmanın yollarını bilinçli olarak arıyorum.
Kendimle dalga geçebilirsem veya korkutucu bir senaryoyla olumlu bir son ilişkilendirebilirsem, belki başkaları hepimizin kontrol etmemiz gerektiğini bildiğimiz şeylerle uğraşmaktan daha az korkacaklarını düşünüyorum. Aklı başında olan kim, gönüllü olarak cam plakalar arasında hassas parçaları ezdirir veya tıbbi bir Roto-Rooter ile incelenir? Bu yaşa kadar, çoğunlukla gıcırdayan dizlerimizde veya ağrıyan sırtlarımızda garip bir röntgen çektik, belki periyodik bir pap smear.
Her şey daha gerçek oluyor ve 50 yıllık eskime ve yıpranma daha yakından bakmayı garanti ediyor.
1950 ile 1970 yılları arasında doğan neslimiz, hazır yiyeceklerle ziyafet çekenlerdir. Yapay tatlandırıcılar, renkler ve tatlandırıcılar ile birlikte bir çamaşırhane koruyucu listesi, yeni çalışan annelerimizin mutfaktaki kurtarıcılarıydı. Biz Tang Kuşağıydık. Biz Cheez Whiz, Twinkies ve SpaghettiO'yduk. Bölmeli folyo tavalarda TV yemekleri. Bu şeylerin çoğu hala bir dereceye kadar var, ama o zamanlar bizim için onlar yeni moda icatlardı ve biz onları yuttuk.
O zamandan beri, belki de o kadar ileri görüşlü olmadığımızı öğrendik, çünkü sindirim ve solunum dokularımız acı çekti. Fruktoz ve pestisitlerin akıllıca olmadığını anladık. Sorumlu bir şekilde üretilen temel taze gıdalara geri döndük, ancak yine de yaşlanma varsayımlarımızdan haberdar olmamız gerekiyor, bu da tüm bu şaşırtıcı ve tamamen alçakgönüllü prosedürleri yapmak anlamına geliyor.
Kaç arkadaşım ve sevdiklerim kendilerini muayene ettirip rahatlamış olarak döndüler anlatamam. Bazıları savaş planları ile geri döndü. Birkaçı çok bekledi ve şimdi hayatları için savaşıyorlar.
Bazılarımız ne yaparsak yapalım hastalanacak; yaşlanmanın en boktan kısmıdır. Elimizden geldiğince birbirimize destek oluyoruz, özel acılara izin vermeden anlayışlı ve yardımcı olmaya çalışıyoruz ve vagonların etrafında dönüyoruz. Kendi bedenlerimiz hakkında olabildiğince proaktif olmak, sadece kendimiz için değil, inkar halindeyken bile bizi sevenler için yapabileceğimizin en azıdır.
Bu yüzden, size kolonoskopimden ve şefkatli ellerde 30 yıllık bir korkuyu yenmekten bahsettiğimi düşünüyorum. profesyoneller, belki de kendi Kodak Moments'ınızı rezerve etmeyi düşünebilirsiniz - bunun için arkadaşım Gail'e teşekkürler Takma ad. Google şartları ve neyin tehlikede olduğunu anlayın.
Zamanın kendisi 78 rpm'de sıkışmış gibi geliyor ve iğne atlıyor. Dışarı çık. Kendinizi köpek-kuyruğu gibi hissettiren şeyleri yapın ve bilinçli olarak bundan zevk alın. Bir kahkaha atarken stresinizi unutacak kadar hazır olun. Yeterince almayan birine sarılın. Durum komedilerinden tema şarkıları söyleyin, yalnızca çağdaşlarınız hatırlayacaktır. Birkaç kelimeyi unutursanız, onları uydurun ve şarkı söylemeye devam edin.
Kıkırdayan küçük bir çocukla dans partisi yapın. Ayak tırnaklarını boyamalarına izin ver. Bir kış gününde ısınmak için otobüs durağında Boogie. En yumuşak kotunuzu ve rahat ayakkabılarınızı giyin ve bir arkadaşınızın köpeğini yürüyüşe çıkarın; bir saatlik lütuf alıyorlar ve şirketinde sırıtmamanın zor olacağı mutlu bir köpek arkadaşıyla biraz temiz hava alıyorsunuz. Bir arkadaşınıza isimsiz bir hayran mektubu gönderin. Ekmek pişirin, böylece eviniz gün boyu cennet gibi kokar. En sevdiğiniz kitabın içinde kendinizi kaybedin. Her zaman için özel bir yeniniz olan bir şeyi deneyin. (Anneminki okçuluktu). Kendini sev biraz. Hepsi İyi İlaçtır.
