Dört yaşındaki çocuğunuz kanepede zıplıyor. Merdivenlerden bir kova çamaşır çekerken, "Koltuğun üzerinde zıplamayı kes," diyorsun. Junior'ı hala zıplarken bulmak için geri döndün. “Kes şunu, yoksa zaman aşımına uğrayacaksın” diyorsunuz. Junior durmuyor. Hatta zıplamaya devam ederken “Hayır, hayır, hayır” diye bağırıyor. "Bu yeterli!" sen geri bağır. “Zaman aşımına git!”
Çocuğunuz mola vermek için tekme atıp çığlıklar atarken, bu raundu henüz kaybettiğinize dair belirgin bir hisle baş başa kalırsınız. Haklısın, diyor yazarı Dr. Michele Borba Ebeveynlik Çözümlerinin Büyük Kitabı: Günlük Zorluklarınıza ve En Çılgın Endişelerinize 101 Cevap. Aslında, anne babaların yaptığı en büyük hatanın "'Mola bitti' diyerek devam etmemek olduğunu söylüyor. Ebeveynler ikinci bir şans verir" diyor. Çocuklar, ciddi olmadığımızı çabucak anlarlar ve bu da zaman aşımını işe yaramaz hale getirir.
Peki bir zaman aşımı etkili olabilir mi? Kesinlikle, diyor Dr. Borba. ne zaman çocuk
veya ebeveyn ya da her ikisinin de bir dinlenme süresine ihtiyacı vardır, zaman aşımı gidilecek yoldur. “Mola, öfke nöbetleri, vurma, saldırganlık, lakap takma gibi saldırgan veya sinir bozucu davranışları azaltmada en etkilidir. mızmızlanmak, sözünü kesmek veya bir yetişkine doğrudan itaatsizlik etmek” diye açıklıyor ve bunun en çok üç ila on yaş arası çocuklar için işe yaradığını ekliyor.Dr. Borba, çocuğu derhal güvenli, iyi aydınlatılmış bir alanda belirlenmiş bir yere götürmenizi önerir. Çocuk, diğerlerinden dikkat çekmemesi için izole edilmelidir ve oyunlar, oyuncaklar, evcil hayvanlar, yiyecekler veya başka herhangi bir şey gibi dikkat dağıtıcı şeylere erişimi olmamalıdır.
Uygun bir zaman belirleyin ve bunu çocuğunuza iletin. “En kolay kılavuz, çocuğun yaşının her yılı için bir dakikadır (üç yıl üç dakikaya eşittir, altı yıl altı dakikaya eşittir vb.) - ancak bunun minimum süre olduğunu unutmayın," diyor Dr. Borba. Daha ciddi bir ihlal daha uzun bir zaman aşımını garanti edebilir. Bir zamanlayıcı ayarlayın (mikrodalga saati iyi çalışır) ve çocuğunuzun erken çıkmasına izin vermeyin.
Dr. Borba, bir kez bir çocuğu zaman aşımına uğrattığınızda, onu uygulamalısınız, diye vurguluyor. “Çocuğun uygun davranana kadar mola vermesine izin verilmez: elinden gelenin en iyisini yaparak sessizce oturmak ve öngörülen süre boyunca kalmak. Uymazsa, doğru davrandığı andan itibaren fazladan bir dakika ekleyin. Örneğin, on dakikadır zaman aşımına uğradıysa, sonunda sessizce oturur, mükemmel davranışı için bir dakika daha ekleyin ve sonra onu serbest bırakın."
Molanın amacının çocuğunuzun kendi kendine düşünmesi olduğunu da unutmayın. Yani senin işin onu tamamen görmezden gelmek. Dr. Borba, “Çocuğunuzla herhangi bir etkileşim, yalnızca sergilediği uygunsuz davranışı pekiştirecektir” diye uyarıyor.
Dr. Borba, “Çocukların aynı yanlış davranışı kullanmaya devam etmelerinin en büyük nedenlerinden biri, başka bir davranış şekli bilmemeleridir” diye açıklıyor. Bu nedenle, moladan sonra, “çocuğunuzdan neyi yanlış yaptığını ve bir dahaki sefere neyi farklı yapacağını açıklamasını isteyin.” Bazı çocukların cevap vermek için yönlendirilmeye veya yönlendirilmeye ihtiyacı olacaktır. Çocuğunuzun tam olarak ne istediğinizi anladığından emin olun. Ve son olarak, diyor Dr. Borba, “affet, unut ve yoluna devam et!
ÇOCUKLARINIZI NASIL DİSİPLİN ETTİRECEKLERİNİZLE İLGİLİ DAHA FAZLA İPUCU VE TAVSİYE İÇİN:
Küçük çocuklar, çocuklar, aralar ve gençler nasıl disipline edilir
Çocuğunuz sizden büyük olduğunda disiplin
Çocuklara öz disiplini öğretmek
