Uygulamanız gereken 5 cilt bakım tekniği – SheKnows

instagram viewer

2

Yatmadan önce makyajınızı çıkarın

Gece boyunca bırakılan makyaj sivilcelere neden olmakla kalmaz, aynı zamanda diğer sinir bozucu cilt sorunlarına da yol açabilir. Kurul sertifikalı dermatologa göre Dr.Marina Peredo, kurucusu Spatique Medikal Spa ve Marina İ. Peredo, M.D., P.C. Smithtown, NY'deki dermatoloji, makyajınızla uyumak cildinizde bir haftaya kadar hasara yol açabilir. Bu doğru, bir hafta! “Erteleme sırasında makyaj bırakılırsa, sivilceler ve koyu lekeler yaygındır” diyor. Bu yüzden kendinize bir sağlamlık yapın ve sadece yıkayın.

3

peeling yapmayı unutma

Wong'a göre, ölü derinin ortadan kaldırılması yeni cilt hücrelerinin oluşmasına olanak tanır ve cildi kirlerden, biriken ve tıkanmış gözeneklerden arındırır. “Genç, sağlıklı bir cilt için kolay bir adım ve tüm cilt tipleri bundan faydalanacak (özellikle yağlı ciltler). Peeling, 20'li yaşların başında cilt bakım rejiminizin bir parçası haline gelmeli ve haftada bir ila iki kez yapılmalıdır. 30'lu yaşlarınızda, haftada iki ila dört kez hedefleyin ”diyor. İlk olarak, cildi temizleyin. Ardından pul pul dökün ve nemlendirici ile devam edin.

click fraud protection

4

Yüzünüzü günde iki kez temizleyin

Makyajınızı yıkamaktan bahsetmişken, bunu doğru şekilde yapmak önemlidir. Celine Lee ve Marta Rodriguez, “Tıkanmış gözeneklerden kaçınmak için yüzünüzü günde iki kez temizlemelisiniz” diyor. Cilt Lazeri Stüdyoları New York'ta. Ve hepimizin kurbanı olduğu o kullanışlı temizlik bezlerine uzanmayın. “Onları sadece acil durumlar için kullanın, tembellik için değil” diye tavsiyede bulunuyorlar.

5

Su iç!

izole bardak su

Dr. Peredo, ışıldayan, muhteşem bir cilde sahip olmak için atabileceğiniz en kolay adımlardan birinin bol su içmek olduğunu söylüyor. “Vücudunuza koyduğunuz şey cildinize dışarıya yansır, bu nedenle günde en az sekiz bardak su tüketmek cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur!”