Çocuklarınızın daha sağlıklı beslenmesini sağlamanın en kolay yolu sağlıklı beslenmeyi eğlenceli hale getirmektir. Meyve ve sebzeleri sunma yöntemlerinizde yaratıcı olun ve günlük sağlıklı gıda tekliflerini almayı seven bir aileye çabucak sahip olacaksınız. En iyisi, çocuklarınızı eğlenceli yemek fikirleriyle mutfakta size yardımcı olmaları için işe alırsanız, onlara ömür boyu sağlıklı yemek pişirme becerileri öğretmiş olursunuz. Başlamak için harika bir yer, meyveyi yenilebilir bir tropik cennete dönüştürmektir.
Çocuklarınızın daha sağlıklı beslenmesini sağlamanın en kolay yolu sağlıklı beslenmeyi eğlenceli hale getirmektir. Meyve ve sebzeleri sunma yöntemlerinizde yaratıcı olun ve günlük sağlıklı gıda tekliflerini almayı seven bir aileye çabucak sahip olacaksınız. En iyisi, çocuklarınızı eğlenceli yemek fikirleriyle mutfakta size yardımcı olmaları için işe alırsanız, onlara ömür boyu sağlıklı yemek pişirme becerileri öğretmiş olursunuz. Başlamak için harika bir yer, meyveyi yenilebilir bir tropik cennete dönüştürmektir.
Eğlenceli Meyveli Tropik Salata
4 kişilik
İçindekiler:
-
T
- 2 muz, dilimlenmiş
- 2 kivi, soyulmuş, yarıya, dilimlenmiş
- 1/2 clementine, soyulmuş, parçalı
- 1 dilim taze ananas, güneş şeklinde kesilmiş
- 4 taze kiraz, sapları bağlı
T
T
T
T
Talimatlar:
-
T
- Bir tabağa muzları ağaç gövdeleri oluşturacak şekilde yerleştirin.
- Palmiye ağaçlarının tepesine benzemek için muzların tepesindeki kivi dilimlerini havalandırın.
- Ağaçlar için bir plaj olması için muzların dibine clementine parçaları yerleştirin.
- Ananas güneşini ağaçların üzerine yerleştirin.
- Kivi palmiye yapraklarından kirazları “asınız”.
- Hemen servis yapın.
T
T
T
T
T
Daha sağlıklı vegan yemek tarifleri!
