Çalışan ebeveynler ile okul ve ders dışı faaliyetler tarafından hayatları belirlenen çocuklar arasında kaliteyi bulmak aile zamanı bir meydan okuma olabilir. Birlikte geçirdiğiniz zamanı en üst düzeye çıkarmak için organize olun ve yaratıcı olun.
Organize olun
Buzdolabına veya ailedeki herkesin görebileceği ve hafta için ne planlandığını öğrenebileceği bir yere büyük bir takvim asın. O delice yoğun günlerden çok yoğun olmayan günlere kadar her şeyi tahmin edebilecek ve çok önemli olmayan etkinlikleri ayarlayabileceksiniz. Teknisyen aileleri için Google takvimlerinizi veya diğer çevrimiçi zamanlama programlarınızı da senkronize edin. Evinizi dağınıklıktan arındırmak ve düzene sokmak da önemlidir. Çoğumuzun çok fazla eşyası var. Giysi, oyuncak ve diğer eşyaları bağışlayarak daha huzurlu, temiz bir ortam yaratacak ve ilgilenmeniz gereken daha az şey olacak - aile zamanını daha bol ve eğlenceli hale getireceksin.
Haftada sadece bir gün pişirin
Birçok ebeveyn, yemek pişirmek ve temizlik yapmak için çok fazla zaman harcadıklarını, özellikle de hafta boyunca ailelerine fazla zamanlarının kalmadığını söylüyor. Haftada sadece bir gün yemek pişirerek biraz zaman kazanın. Zamanın geri kalanında dışarıda yemek yemeyi savunmuyoruz. Bunun yerine, önümüzdeki tüm hafta için yemek hazırlamak ve pişirmek için birkaç saat harcayacağınız haftada bir gün seçin. Yemekleri dondurabilir ve ardından her gün fırına veya ocakta pişirebilirsiniz. Kontrol et Ayda bir anne Aylık menüler ve mevsimlik tarifler sunan, ayda sadece bir kez pişirmenizi ve ardından dondurucunuzu yemeklerle doldurmanızı sağlayan web sitesi. Önceden yemek yapmasanız bile, mutfakta geçirdiğiniz zamanı azaltmanın birkaç yolu vardır. Yavaş pişiricinizden yararlanın. Çorbalar ve güveçlerden ekmeklere ve hatta tatlılara kadar Crock-Pot'unuzda hemen hemen her şeyi yaratabilirsiniz.
Haftada dört gün çalışın
Mümkünse, haftada daha az gün çalışarak aile zamanınızı en üst düzeye çıkarmaya çalışın. Şirketiniz dört günlük bir çalışma haftasına izin veriyorsa, yararlanın. Esnek bir program hakkında patronunuza yaklaşmaktan çekinmeyin. Birçok şirket, evden haftada bir veya iki gün çalışan çalışanlara açıktır. Yarı zamanlı evden çalışma, ailenizle geçirebileceğiniz zamanı artırmanıza yardımcı olabilir.
Bir aile kova listesi yapın
Bir aile yapılacaklar listesi oluşturmak için eşiniz ve çocuklarınızla birlikte oturun. Gerçekçi kısa vadeli hedefler ve çok ucuz olan şeylerin yanı sıra, önemli olan faaliyetleri, olayları ve fikirleri dahil edin. daha zorlu - örneğin para biriktirmeniz gereken bir tatil veya araştırmanız veya araştırmanız gereken maceralı bir etkinlik gibi öğrenmek. Kova listenizi aldıktan sonra, bir aile olarak birlikte madde madde ele almaya başlayın.
Aile için Pazar günü rezerve edin
Haftada bir gün seçin ve aile zamanına ayırın. Teknolojiyi kapatın ve gününüzün tadını birlikte çıkarın. Birlikte bir film izlemek yerine, çocuklarınızla etkileşimi ve sohbeti teşvik eden bir şey yapın. Örneğin, her Pazar zanaat günü yapabilir, her hafta yeni bir zanaat yapabilirsiniz. Hem eğlenceli hem de çevre dostu olan ileri dönüşüm el sanatları ve kendin yap projeleri arayın. Ayrıca kendi şehrinizde turist oynayabilirsiniz. Çoğu şehirde ne kadar çok sayıda ücretsiz ve düşük maliyetli aile etkinliğinin mevcut olduğuna şaşıracaksınız. Yerel turizm departmanınız, ticaret odası ve parklar ve rekreasyon departmanı ile etkinlik ve etkinlik takvimine göz atın. Parktaki ücretsiz konserlerden yerel sohbet çabalarına ve eşsiz kültürel festivallere kadar, ailece birlikte gidilecek çok yer ve yapılacak çok şey var.
Aile zamanını aktif hale getirin
Spor salonuna gitmek veya anne arkadaşlarınızla sabah koşusuna çıkmak yerine, fitness zamanını bir aile meselesi haline getirin. Çocuklarınız için ders dışı sporları azaltın ve bunun yerine tüm ailenin birlikte fiziksel olarak aktif olmasının eğlenceli yollarını düşünün. Mahalledeki diğer ailelere karşı basketbol ve diğer sporları oynayabilirsiniz. Her hafta birlikte çift tenis oynayın, hatta birlikte bir maraton için antrenman yapın. Herkesin zaten daha aktif olması gerekiyor, bu yüzden bir aile olarak sağlıklı ve formda kalmak harika bir fikir.
Hızlı ipucu
Ailenizle yeni gelenekler yaratın - sadece Noel için değil. Yılın her ayı için eğlenceli yıllık gelenekler oluşturun. Aile gelenekleri aziz hatıralar yaratır, bağları teşvik eder ve nesiller boyu devam edebilir.
Aile eğlencesi hakkında daha fazla bilgi
Aile zamanına uyum sağlamak için 7 ipucu
Aile için 6 Haftasonu macerası
Aile eğlencesi: İçinizdeki sanatçıyı ortaya çıkarın
