Bu kimsenin suçu değil, gerçekten. Ama nabzı olan ve aktif bir Facebook hesabı olan yetişkin bir insansanız, bilirsiniz ki evlilik hepimize mükemmel bir mutlu son olarak sunuldu. Sorun şu ki - bir kez evlendiğinizde hayat devam ediyor ve çoğu zaman bu inişli çıkışlı yeni evli hayat hiç de beklediğiniz gibi değil.
Sadece beş yıldır evliyim ve biraz değiştim (iki çocukla karışıma eklendi) ve yemin ederim ki şu kadarı doğrudur: Evlenmek harikadır, evli olmak bazen iyidir, bazen harikadır ve evli kalmak düşündüğünüzden daha zordur.
Daha: Evlilik danışmanlığı evliliğimi kurtardı ve utanmıyorum
Ama unutmayın, bu pek de hoş olmayan bir gerçek ki çoğumuzun hakkında konuşmak istemiyor - özellikle de Facebook'ta. besleme - bu, yeni bir evlilikte bu tamamen yaygın tümsekleri, yalnızca onların başına geldiğini düşünüyorsanız, tamamen ezici hale getirir. sen. Aslında sosyal medya kültürümüz bu nedenle evlilik sorunlarına neden olmakla suçlandı. Çocuklarınız hakkında alaycı bir şekilde şikayet etmek ve hatta Facebook'ta bölücü siyasi görüşleri paylaşmak sorun değil, ancak evliliğin daha az parlak kısımlarından bahsetmek hala geçerli
tabu sayılır. Evli Jones'a ayak uydurmak birçok çiftin paylaşım yapmasına neden olabilir özlü Facebook durumları Bu, hepimizin karşılaştığı günlük sorunları ele almadan sadece bir evliliğe baskı yapar.Daha:Zorlu dönemlerde bile evliliğinizi mutlu tutun
Evliliğinizin ilk yılı hiç de düşündüğünüz gibi geçmediyse, tünelin sonunda bir ışık var demektir. Güzel bir şarap gibi, bakışlarınızı gerçeğe geri çevirdiğinizde ve yolunuza çıkan zorluklarla nasıl başa çıkacağınızı öğrendiğinizde evlilik her geçen yıl daha iyi olabilir. İlişki uzmanlarından ve evli çiftler Evliliğinizin ilk yılında karşılaşabileceğiniz en yaygın engellerden bazıları şunlardır:
1. Hayal kırıklığı
Bu, kendi mutlu birlikteliğime başladıktan sonra zor yoldan öğrenmem gereken bir şeydi - İstediğim her şeye, harika bir kocaya ve harika çocuklara sahiptim ve hala tamamen tatmin olmamıştım. ben mutluluğumun tek sorumlusu oydu ve benim yapacak işlerim vardı. "Sembiyotik önemli diğeriniz sizin için her şey olamaz - ya da siz onun için. Bu bazen büyük bir hayal kırıklığıdır, ancak er ya da geç kabul etmek de büyük bir gerçektir," diyor ilişki uzmanı April Masini. askNisan.com. “Bütün sorunlarınızı çözmek için eşinize yaslanmamalısınız. Her geceyi birlikte geçirmek ilk başta romantik görünebilir, ancak gerçek şu ki, başarılı olan çoğu uzun süreli evlilik birleşir. zamanın önemli bir bölümünün eş olmadan iyi arkadaşlarla ve birlikte olmadan birlikte geçirilen bir pasta grafiği diğerleri.”
2. Aşırı sıkıntı
Çok iyi tanıdığım yeni bir evlilik gerçeği daha - herhangi biriyle çok fazla zaman geçirmek, hatta En mükemmel Prens Charming tipi, aşinalığın en azından biraz hor görmek Bir yıldan biraz fazla bir süredir evli olan Katie Powell Bell nereden geldiğimi biliyor. Şöyle açıklıyor: “'Yapıyorum' dediğinizde, mantıksal olarak her günün bir peri masalı olmayacağını bilirsiniz, ancak Yorgun olduğunuz ve her yerde birbirinize bindiğiniz 'kapalı' günlerde hala zor sinirler. Güzel olan şu ki, birbirimizden hoşlanmadığımız günlerde bile birbirimizi sevdiğimizi biliyoruz ve tatil günlerini gayet iyi atlatıyoruz!”
3. Taklit etmek
Ah, yine çoğu yeni evlilerin suçlu olduğu Sahte kitap cephesiyle karşılaşıyoruz. Konuşmacı, öğretmen ve zafer stratejisti Annmarie Kelly, “uzun süredir” evlidir ve her beş yılda bir yeminini yenileyerek işleri taze tutar. Yeni evliler arasında gördüğü en büyük sorun, kadınların çoğu zaman gerçeğe uymayan “şanlı” bir tavır benimsemesidir. "Her şeyin hayal ettiğiniz gibi mükemmel olmasını istiyorsunuz ve olmuyor - ama sonra onu bir dizi beklentiye uydurmaya çalışıyorsunuz - ve ikiniz de farklı bir diziye sahipsiniz. Gülümsüyor ve içinizde hissetmediğinizde bunun harika olduğunu söylüyorsunuz” diyor. “Bir vizyon ve bir plan oluşturmaya ve aynı fikirde olana kadar her ikisi hakkında konuşmaya derinden inanan biriyim.”
