Güneş gözlükleri artık sadece moda aksesuarları değil. Onlar gözleriniz için gerekli bir korumadır. Çoğu tüketici güneşe maruz kalmanın cilde maruz kalma tehlikesini bilir, ancak çoğu güneş ışınlarının gözlere zarar verebileceğinin farkında değildir. Gözleri doğru bir şekilde korumak için doğru güneş gözlüğü tipini nasıl seçeceğinizi bilmeniz gerekir, çünkü yanlış marka giymek aslında hiç gözlük kullanmamaktan daha fazla zarar verir.
En koruyucu güneş gözlüğü nasıl alınır
EyeCare 20/20'den New Jersey'li göz doktoru Dr Cary Silverman'a göre, güneşliklerde zararlı ultraviyole ışığı engelleyen berrak madde aramak önemlidir. UV koruması olmayan renkli camlar, gözlük takmamaktan daha fazla zarar verir. "Işık kesildiğinde, gözbebeğiniz görsel sisteme daha fazla ışık girmesi için genişler. UV koruması olmayan renkli camlar, genişlemiş göz bebeğine daha fazla zararlı UV ışınlarının girmesine izin verdiği için sorun yaratır” diyor Dr Silverman.
Bireyler, UV'nin yüzde 99 ila 100'ünü engelleyen güneş gözlüğü takarak gözlerini koruyabilirler. Bu tür gözlükler gözü hem UVA hem de daha zararlı UVB ışınlarından korur. Çalışmalar, ultraviyole ışığa maruz kalmanın, aşağıdakiler dahil bir dizi oküler komplikasyona katkıda bulunabileceğini göstermektedir: fotokeratit veya "kar körlüğü"; katarakt; pterjium (göz yüzeyinde anormal bir büyüme); makula dejenerasyonu ve hatta kanser.
Silverman, "Güneş gözlükleri en iyi UV koruma kaynaklarından birini sağlıyor" diyor. "Bazı UV emici kontakt lensler artık mevcut olsa da, yeterli koruma sağlamazlar ve güneş gözlüklerinin yerini almamalıdırlar. Göz kapakları da dahil olmak üzere tüm göz bölgesini kapatmak için güneş gözlüklerine hala ihtiyaç var.”
Güneş gözlüğü satın almak için ipuçlarının listesi:
- Yüzde 99 veya %100 UV korumalı OSHA etiketini kontrol edin
- Yakın oturan güneş gözlüklerini arayın. Bunlar UV ışınlarının içeri süzülmesini önleyecektir.
- Işığın içeri girmesini önlemek için daha büyük lensler veya etrafı saran güneş gözlükleri arayın.
- Fiyat konusunda yanılmayın - daha yüksek fiyatlı güneş gözlükleri genellikle UV korumasını değil, modayı veya dayanıklılığı yansıtır.
- Koyu renkli güneş gözlükleri mutlaka daha iyi koruma sağlamaz. Lense uygulanan şeffaf bir kimyasal kaplama, lens renginden değil UV korumasından sorumludur.
- UV emici kontakt lensler güneş gözlüğü yerine kullanılmamalıdır.
Giy onları!
Silverman'a göre güneş gözlüğü takmak için asla erken değildir. “Unutmayın, güneş gözlükleriniz çantanızda, cebinizde veya arabanızın ön panelindeyken sizi daha iyi göstermez, daha rahat görmez veya gözlerinizi korumaz. Silverman, güneşte olduğunuzda bunları giymeyi alışkanlık haline getirin” diye ekliyor.
