Benden sonra tekrar et: Emzirme incitmemeli. Durmadan. Biraz hazırlık, yardım ve destek, yaygın emzirme problemlerini önlemede uzun bir yol kat eder.
Muhtemelen en az bir annenin "Emzirmek çok acıttı, ben de bıraktım" dediğini duymuşsunuzdur.” Veya, ”Emzirmek başlangıçta çok acıtacak.”
Arkadaşlarınız ağrıyan, çatlamış meme uçlarıyla ilgili hikayeleriyle sizi eğlendirdikten sonra, pek çok kadının emzirmeyi denemek bile istememesine şaşmamalı.
Emzirmek bir seçimdir ve her anne kendisi ve bebeği için en iyi olduğunu düşündüğü şeyi yapmak zorundadır, ancak emzirmek istiyorsanız destek bulmak çok önemlidir. Başarılı bir anne olup olmadığı hemşirelik deneyim (daha sonra bahsedeceğiz), kurul onaylı bir emzirme danışmanı veya doula, sadece emzirme hakkında çok şey bilen değil, aynı zamanda sizin tarafınızda olan birine ihtiyacınız var.
Uygun konumlandırma
Bebeğinizi emzirirken onu tutmanın birçok yolu vardır. İkiniz de rahat olana kadar farklı pozisyonlar deneyin - doğum sırasında rahat pozisyonlar bulmaya benzer, ancak farklı. Ortak pozisyonlar arasında beşik tutuşu, futbol tutuşu ve çapraz beşik tutuşu bulunur. Yan yatma, özellikle sezaryen varsa, hemşirelik için popüler bir pozisyondur. Emzirme sırasında doğru konumlandırma, rahat olduğunuz anlamına gelir - sırt, omuz veya tabii ki göğüs ağrısı olmaz - ve bebeğiniz doğru şekilde emebilir.
Mandallama
Emzirmenin meme ucuyla ilgili olduğunu mu düşünüyorsun? Tekrar düşün. Bebeğiniz ağzını iyice açmalı ve mümkün olduğu kadar areolanızı kavramalıdır. Bu, süt üretimini teşvik edecek ve ağrıyan meme sorununu önleyecektir. Bebeğiniz meme ucunuza geri dönerse, emmeyi nazikçe çıkarmak için ağzına temiz bir parmak koyabilir, ağzını sonuna kadar açıp tekrar deneyebilirsiniz.
Destek bulma önce hemşirelik sorunları ortaya çıkıyor
Ağrılı emzirmeyi önlemenin en kolay yolu? Önleme.
Bir doğum ve doğum hemşiresi, hemşireliğe başlamanıza yardımcı olabilir. Bazı hemşireler diğerlerinden daha fazla emzirme eğitimi ve uzmanlığına sahiptir, bu yüzden sormaktan çekinmeyin. Aynı şey doulalar için de geçerli. En iyi seçeneğiniz, taburcu olmadan önce uluslararası kurul onaylı bir emzirme danışmanı (IBCLC) tarafından görülmektir. Personelde bir IBCLC yoksa, evdeyken ekstra desteğe ihtiyaç duymanız ihtimaline karşı, doğum eğitmeninizden, hemşirenizden veya OB'den bölgenizdeki birine sevk edilmesini isteyin. Bazı anneler ve bebekler başlangıçtan itibaren güzel bir şekilde emzirirler, ancak çoğunun konumlandırma, kavrama ve başarılı beslemeleri sağlam bir şekilde oturtmak için yaklaşık iki haftalık bir öğrenme eğrisi vardır.
Emzirme zarar vermemeli
Hemşireye asla zarar vermemeli - en başında bile, bebeğiniz doğduktan hemen sonra ve ikiniz de bu beslenme olayına alışıyorsunuz. Elbette ilk başta biraz rahatsız olabilirsiniz ve doğumdan iki ila dört gün sonra sütünüz geldiğinde göğüsleriniz ısınabilir veya karıncalanabilir, ancak ağrı olmamalıdır.
Bu makaleden tek bir şey hatırlıyorsanız, o da odur - acı yok, kazanç yok geçerli değil Bebeğinizi emzirmeye gelince!
Emzirme hakkında daha fazlası
Meme ameliyatından sonra emzirme
Çalışan anneler için emzirme rehberi
Emzirme işi yapmak
