Bahar geldi (neredeyse) ve o donuk kış cildine önümüzdeki güneşli günlerle yüzleşmek için ihtiyaç duyduğu TLC'yi vermenin zamanı geldi. Yemek için de yeterince iyi olan ucuz ve kolay bir güzellik bakımında, DIY muzlu yüz maskesi mevsim değişikliği için cildi sakinleştirmeye ve temizlemeye yardımcı olabilir.
Önce nasıl, ile başlayalım Niye. Dr. Kathryn A'ya göre mutfağınıza girip yüzünüze biraz taze meyve sürmek göründüğü kadar çılgınca değil. Boling, M.D., Maryland's Aile Hekimliği birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısı Lutherville Kişisel Doktorlar. “Muz, manganez, C vitamini, potasyum, biotin ve bakır dahil olmak üzere birçok faydalı vitamin içerir. Bu vitaminlerden bazılarının cilde faydalı olduğu kanıtlanmıştır” diyor Dr. Boling.
Ama bu hala şu soruyu gündeme getiriyor: En sevdiğiniz meyveyi yemeye karşı neden yüz maskesi? Dr. Boling şöyle açıklıyor: “Çoğu besin cilde kan dolaşımı yoluyla iletilir, ancak bazıları topikal olarak uygulanabilir. Bununla birlikte, cildin üst tabakası - stratum corneum olarak adlandırılır - ölü deri hücrelerinden oluşur (yaklaşık olarak 15-20 katman) ve alttaki cildi enfeksiyon ve zararlılardan korumak için bir bariyer görevi görür. kimyasallar. Ayrıca, topikal vitaminlerin emilimini zorlaştırır. Öyleyse,
pul pul dökülme doğal bir muz maskesi kullanmadan önce ilk adım olmalıdır. İkincisi, hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalar, C vitamininin asidik bir ortamda cilt tarafından emilebileceğini göstermektedir. C vitamini emilimini teşvik etmek için bir asit (limon veya bir çeşit narenciye gibi) eklemek faydalı olabilir.Daha:Güzel bir cilt vaat eden kuş kakası yüzünü denedim
Resmi bir tıbbi görüş sizin için yeterince ikna edici değilse, birçok ünlü cilt bakım uzmanı da uygulamayı onaylıyor. Joanna Vargas, ünlü yüz bakımı uzmanı ve kurucusu Joanna Vargas Salon ve Cilt Bakımı Koleksiyonu, Dr. Boling ile aynı fikirde, “Muz, lenfatik sisteminiz için harika olan potasyum açısından zengin. Lenfatik sistem cildinizin kendini temizlemesine yardımcı olur ve vücudunuzdaki her hücreye besin sağlar.
İster yeyin, ister cildinize sürün, muzları yeni en iyi arkadaşınız yaptığınızda teninizde büyük bir değişiklik göreceksiniz. Kullanışlı bir DIY maskesinde kullanıldığında, muzlar cildi besleyebilir, balın yardımıyla nemi emer ve tutar, derinlemesine nemlendirir ve doğal ışıltınızı arttırır. Ve Dr. Boling'in önerdiği gibi, sadece bir limon suyu dokunuşu pul pul dökülmesine ve C vitamini emilimini artırmaya yardımcı olabilir.
Neye ihtiyacınız olacak:
- Küçük kase
- Ölçü kaşığı
- Ezmek ve karıştırmak için metal kaşık
Güzellik malzemeleri:
- 1 olgun muz
- 1 yemek kaşığı bal
- 10 damla limon suyu
Talimatlar:
1. Bir muzu küçük parçalar halinde kesin veya kırın ve bir karıştırma kabına koyun. Muzu metal bir kaşıkla ezin.
2. Muz püresine bal ve limon suyu ekleyin. İyice karıştırın.
3. Maskeyi tüm yüze uygulayın ve 15 dakika bekletin. Sıcak bir bez kullanarak iyice durulayın.
Kendin yap muz maskesini hazırlayacak vakti olmayanlar için, iltihaplı cilde karşı taze bir muz işe yarayabilir. Dr. Boling, muzların akne de dahil olmak üzere bir dizi iltihaplı cilt durumunu yatıştırmak için kullanılabilecek tıbbi özelliklere sahip olduğunu hatırlatıyor. Dr. Boling, “2012 tarihli bir makaleye göre, Farmakoloji ve Fitokimya Dergisi, muzlar için kullanıldı yanıkları veya yaraları tedavi edin yatıştırıcı özellikleri nedeniyle. Bu nedenle, iltihaplanmayı azaltmak için cilde muz kabuğu kullanmak da çok faydalı olabilir.”
Daha: Sulu boya tablolarına benzeyen 15 güzel dövme
