30'lu yaşlarda cilt bakımı
Dr. Kunin, "Bazı AHA'ların (alfa hidroksi asitler) zamanı geldi" diyor. “30 yaş hala genç ama derinin dış tabakası (epidermis) erken hormonal değişiklikler nedeniyle kalınlaşıyor, aşırı pigment havuzları gelişiyor (hamilelik, BCP kullanımı ve kümülatif güneş nedeniyle) hasar) ve genellikle donuk ve sıkıcı görünüyor.” Retinoid kullanımına rağmen, tamponlu glikolik asit içeren bir temizleyici veya nemlendirici eklemek cildin canlı, tazelenmiş ve daha fazla görünmesini sağlayacaktır. genç. En az yüzde 8'lik bir tamponlu glikolik asit seviyesi arayın.
İnce çizgiler ve kırışıklıklar
İnce çizgiler ve kırışıklıklar görmeye mi başladınız? Endişelenme, bu normal! Dr. Connolly, bu yaşta birkaç çizginin ortaya çıkmaya başladığını söylüyor. UV radyasyonundan ve kirleticilerden kaynaklanan serbest radikaller ciltte hasara neden oluyor. Nazik pul pul dökülme en iyi arkadaşınızdır (elmaslar gibi, ama biz konuyu dağıtıyoruz).
Günlük kullanılan Vivite C+E Complex, antioksidanlar (serbest radikal temizleyiciler) kullanarak cilt dokusunu iyileştirmeye yardımcı olur. Vivite Vibrance Terapi günde bir kez, pul pul dökmek ve pürüzsüzleştirmek için retinol (Retin A'nın hafif bir öncüsü) ile yüzde 15 glikolik kullanır. Yüzde 12 glikolik içeren Vivite Günlük Yüz Temizleyici, etkili ancak nazik bir formülasyonda eksfoliasyon sağlar.
Antioksidanlar da çok önemlidir: Bu bileşenler cildi çevresel ve ultraviyole hasarından korumaya yardımcı olur ve kolajen liflerinin yenilenmesine yardımcı olabilir. "30'lar, ayak parmaklarınızı suya daldırmak için mükemmel bir zaman. yaşlanma karşıtı cilt bakımı. Bazı anahtar özelliklere sahip çok sayıda antioksidan cilt bakım ürünü mevcuttur. C vitamini, E vitamini, kahve meyvesi, yeşil çay, flavanoidler ve koenzim Q10 olan bileşenler” diyor Dr. Peterson. Birçok antioksidan içeren cilt kremleri, yaşlanma belirtilerini iyileştirmek için birlikte çalışabilen antioksidanların bir kombinasyonunu içerir. Dr. Peterson'ın beğenileri Skinceuticals Phloretin CF Serum (C vitamini, floretin, ferulik asit) ve Eucerin Q10 Kırışıklık Karşıtı Hassas Cilt Kremi (koenzim Q10, vitamin C ve E).
cilt parlatıcı
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, ciltte kahverengi lekelerin varlığının en çok yaşlanan cilt özelliği olarak yorumlandığını buldu. Kahverengi lekeler genellikle 20'li yaşların sonlarında ve 30'lu yaşların sonlarında ortaya çıkar ve melazmadan (kolda kahverengi lekeler) kaynaklanabilir. Hormonlar (hamilelik, doğum kontrol hapları) ve kahverengi güneş ile birlikte güneşe maruz kalma ile kötüleşen yüz noktalar. Tezgah üstü hidrokinon yüzde 2'lik bir güçte mevcuttur (Ambi Solmaya Krem), reçete gerektiren daha yüksek yüzdelerle. Dr. Peterson, iki ila üç ay boyunca günde iki kez kullanımın bu kahverengi lekeleri azaltabileceğini söylüyor.
