Çocuğunuzun beslenme çantasındaki notlar sevimli ve düşünceli mi yoksa çocuğunuzun muz kabuğuyla birlikte çöpe mi atılıyor? Öğle yemeği kutusu notlarındaki kepçeyi bulmak için annelerle sohbet ettik ve bu notlar tam size göreyse, çocuklarınızın seveceği bazı sevimli fikirler bulduk.
Tamam anneler, karar nedir: Çocuğunuzun beslenme çantasına bir not eklemeli misiniz?
Yay: Çocuklarım buna bayılıyor
"Annem ben çocukken hep peçetelerime yazardı - sadece 'iyi günler' ya da 'iyi günler' gibi küçük şeyler. seni seviyorum.' Çocuklarım olduğunda, otomatik olarak onlarla da yaptım," diyor Kim Conner O bilir. "Sanırım çocukluğumdan beri beni özel hissettiren bir şeydi, bu yüzden bunu kendi çocuklarıma taşımak doğru geldi."
Ne tür şeyler yazıyor? “Oğlum anaokulundayken göz, kalp ve U harfi çizerdim” dedi. “Kızımın öğle yemeğinden sonra olduğunu bildiğim bir testi varsa, ona iyi dileklerimi iletirim. Ben de her zaman, ara sıra öğle yemeklerine sadık kalacağım eğlenceli öğle yemeği şakaları tasarladım. Yüzlerine bir gülümseme getirmeye yardımcı olacak bir şey.”
Fotoğraf kredisi: 733blog.com
Conner, 733blog.com adlı blogunda çocuğunuzun beslenme çantasına kesebileceğiniz, kişiselleştirebileceğiniz ve koyabileceğiniz sevimli ücretsiz yazdırılabilir kartlar tasarladı.
Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü Vandana Sheth, öğle yemeği kutusu notunun iyi bir fikir olabileceğini söylüyor.
“Kısa bir not okul Öğle yemeği kutusu, çocuğunuzun yemek yemeyi, rahatlamayı, tadını çıkarmayı ve yemeğin tadını çıkarmayı hatırlaması için olumlu bir hatırlatıcı olabilir. Not, seçtiğiniz kadar basit veya ayrıntılı olabilir” diyor.
anne ve fotoğrafçı Kristen Duke yemeklerinde şakalar göndererek çocuklarını gülümsetmeyi sever. "BEN Aşk Onları düşündüğümü bilmeleri için çocuklarımın öğle yemeklerine küçük bir şeyler göndermek. Daha büyük çocuklar, abartılı şeyleri o kadar çok istemiyorlar, ancak hem çocuklarım hem de arkadaşları günlük şakaları dört gözle bekliyor ”diyor. “Sayfaları önceden yazdırıyorum (her çocuğum için bir set) ve bir mutfak çekmecesinde saklıyorum. Öğle yemeklerini hazırlarken, onu günlük olarak kesip arkasına adımı imzalıyorum. Benden uzaktayken gülümsemelerine yardım etmenin küçük yolu bu.”
Evet, ama sadece ara sıra
Kayıtlı diyetisyen ve sertifikalı sağlıklı yaşam koçu Shana Hussin notlar gönderdiğini söylüyor, ancak ara sıra.
“Arada bir not gönderdiğinizde ve her gün değil de ne zaman geleceklerini bilmediklerinde daha özel olduklarını düşünüyorum” diyor. “Notlara gelince, kızım onları seviyor ve gönderilmesini istiyor ama iki oğlumun umurunda değil. Bence çocuğa bağlı. Gerçekten kızımın gününü güzelleştiriyor ve kısa bir not almak sadece bir dakika sürüyor."
Hayır - başka şekillerde bağ kurarız
Bazı anneler düzenli olarak öğle yemeği kutusu notları almazlar, ancak çocuklarına onları düşündüklerini göstermek için başka şeyler yaparlar.
“Bir keresinde bana 'Bir ebeveyn olarak 150.000 kez yapmaya hazır olmadığın hiçbir şeyi yapma' denildi” diyor. Katherine Eskovitz, ebeveynlik uzmanı ve beslenme yazarı.
“Günlük notlara inanmıyorum çünkü onları bir kenara atan çocuklara anlamsız geliyor ve birden fazla çocukla yazı yazan çocuklara külfet oluyor. her gün bir anlamı olan şeyler” diyor, ancak bir notun bir doğum günü için veya bir ebeveyn uzaktaysa nasıl iyi bir fikir olabileceğini görebildiğini itiraf ediyor. seyahat. “Bunlar o zamanları daha özel kılıyor” diyor.
Andrea Thomas öğle yemeği kutusu notları için eğlenceli ve ilginç bir ikame yapar.
“Hiç not almadım ama küçük yemek şaheserleri yaratıyorum. Meyve kebapları, muz arabaları, yemeklerinden komik suratlar, öğle yemeğini eğlenceli hale getirmek için sadece küçük görseller ”diyor. "Meyve tırtılımı bir gün aşarlarsa notlara geçeceğim. Küçüklerimin gıda alerjisi olduğu için beslenme çantalarını açarken ekstra heyecan duymalarını istiyorum.”
Bunları da beğenebilirsin
8 Anneler okul yemeklerini nasıl hazırladıklarına dair
Okulda gıda alerjilerinin üstesinden gelmek
Okul öncesi atıştırmalık listenizde gezinme
