Bunlar Sormanız Gereken Sağlık Soruları – SheKnows

instagram viewer

" kelimesini görüyormuş gibi hissediyorsanız,Sağlık“Bugünlerde her yerde yalnız değilsin. Göre Küresel Sağlık Enstitüsü, küresel sağlıklı yaşam ekonomisinin değeri 4,2 milyon dolar ve küresel ekonomiden daha hızlı büyüyor - yıllık yüzde 6,4'e karşılık yıllık yüzde 6,4. yüzde 3.6. Birçok yönden bu harika bir haber olsa da - daha fazla insan uzun ömürlülüğü artırmak ve gerçekten gelişmek için gerekli kaynaklara ve bilgilere erişebilir - diğer yandan, Bu akışın yarattığı gürültü, bazı tüketicileri “analiz felcine” itiyor ve onların, yaşamlarında olumlu bir değişiklik yaratmak için gerekli eyleme geçmelerini engelliyor. hayatları.

yanlış nefes alıyor olabilirsin
İlgili hikaye. Yanlış Nefes Alıyor Olabilir - İşte Nasıl Düzeltilir

Tüm kariyerim başkalarına hizmet etmeye ve işimde spa ve sağlıklı yaşamda çalışmaya odaklandı. Rancho Valencia sağlıklı bir yaşam tarzının armağanını başkalarıyla paylaşmama izin veriyor. Yıllar önce sağlıkla yaşadığım “aha” anımı hala hatırlıyorum - sadece koşmaya başladım. “aha” anınız, günde iki mil koşmaya karar vermek, meditasyon yapmak kadar basit bir şey olabilir. diyetinizdeki bir şeyi veya sizi daha iyi zihinsel ve fiziksel olarak yönlendiren herhangi bir sağlık hedefini değiştirmek sağlık.

click fraud protection

İlk “aha” anım gerçekleştiğinde, dünyayla paylaşmak istediğim bu sihirli sırrı keşfetmiş gibi hissettim. İşin sırrı, adımların büyük olmak zorunda olmamasıdır - her seferinde bir değişiklik size doğru yönü gösterir.

Sağlıklı yaşam endüstrisindeki patlamayla birlikte, onlar için doğru seçim konusunda tüketici kafa karışıklığında da buna paralel bir artış yaşandı. Ne yazık ki, arkasında bilim olmadığında bir ürünü, hizmeti veya tesisi sağlıklı yaşam odaklı pazarlamayı ifade eden "well-washing" adı verilen bir terim var. Tüketiciler, çözümün kendi benzersiz ihtiyaçları için etkinliğini veya uygunluğunu belirlemek için kaynaklar olmadan bu ustaca pazarlama taktiklerine çekilir.

Sektörümüzde mesajlaşmada dürüstlük hakkında birçok konuşma yapılıyor, ancak eğitimli tüketiciler yaratmak da aynı derecede önemli. Aşağıda, bir sağlıklı yaşam çözümünün peşinden gitmeye değer olup olmadığını belirlemek için en iyi ipuçlarım yer almaktadır.

Lisanslı uygulayıcıları arayın

Her ülke ve eyalet, sağlık uygulayıcıları (masaj terapistleri, estetisyenler, akupunkturcular, naturopatlar, kişisel antrenörler vb.) Kendi seçimlerimi yaparken için:

  • Geçerli Uygulayıcı Lisansı - birçok eyalette bunların tedavi odalarına asılması gerekir, ancak çoğu eyalette lisanslarını doğrulayabileceğiniz çevrimiçi veritabanları da vardır.
  • Ek Eğitim veya sertifikalar – Hangi ek yöntemlerle eğitildiklerini sormayı seviyorum. Örneğin, bir masaj terapisti ayrıca manuel lenf drenajı, tetik noktası, miyofasyal, Ayurveda, klinik aromaterapi vb. konularda da eğitim alabilir. Bu, bilim için güçlü bir yetenek ve ihtiyaçlarıma göre özelleştirebilecek büyük bir araç takımı gösterir. Pek çok spa, perakende ürün satışlarını ekiplerinin gerçek yeteneği veya eksikliği üzerine yönlendirecektir. Ürün satışlarının, uygulayıcınızın en büyük yeteneği olmasını istemezsiniz.
    • Sertifikalar – ileri düzey sertifikalar, örneğin CIDESCO estetik için, ASTECC masaj için ve Yoga İttifakı yoga eğitmenleri için bol miktarda ek saat ve deneyim gerekir ve zanaatlarında bir usta ile çalışacağınızdan emin olun.

