Çocuklarınız için aşırı aktiviteden kaçınmak – SheKnows

instagram viewer

Çocuklarınızın ders dışı etkinliklerle fazla mesai yapıp yapmadığını nasıl anlarsınız? Bale dersi, futbol antrenmanı, izcilik, gönüllülük… çocuklar pek çok etkinliğe katılabilir ve katılabilir. Ancak okulun zirvesinde çok fazla ders dışı, çocuk için o-v-e-r-w-o-r-k-e-d heceleyebilir. Kaç aktivite çok fazla?

Okul çocukları önemli yaşam konusunda eğitir
yazma, heceleme ve okuma gibi beceriler, ders dışı etkinlikler ise çocukların sanat ve spor gibi diğer alanları keşfetmelerine olanak tanır. Her iki aktivite de önemlidir, ancak bir denge bulmalısınız.

Çocuğunuzu çok çeşitli şeylere maruz bırakmak için çocuğunuzu çok fazla aktiviteye kaydettirmek çok cazip gelebilir. Ancak bu muhtemelen en iyi fikir değil - arada çok fazla aktivite olabilir.
çocuk ve okul ve aile.

Çocuğunuz aşırı yüklenmeden önce, bilmeniz gerekenler burada.

Aşırı aktivite

Okuldan aktiviteye ve ev ödevine koşarken, ebeveynlerin ve çocukların zayıflaması kolaydır. Üç çocuk annesi ve Tick-a-Too'nun (www.tickatoo.com) sahibi Molly, eskiden

click fraud protection

kızları Kız İzciler, dans dersleri ve bowling takımları arasında. Yoğun program, bazen Molly'nin yorgun kalması anlamına geliyordu. “Çocuklar aktivitelerinden keyif alsalar da, gitme telaşı
bir yerlerde her zaman bana zarar vermeye başladı. sadece yapabilmek istedim

ayaklarımı uzatıp bir an için rahatlamak için,” diyor Molly.

Bu arada, kızlarının okul çalışmalarını da etkiliyordu. “Okul çalışmalarını etkilediğini hissediyorum. Bazı günler bunun için yeterli zaman yoktu” diyor Molly.

Üç çocuk annesi olan eğitim danışmanı ve eski öğretmen Sara Lise Raff, okulun taleplerinin ve aktivitenin çocuğun hayatını nasıl etkilediğinin seçimde faktörler olması gerektiğini söylüyor.
faaliyetler. “Çocuklar kendilerini yorgun hissedebilirler ancak bir etkinliğe katıldıktan sonra yorulmamalıdırlar. Bir çocuk akşam yemeğini yiyemiyorsa, ödevlerini bitiremiyorsa veya yapması gereken şeyleri yapamıyorsa çok fazla şey yapıyor demektir.
düzenli olarak ders çalışmak, olağanüstü derecede sinirlenmek veya öfke nöbetleri geçirmek ya da okul sonrası bir aktivite yapmaktan eve geldikten sonra sadece uyumak istemek," diyor Sara.

soyma

Aileniz aşırı aktivite alanına girdiğinde, bir değişiklik yapma zamanı gelmiştir. Ama nasıl?

Molly için bu değişiklik, tüm kızlarının zevk aldığı tek bir aktiviteye, o da dansa indirgemek anlamına geliyordu.

“Onlara eskisi kadar çok aktivite yapamayacaklarını söylediğimde

hayal kırıklığına uğradım, ama aynı zamanda rahatladığımı düşünüyorum” diyor Molly.

Yıl ortası olsa bile, doğru şekilde yaparsanız, henüz işe yaramayan faaliyetleri ortadan kaldırmak sorun olabilir. Bırakmanın sorun olmadığına dair bir mesaj göndermek istemiyorsun, ama aynı zamanda istemiyorsun.
Çocuğunuzun (veya kendinizin) zevk almadığı aktivitelere aşırı yüklenilmesi. “Seçilmiş bir aktiviteye bağlı kalmak, önemli bir bağlılık dersidir. Ancak, sadece küçük bir çocuk için
birkaç yıllık bir yıllık aktivite sonsuza kadar eşittir. Bir çocuk bir aktiviteden atılmak istiyorsa, pes etmemenin ve bırakmanın önemini tartışın ve bir test süresi ayarlayın.
Bu sırada çocuğun aktivitede elinden gelenin en iyisini yapması gerekir. Test süresinin sonunda çocuğunuz hala katılmak istemiyorsa, onu aktiviteden çıkarın ve önemini tartışın.
bağlılık ve gelecekteki faaliyetlerin seçimi," diyor uzman Alexandra Mayzler.

Doğru aktivite nasıl seçilir

Aktivitelere ne kadar az yaklaşırsanız o kadar çok yaklaştığınızda, çocuğunuzun ilgi alanlarına ve beğenilerine gerçekten uygun olanı seçmeniz önemlidir. Örneğin, imzalamayın
basketbol konusunda gerçekten tutkuluysa kızı dansa hazırla.

Ebeveynlik danışmanı ve anne olan Suzy Martyn, çocukların birlikte bir aktivite denemelerini öneriyor. “Bu, çocukların birlikte bir şeyler deneyimlemelerine yardımcı oluyor ve bitmeseler bile
daha sonra aynı aktiviteye devam ederlerse, en azından kardeşlerinden birinin gerçekten neyin başarılı olabileceğini görebilirler. Başlangıçta bu tür bir planlama, ebeveynlere de yardımcı olur.
tüm çocuklarını aynı anda tek bir yere götürmeleri gerektiğinden lojistik olarak," diyor Suzy. Oradan, ebeveynler çocuklarının ilgisini ölçebilir.

Mary Ostyn, 10 çocuk annesi ve yazarı Kalabalık Bir Aile Yetiştirmek İçin Aklı başında Bir Kadın Rehberi, çocuklarının her birine izin verildiğini söylüyor sezon başına bir aktivite, artı
yüzme dersleri ve müzik dersleri - ancak bunlarla ilgileniyorlarsa. “İlgi çok önemli – çocukların tutkulu olduğu, bütçemizi aşmayan aktiviteler arıyorum ve
(ideal olarak) diğer kardeşlerin aynı anda eğlenceli bir şeyler yapmasına izin verir. Örneğin, yerel eğlence merkezimizdeki etkinlikler harika. Çocuklar (ve ebeveynler) oturup beklemek yerine,
diğer çocuklar yüzme dersleri veya jimnastik yaparken yüzün veya koşun” diyor Mary.

Mary, aile zamanı ve aktivite zamanı arasında bir denge kurmanın önemli olduğunu söylüyor. “Bizim özel ailemizde daha çok çalışan anne oluyor. Tüm çeşitli aktiviteler kadar harika
ses, annenin akıl sağlığının önemli bir meta olduğunu hatırlamalıyız” diyor Mary.

Bize söyleyin: Çocuğunuz için doğru dengeyi sağlayan kaç tane ders dışı aktivite var? Aşağıda yorum yapın!

Çocuklar ve ders dışı etkinlikler hakkında daha fazla bilgi için:

  • Çocuklarınız fazla mı mesai yapıyor?
  • Bütçeleri ve ders dışı etkinlikleri dengelemek için 4 ipucu
  • Çok fazla aktivite çocuklar için stresli olabilir