ünlü anneler hepimizin karşılaştığı aynı zorluklarla karşı karşıyayız. Oyuncu ve eski model Denise Richards bekar bir annedir - 8 yaşındaki Sam ve 6 yaşındaki Lola (eski kocası Charlie Sheen'den olan çocukları) - artı geçen yıl evlat edindiği bebek Eloise.
Richards geçenlerde konuştu Annelik, aile zamanı, Totino's ile olan ortaklığı ve daha pek çok şey hakkında SheKnows'a.
Akşam yemeği ve bir film
Bir aile olarak birlikte yemek yemek, bağlanma zamanını ve iletişimi teşvik eder. Birlikte yemek yiyen aileler de genel olarak daha iyi besleniyor. Ve bu yeterli değilse, araştırmalar aileleriyle birlikte oturup yemek yiyen çocukların okulda daha iyi notlar aldığını gösteriyor. ve nadiren akşam yemeği yiyen ailelerden gelenlere göre uyuşturucu, sigara veya alkol kullanma olasılıkları daha düşüktür. bir arada. Richards'ın evinde birlikte yemek yemek önceliklerinden biridir.
Richards, “Geceleri hep birlikte akşam yemeği yeriz ve onları mümkün olduğunca okula götürmeye çalışırım” diyor. “Birlikte eğlenmeyi seviyoruz - film izlemek, el işi projeleri yapmak ve diğer etkinlikler. Birlikte yapmayı sevdiğimiz tonla şey var. Bunlardan biri Cuma gecesi yemeği ve bir film! Ve aynı şeyi yapmayı seven aileler için çok şey var. Totino's'dan ve tek yapman gereken bir Totino's Party Pizza ya da iki adet 40'lı paket pizza satın almak. Totino's Pizza Rolls aperatifleri ve şu adresten ücretsiz, bir gecelik DVD kiralama için özel bir kupon kodu alacaksınız. Kırmızıkutu."
Dengeyi bulmak
Her anne, iş ve aile hayatı arasında bir denge bulmaya çalışır ve Richards da farklı değildir.
Richards, "Hangi sektörde çalışıyor olursanız olun, çalışan bir anne olarak her şeyi dengede tutmak zor" diyor. "Ama her zaman çocuklarımın bir numara olmasını sağlarım ve önemli bir şeyleri varsa - resital, oyun vb. - ve bir toplantım varsa, toplantımı değiştirmeye çalışırım. Uyumlu olduğu sürece, her şey yolunda!”
Sağlıklı kalmak
Aile zindeliği ve sağlığı hepimiz için önemlidir. Richards, kendi sağlığınız için egzersiz yapmanın ve doğru beslenmenin önemini ve çocuklarınız için de olumlu, sağlıklı alışkanlıklar edinmenin önemini vurguluyor.
Richards, “Çocuklarım kesinlikle beni aktif tutuyor” diyor. “Ayrıca iyi yemek yiyorum ve mümkün olduğunca egzersiz yapmaya çalışıyorum. Fit olmak sadece iyi görünmekle ilgili değil, sağlıklı olmakla da ilgilidir. Bakmam gereken üç çocuğum var ve olabildiğince sağlıklı olmak ve onlara iyi alışkanlıklar da öğretmek istiyorum.”
Tarz söz konusu olduğunda, Richards alışveriş yapmayı sever. Alice ve Olivia. Ve saçlarını nasıl bu kadar muhteşem görünmesini sağlıyor? Yeni bir saç bakım hattı var — Denise Richards Hacmi Genişlet. Ürünler, saçı serbest radikallerin ve şekillendirme araçlarının neden olduğu hasarlardan korurken hacim ve parlaklık sağlar.
Richards, "Şampuan harika - saçlarımı tekrar sağlıklı hale getirdi" diye açıklıyor. “Stilistle bir ortaklık Cristophe ve kısa süre önce shop.msnbc.com'da kullanıma sunuldu."
Denise Richards Volume Extend hakkındaki bu kamera arkası videosunu izleyin.
evlat edinme yolu
Richards, iki büyük kızına ek olarak, 2011'de kendi başına bir kız çocuğu olan Eloise Joni'yi de evlat edindi. Göbek adı, Richards'ın 2007'de kanserden ölen annesi Joni'den geliyor.
Richards, “Çocuk sahibi olmamın bitmediğini biliyordum ve her zaman evlat edinmek istedim” diyor. "Bu yüzden kendi başıma yapmaya karar verdim. O bir lütuf ve ailemi onsuz hayal edemiyorum.”
Denise, 40'larında küçük bir bebeği olan bir anne olmanın 30'larında olduğu gibi olduğunu söylüyor. “Kaç yaşında olursanız olun, anne olmak zorlu ama aynı zamanda inanılmaz derecede ödüllendirici. Amacım her zaman harika bir anne olmak ve çocuklarıma destek olmak - umarım tüm anneler aynı şekilde hisseder."
Ünlü anneler hakkında daha fazlası
Özel SheKnows: Jennie Garth
Ünlü anneler en sevdikleri uyku hikayelerini anlatıyor
6 Güçlü bekar Hollywood annesi