Daha: Eşiniz çok rahat ve daha az romantik hale geldiğinde ne yapmalısınız?
4. Aile hakkında kavgalar
İyi ya da kötü için vermeye devam eden düğün hediyesini kayınvalidenizi düşünün. Çoğu yeni evli çift için, ailenin bu yeni “bonus” üyeleri hakkında en az bir (daha fazla değilse) kavga olacaktır. Masini şöyle açıklıyor: “Birinizin anne babanız ve yeni eşiniz arasında seçim yapması gereken bir kavgaya sahipsiniz. Bu kaçınılmazdır ve her zaman tam bir kavga değildir, ancak bazı açılardan, ilişkide uzun süredir devam eden, iltihaplı bir "sorun" yerine, daha kolaydır. İkiniz birbirinizi bir numara olarak seçmedikçe, kayınlarınız sizi ayıran bir kama haline gelecektir. Erken ve sık seçin ama birbirinizi seçin.”
5. Yalnızlık
Hayatının geri kalanını başka biriyle aynı evde yaşamayı kabul etmek, en hafif tabirle büyük bir değişikliktir. Kelly, hayatın tam olarak nasıl değişeceğini düşünmenin, çiftlerin uyum sağlamalarına ve çok yaygın olan yalnızlık ve hayal kırıklıklarını en aza indirmelerine yardımcı olabileceğini söylüyor. "Erkeklerle takılmaya alıştıysa ya da kızlarıyla ya da kız kardeşleriyle vakit geçirmeye alıştıysa ne olur? Pek çok yeni evli, evlilik mutluluğunun birlikteliğini bekliyor ve bunun yerine birlikte yaşayan yalnızlık yaşıyorlar” diyor Kelly.
6. Yalnız zaman ihtiyacı
Doğru beklentiler ve iyi iletişim olmadan, yeni bir evlilik sizi gerçekten yalnız bırakabilir, ancak diğer yandan, kişisel alanınıza özlem duymanıza da neden olabilir. Psikolog ve lisanslı klinik profesyonel danışman Dr. Nikki Martinez'in açıkladığı gibi, en iyi arkadaşınızla evlenme fikri artık bir norm haline geldi. kültürümüzde birçok çiftin “her zaman birlikte olmak istemesi” konusunda baskı hissetmesine neden olabilir. “Kendinize günler olmasa da saatler isteyeceksiniz” diyor. Bazen! Sorun değil! İnsanlar olarak eşit miktarda bağımsızlığa ve birlikteliğe ihtiyacımız var ve siz doğal olanı istemek için kötü bir insan değilsiniz.”
7. kızgınlık
En hoş eşleşmede bile, eşinizle yağ ve su gibi anlaşabileceğiniz zamanlar gelecek. O ilk yıllarda, bu sürtüşmenin çoğu eşitsiz bir ortaklık gibi hissettiren şeylerden kaynaklanabilir. Martinez, evlilik sırasında birçok kez 50/50 yerine 80/20 veya 70/30 olacağını söylüyor ve bu alışverişi anlamak ve beklemek birçok gereksiz kavgayı dağıtabilir. "Bazen ağırlığı taşımak zorundasın, bazen de taşıyacaklar. İşte aşk ve bağlılık budur. Daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ihtiyaçlarınızı iletmediğiniz için karşınızdaki kişiye kırılırsanız, gücenirseniz biraz düşünmeniz gerekir," diyor Martinez.
8. Ayar ve bakım
Tıpkı büyük bir terfi almanın veya hayalinizdeki tatil için para biriktirmenin kendi kendine gerçekleşmediği gibi, başarılı ve mutlu bir evliliğe sahip olmak da biraz emek ister. Bell için, evlilikle ilgili en büyük vahiy, ilişkiniz üzerinde hala çaba sarf ettiğinizi ve çalıştığınızı fark ettiğinde geldi. her gün. Bell'in açıkladığı gibi, bu düzenli bakım en zorlu ilişkiyi bile sürdürmek için yeterli olabilir. sorunsuz bir şekilde, "Mutlu bir evlilik öylece olmaz ve ne kadar yorgun olursak olalım yine de her birine zaman ayırıyoruz. başka. Elbette, yapılması gereken çamaşırlar ve teslim edilecek işler için rapor ve umarım yapılacak bir antrenman var, ancak Bir çift olarak birlikte geçirilen zamana zaman ayırmanın en önemli şey olduğunu öğrendik.”
