Hiç kimse mükemmel değildir (biz bile değil) ve hepimizin günlük yaşamın önüne geçebilecek alışkanlıklarımız var, ama bu tırnak yeme veya egzersizden kaçınma, hatta ilgili her odada ışıkların açık bırakılması değil Biz. Hayır, daha çok ilişkinize zarar verebilecek kötü alışkanlıklarla ilgileniyoruz. İlişkideki en kötü üç kötü alışkanlığın bir listesini hazırladık - bunlardan herhangi birinden suçlu musunuz?
kazanmak için tartışmak
Kimse yanıldığını kabul etmekten hoşlanmaz, ancak bunu yapmak ilişkinizi büyük ölçüde iyileştirebilir. Son sözü söylemeye odaklanmak kötü bir alışkanlıktır ve ilişkinizi zedeleyebilecek ve sonunda siz ve eşiniz arasında bir takoz oluşturabilecek bir alışkanlıktır. Her zaman haklı olduğunuzu düşünüyorsanız, eşiniz öfke ve küskünlükle dolacak - iyi değil. Kazanmak için tartışmak yerine, kendi ihtiyaçlarınıza değil, diğer kişinin ihtiyaçlarına odaklanın. Tartışmanın ilişkiyi ilerletmek ve her iki kişinin de duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmesini sağlayan bir çözüm veya uzlaşma bulmanıza yardımcı olması gerektiğini unutmayın.
Zayıf iletişim
İletişim, kalıcı, sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır ve kendinizi yakın hissetmek için şunları yapabilmeniz gerekir: iç dünyanızda neler olup bittiğini, özellikle olumlu ve olumsuz duygularınızı, arkadaşlarınızla paylaşın. ortak. Kulağa kolay geliyor, değil mi? Şey, bir şeyleri içinde tutma alışkanlığı kazanmak daha da kolay olabilir. Anlaşılmadığınızı veya eşinizin sizi dinlemediğini düşünüyorsanız, sorunların ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Bu kalıbı kırmaya yardımcı olmak için açık ve dürüst olun. Partnerinize, nasıl iletişim kurduğunuzun işe yaramadığını sorun. İdeal olarak, bu, birbirinizle etkileşim kurma şeklinizi tam olarak nasıl geliştireceğiniz konusunda bir diyalog açacaktır.
Farklılıkları kabul etmemek
Benzerlikleriniz nedeniyle eşinize aşık olmuş olsanız bile, herkesin farklı olduğunu ve bu farklılıkların asla olumsuz ya da yanlış olarak adlandırılmaması gerektiğini unutmayın. Bunun yerine, sizin ve eşinizin farklı yönlerini takdir edin – bu, birbirinizden öğrenmenize olanak tanır. Farklılıklara izin verilmezse, her insan gerçekten kendisi olamaz ve her insanın ihtiyaçlarının karşılanması mümkün değildir. İlişkinizin başarılı olmasını istiyorsanız, bir sorunla başa çıkmanın veya belirli bir sorunu görmenin birden fazla yolu olduğunu kabul etmek önemlidir. Hepimizin farklı olduğunu ve var olmanın, hissetmenin veya hareket etmenin doğru bir yolu olmadığını anlamak için çaba gösterin.
Bize söyle
Bu kötü ilişki alışkanlıklarından suçlu musunuz?
Daha fazla ilişki tavsiyesi
Daha güçlü bir ilişki için 3 adımlı plan
İyilik için bir ilişki rutininden çıkın
Kadınların kocalarından en çok istedikleri 5 şey
