Köpekler en iyi koşan ortaklardır. Her zaman hevesli ve motive olurlar ve bir antrenman için asla üzerinize düşmezler. Yani bir köpeğiniz varsa ve koşmayı seviyorsanız, birlikte koşmaya başlamak hiç de kolay olmayacak gibi görünüyor.
Sorun şu ki, tüm köpekler koşmaya hazır değil. Koşmak istediğiniz mesafeye hazır olmayabilirler ve daha da kötüsü, yanınızda kalamayabilirler (bu, köpeğinizle koşmayı gerçek bir meydan okuma haline getirebilir).
Köpeğinizi koşmaya hazır hale getirmek ve sonsuza kadar istekli ve hevesli bir koşu partnerine sahip olmak istiyorsanız, bu beş ipucunu takip edin.
1. Koşmadan önce birlikte iyi yürümelisiniz
Bu bariz görünebilir, ancak bu ilk adımı atarsanız, sizi çok fazla ıstıraptan (ve/veya eve geri döndüğünüzde hüsrana uğramış yürüyüşlerden) kurtaracaktır. Köpeğinizle koşmayı düşünmeden önce, köpeğinize tasmalı yürümeyi öğretmelisiniz.
Yavru köpeğinizin, vücudunuzla veya biraz gerideyken bile burnu ile sol veya sağ tarafınızda koşmasını (birini seçip ona bağlı kalmasını) isteyeceksiniz. Kollarınızı yanınızda tuttuğunuz normal bir tasma ile başlayın (koşarken kollarınızı nasıl tutacağınızı taklit ederek). İkramlar (veya bazı mama taneleri) kolayca erişilebilir olsun. Önce kedinizin yanınıza oturmasını sağlayın ve onu ikramlarla ödüllendirin. Yürüme komutunu vermeden önce bir süre o kadar yakın tutun - "gibi"Hadi gidelim!" (seçtiğiniz komut ne olursa olsun tutarlı olduğunuzdan emin olun) - ve sonra köpeğinize yanınızda kalması için davranarak ilerlemeye başlayın.
Yavrunuzun ayakları önünüzdeyse, hemen durduğunuzdan emin olun ve kolunuzu yanınıza yapıştırmaya çalışın, böylece yavrunuz çekmeye alışmaz. Yavru köpeğinizin yönünüze dönüp bakmasını bekleyin ve ardından oturmasını isteyin. Yavrunuzu oturmaya ve size bakmaya odaklanana kadar arka arkaya birkaç ödülle ödüllendirin. Yavrunuzun dikkatini çektikten sonra tekrar ilerlemeye başlayın. Ve tekrar et.
2. Yavaş başla
Gerçekte, birlikte ilk koşunuz, birkaç dakikalık koşu ile yavrularınızın düzenli yürüyüşü gibi olacaktır. Tıpkı sizin gibi, yavru köpeğinizin de küçükten başlaması ve kilometresini oradan oluşturması gerekir. Her birkaç blokta bir birkaç dakika koşmayı ve yavrularınız önünüzden çıkmaya başladığında (umarım o sizden önce gelmeden önce) durmayı ve oturmayı deneyin. Bunu ilk birkaç koşu için yapın ve sadece yanınızda kalma fikrine alışmakla kalmayacak, aynı zamanda yavrularınızın biraz dayanıklılık kazanmasına da yardımcı olacaksınız.
3. Zamanınızı oluşturun
Yavru köpeğinizin yanınızda kalabileceğinden ve koşabileceğinden emin olduktan sonra başlayabilirsiniz. 10 dakikalık bir koşuya çıkın ve ardından istediğiniz zamana ulaşana kadar her hafta 5-10 dakika ekleyin veya mesafe. Tıpkı bir insan gibi, köpeklerin de kas ve dayanıklılık inşa etmek için zamana ihtiyacı vardır, bu yüzden köpeğiniz hızınıza ve adımlarınıza uyum sağlamayı öğrenirken sabırlı olun.
Ve ikramları getirmeyi unutmayın - onları cebinize koyabilir veya kolay erişim için ikram cebi olan bir tasma kullanabilirsiniz. Yavrularınız dayanıklılık kazandıkça ve sizin için harika bir koşu ortağı olmaya devam ederken, koşularınızda iyi davranışları ödüllendirmeye devam edin.
4. Köpeğinizin sinyallerine dikkat edin
100 derecelik sıcaklıklarda koşmanız iyi olabilir, ancak köpeğiniz muhtemelen iyi değildir. Köpekler genellikle insanlardan daha az sıcağa toleranslıdır - çoğu oldukça ağır bir kürk manto giyer! Köpeğinizin aşırı nefes nefese olduğunu, ağzının genişçe açıldığını, dilinin dışarı sarktığını görürseniz, yavrularınızı dinlendirmenin ve biraz su vermenin zamanı gelmiş olabilir. Birkaç dakika dinlendikten sonra solunum normale dönmezse, koşu muhtemelen sona ermiştir.
Dikkat etmeniz gereken bir diğer şey, yavrularınızın nasıl çalıştığıdır. Arkanızda takılmaya başlarsa veya geri çekilip durursa, çok fazla olmuştur. Kesinlikle aşırıya kaçmak istemezsiniz ve daha hızlı veya daha uzağa gitmek için onu ikna etmemeye çalışın. Bunu sizi memnun etmek istediği için yapacaktır, ancak köpeğinize zarar verebilir.
5. Yavrularını nemli tut!
Yavru köpeğinizin koşu sırasında susuz kalması sizin için olduğu kadar önemlidir! Kendiniz için su taşıyorsanız ve kendinizi sıcak ve susuz hissediyorsanız, muhtemelen yavrularınız da öyledir. Yavrularınıza bol su molası verdiğinizden emin olun - ya yol boyunca su için durun ya da köpeğiniz için katlanabilir bir kase ve su şişesi taşıyın.
Yavru köpeğinizle koşmak ikiniz için de çok faydalı olabilir. Bağlanmak, egzersiz yapmak ve birlikte keşfetmek için bir şans. Sadece sizin gibi yavrularınızın daha uzun koşulara başlamadan önce küçük bir başlangıç yapması ve bir temel oluşturması gerektiğini unutmayın. Sabırlı ol. Tutarlı ol. Ve ödül bol olacak!
Köpekler hakkında daha fazlası
Köpekleri delice mutlu eden 18 şey
Köpek bakıcınızın bilmenizi istediği 11 şey
Dört ayaklı en iyi arkadaşını kutlamak için 38 köpek dövmesi
