Son zamanlarda yarım saatten fazla oturduğumda sağ ayak bileğimde garip bir kaşıntı, karıncalanma hissi hissediyorum. Ne kadar ovalarsam ovuşturursam ovayım, ayağa kalkıp hareket edene kadar bu his geçmeyecek gibi görünüyor. Bir yazar olarak, çok otururum ve tekrar oturduğum anda bu his geri gelir, bu yüzden rahatlamak için sürekli ayak bileğimi kıpırdatırım. Oldukça dikkat dağıtıcı hale geldi.
![çocuk uykuda çocuk uyku saati](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
annem acı çekiyor huzursuz bacak sendromuWillis-Ekbom hastalığı olarak da bilinir; bu, onu rahatsız edici bir seğirme hissi ile bırakan nörolojik bir bozukluktur. bacaklar Bu, onları hareket ettirmek istemesine neden olur ve her yerinde bir şey geziniyormuş gibi hissedebilir. Acaba bu benim başıma da gelmeye başladı mı diye merak ediyordum. Sonuçta, RLS yetişkinlerin yaklaşık yüzde 10'unu ve çocukların yüzde 2'sini etkiler..
![Huzursuz bacak sendromu](/f/5ac7ee7a942d11926755ea97a72cd1ea.jpeg)
Daha: D Vitamini Eksikliği Neredeyse Hayatımı Nasıl Mahvetti?
RLS'yi teşhis etmek gerçekten zor olsa da, bacaklarınızda, kollarınızda veya gövde veya cinsel organlarınız gibi diğer vücut kısımlarınızda seğirme veya rahatsızlık hissi yaşamaya başlarsanız, özellikle geceleri ve hareket etmeniz gerektiğini hissettiriyor, daha sonra duygu sadece hareketsiz olduğunuzda geri dönmek için kayboluyor, tıbbi aramanız gerekebilir. dikkat. Duygu, karıncalanmadan rahatsız edici bir çekme hissine kadar her şey olabilir.
Artritli, hamile veya diyabetli veya anemili kişilerde RLS daha yaygın olabilirken, bu koşullara sahip değilseniz de acı çekebilirsiniz.
İyi haber şu ki, tedavi edilebilir olduğu için RLS'den muzdarip olmanız gerekmiyor.
Ürpertici sürünme hissinden kurtulmak için her zaman uzuvlarınızı hareket ettirmek can sıkıcıdır, ancak daha da kötüsü uykumuzu etkileyerek başka sorunlara yol açabilmesidir. depresyon gibi.
Daha: Chelsea Clinton, Amerika'daki Her Genç Kadının Bilmesini İstiyor
Ortaya çıkan merkezi sinir sistemi sorunları şunları içerir: glutamat ve gama-aminobütirik asit gibi nörotransmitterler, sirkadiyen fizyoloji, merkezi demir depoları, dopaminerjik sistemler ve talamik fonksiyonda azalma," venöz hastalıkların tedavisinde uzmanlaşmış bir damar cerrahı olan Dr. David Fox anlatır O bilir.
Lenox Hill Hastanesi'nde uzman bir damar cerrahıdır ve en güvenli olduğunu iddia ettiği şeyi sunar. endovenöz lazer tedavisi dahil olmak üzere üç durumlu bölgedeki en gelişmiş damar tedavileri ve skleroterapi. Fox, hem merkezi hem de periferik sinir sistemleri ile ilgili sorunları gösterdiğinden, RLS'nin "çok az anlaşıldığını" söylüyor.
RLS'yi nasıl geliştirdiğimizi anlamaya çalışmak için bir çaba olsa da Fox, tüm hastaların yaklaşık yarısının bir tür aile öyküsüne sahip olduğunu açıklıyor.
“RLS'li birçok hastada tanımlanabilir bir genetik modelin bir sonucu olarak buna sahip olmadığı ve şu ana kadar spesifik bir genetik anormallik tespit edilmedi” diye ekliyor.
HBS aslında tedavi edilebilir bir durumdur ve çoğu insan tedavi gördüğünde başarılı olur. Tedavi için en yaygın ilaçlar pramipeksol ve ropiniroldür, ancak demir replasmanları ve Gevşeme PediFDA tarafından 2014 yılında onaylanan bir cihazın da semptomları hafiflettiği bilinmektedir.
Daha: Evdeki Bir Çocuktan En İyi Vahşi Doğada Hayatta Kalma İpuçları
HBS herhangi bir yaşta başlayabilir ve Fox, tüm hastaların yaklaşık yüzde 45'inin ilk semptomlarını 20 yaşından önce yaşadığını ve bu noktada erken başlangıçlı HBS olarak kabul edildiğini söylüyor. Geç başlangıç 45 yaşından sonra başlar.