Doğru ürünleri seçin

Bu, tüketicilerin kendilerini eğitmeleri için en önemli alanlardan biridir. Kişisel bakım ve cilt bakımı, sağlıklı yaşam endüstrisindeki en büyük sektörlerdir ve bu nedenle, "gürültünün" çoğu da buradadır. Ürün biliminde sıfır geçmişe sahip iyi niyetli satış elemanlarından sık sık yanlış iddialar duyuyorum. Kendi işyerimde sattığımız ürünleri inceleme sorumluluğumu ciddiye alıyorum, ancak tüketicilerin de bilinçli kararlar verme konusunda aynı yeteneğe sahip olmasını istiyorum.

Her zaman şu soruları soracağım:

  • Tam içerik listesi nedir (sadece aktif maddeler değil)?

    İdeal olarak, ürün cilt iltihabına neden olabilen ve erken yaşlanma belirtilerine katkıda bulunan (çoğu cilt bakımı hedefine ters düşen) parabenler ve aşağıdakiler gibi en toksik kimyasallar içermez:

  • ftalatlar
  • Benzoil peroksit
  • sülfatlar
  • Propilen Glikol/PEG'ler
  • ÇAY/DEA/MEA
  • Mineral Yağlar/ Petrolatum/ Denatüre Alkol
  • Sentetik Renkler, Boyalar ve Kokular
  • Formaldehit/Formaldehit Serbest Bırakan Malzemeler
  • triklosan
  • hidrokinon
  • kimyasal güneş kremi
  • Bana bağımsız klinik deneyleri gösterebilir misin?
  • Kendi laboratuvarınız var mı?

Bazı cilt bakım hatları, aktif bileşenlerini başka bir şirket tarafından yapılan bir tabana ekler ve bu temel formülde ne olduğu konusunda çok az fikirleri vardır. Üreticinin tüm ürünün toksik olmadığını garanti etmesi önemlidir.

  • Kimyageriniz kim ve bu kişinin geçmişi nedir?

Bu soru onları hazırlıksız yakalamamalı. En iyi hatlar bununla gurur duyuyor, sürekli yenilik yapıyor ve paylaşmaktan heyecan duyacaklar.

  • Ürünleriniz üçüncü bir tarafça test ediliyor mu?

Hem bağımsız bir laboratuvar hem de düzenli dahili testler tarafından test edilmesi tercih edilir.

  • Malzemeler nasıl işlenir?

Aktif bileşenlerin etkinliğini korumak için mümkün olduğunda soğuk veya soğuk işleme tercih edilir.

  • Malzemeler nereden alınır?

Bileşenlerin maksimum etkinliği için vahşi el yapımı yöntemler tercih edilir, ancak üretim sürecinde hiçbir kimyasalın kullanılmadığından emin olmak için organik en azından kabul edilebilir. Bu aynı zamanda tüm tedarik zincirinin kalitesi, bütünlüğü ve sürdürülebilirliği hakkında ne kadar bildiklerini belirlemek için sorulması gereken iyi bir sorudur.

  • En büyük cilt bakımı endişelerim X, Y, Z.

Etkin bileşenlerin bu ihtiyacı nasıl karşıladığını ve tam olarak nasıl olduğunu açıklamalarını isteyin.

etkinliği yaratan biyomekanizma.

Tesisler

  • Geçerli Tesis Lisansı – belirli bir profesyonellik düzeyi sağlamanın yanı sıra, bu aynı zamanda sağlık ve sanitasyon standartlarının karşılanmasını ve düzenli olarak denetlenmesini de sağlar.
  • Uzmanlıklar – bunun ihtiyaçlarınızı karşılayacak en iyi tesis olup olmadığını belirlemek için temel sağlık hedeflerinizi bilmek önemlidir. Bazı tesisler fitness, beslenme, batı tıbbı, zihin-beden terapileri, açık hava etkinlikleri, mutfak, hidroterapi, topluluk vb. için diğerlerinden daha uygundur.
  • Bağımsız taraflarca takdir ve doğrulama – derecelendirme sistemleri gibi Forbes Gezi Rehberi pratisyen uzmanlığı düzeyine ilişkin kriterleri ve duygusal katılım ve her bir konuğu etkileme yeteneği gibi daha öznel yönleri dahil etmeye başlıyor.

Sağlık, büyüme ve dönüşümle ilgilidir. Resmi bir endüstri olarak emekleme dönemindeyiz ve büyüyen sancılar olacak. Yukarıdaki araçlar, sonsuz sağlık kaynaklarınızda gezinmenize yardımcı olur, ancak her şeyden önce sezginize güvenin. Bu bağırsak hissi sizi kişisel sağlık “aha” anınıza götürecektir.