Sabah kahvenizden, iş çıkışı bir kadeh şaraba kadar, günlük aşınma ve yıpranma, dişlerimizin donuk ve pis görünmesine neden olur. Ancak biraz rutin bakım ve birkaç basit numara ile kolayca daha parlak, daha beyaz görünen bir görünüme kavuşabilirsiniz. gülümsemek.
Fırçalamak
Daha parlak bir gülümsemeye sahip olmak için yapmanız gereken ilk şey, her yemekten sonra fırçalamaktır. Çantanızda veya masa çekmecenizde küçük bir diş fırçası ve seyahat boyu diş macunu bulundurun. Gün boyunca, özellikle yemeklerden sonra veya kahve gibi diş lekesi yapan yiyecek ve içeceklere maruz kaldıktan sonra, maruziyet lekeye dönüşmeden önce fırçalayabilirsiniz.
diş ipi
Tıpkı fırçalamak gibi, diş ipi kullanmak daha parlak bir gülümseme elde etmek için kritik bir bileşendir. Dişler arasında ve diş eti çizgisi boyunca biriken lekeye neden olan pislikleri gidermek için her gece yatmadan önce diş ipi kullanın. Gün boyunca dişlerinizi kontrol edebilmek için çantanıza biraz diş ipi koymak iyi bir fikirdir - kimse dişlerinde ıspanak olan kız olmak istemez.
Beyazlatıcı sakız çiğneyin
Normal sakızdan şekersiz, beyazlatıcı bir çeşide basit bir geçiş yaparak gülümsemenizi aydınlatın. Sakız çiğnemek elbette fırçalamanın yerini tutmaz. Ancak diş fırçanız olmadan yakalandıysanız veya yine de bir parça sakız çiğneyecekseniz, gülümsemenizi aynı anda aydınlatacak bir tane seçin.
Barışmak
Stratejik makyaj seçenekleriyle daha parlak bir gülüşe sahip olun. Gülümsemenizin daha beyaz görünmesine yardımcı olmak için mavi alt tonlu bir ruj seçin. Altın veya sarı alt tonlu her şeyi atlayın - bu tonlar dişlerinizdeki herhangi bir sarılığın öne çıkmasına neden olur.
Hangi lekeleri bil
Sabah kahvenizi atlamanıza veya iş çıkışı bir kadeh kırmızı şarap için kız arkadaşlarınıza kefil olmanıza gerek yok. Bununla birlikte, hangi yiyecek ve içeceklerin lekelere neden olduğunu unutmayın, böylece ölçülü bir şekilde yiyebilir veya iyi bir ikame bulabilirsiniz. Örneğin, daha sıcak havalarda bir bardak kırmızıdan soğuk bir bardak beyaz şaraba geçmeyi düşünün. Sabah latte'nizden sonra, seyahat boyutunda bir diş fırçasıyla dişlerinizi çabucak fırçalayın veya bir parça beyazlatıcı sakız alın. Büyük değişiklikler yapmanız gerekmez, ancak lekelerin oluşmasını önlemek için küçük ayarlamalar yapabilirsiniz.
kendin yap beyazlatıcı
Ucuz, evde beyazlatma çözümü için dişlerinizi karbonat. Aşındırıcı özelliğinden dolayı kabartma tozu dişlerinizdeki lekeleri temizleyecektir - ancak aynı nedenden dolayı bunu haftada bir veya iki defadan fazla yapmak istemezsiniz. Islak bir diş fırçasını kabartma tozuna batırın ve kılları kapladığınızdan emin olun. Dişlerinizi iki dakika fırçalayın ve ardından ağzınızı suyla iyice durulayın.
Devamını oku
Ağız bakımı: Bilmeniz gerekenler
Daha beyaz bir gülümseme için bir hafta
DIY diş beyazlatma ipuçları ve püf noktaları
