Fotoğraf kredisi: Laura Williams / Girls Gone Sporty
Blogger Laura Williams Kızlar Sportif Gitti egzersizin bir ailenin, özellikle anneler ve kızların birlikte kaliteli zaman geçirmesi için harika bir yol olduğunu düşünüyor.
“Birkaç darbeye çarpmadan bu ilişkiyi yürütmenin kesin bir yolu olmasa da, birlikte zaman geçirmeye devam etmek, bağınızı güçlendirmek için çalışmak önemlidir” diyor.
“Egzersiz, iletişimi, aptallığı kolaylaştırdığı için sağlıklı bir anne-kız ilişkisini teşvik etmenin mükemmel bir yoludur. ve sadece ikinizin anlayabileceği ortak deneyimler.” Her yaş için harika egzersiz fikirleri için gönderisini okuyun ve faz.
Fotoğraf kredisi: Amy Makechnie / MaisyMak
Sağlıklı bir akşam yemeğinde ustalaşmaktan daha da zor olan şey, çocuklarınızın sağlıklı bir şekilde atıştırmalarına yardımcı olmaktır. Endişelenmeyin — MaisyMak'tan Amy Makechnie bizi korudu. Otomatlardan ve diğer hızlı çözümlerden uzak durmamız konusunda bizi uyarıyor. “Şehirdeki tek benzin istasyonu çağırıyor ve alay ediyor. Tatlı görünümlü soda, lezzetli patates cipsi, bayat çörek ile dolu - çocukların bu kadar çok abur cubur yemesine şaşmamalı ”diyor. Bunun yerine, evden getirebileceğiniz ve açlık vurduğunda hazır bulundurabileceğiniz sağlıklı, taşınabilir atıştırmalıklar hakkında ipuçları için son gönderisini okuyun.
