Görgü kuralları sadece lütfen ve Teşekkürler. Sadece ağzınız kapalıyken ya da sözünü kesmeden çiğnemiyorlar. Görgü kurallarının sadece başkalarıyla olan etkileşimlerimiz üzerinde değil, kişisel sağlığımız ve toplumun sağlığı üzerinde de etkisi vardır. Hapşırma veya öksürme ile baş etmenin doğru yolunu öğrenmek ve düzenli olarak el yıkamak, görgü ve sağlık sorunlarıdır.
Son zamanlardaki küresel sağlık endişeleri, mikropların bir insan popülasyonu arasında yayılma şeklini vurguladı ve yayılmanın nasıl durdurulacağı konusunda çok fazla tartışmayı tetikledi. Gittikçe daha fazla, çocuklar mikropları öğreniyor ve onları ister harici ister dahili kaynaklardan, öğretmenlerden, bakıcılardan ve ebeveynlerden öğreniyor. Bu bir topluluk çabasıdır için topluluk – daha büyük ölçekte görgü kuralları.
Etkileşimler - veya etkileşim yok
Çocuklar kötü şöhretli mikrop yayıcılardır. Anaokulları ve oyun alanları, mikropların üremesi ve yayılması için verimli alanlardır. Bir burun ve hapşırma, el mendilinin bir arkasıyla birleştiğinde düzinelerce başka çocuğa bir bakteri veya virüs bulaştırabilir.
Çocuğunuz nezle olduğunda kalabalık oyun alanlarından uzak durmak tercih edilirken, her zaman gerçekçi değildir. Birden fazla anne, her burun çekme sırasında kendini ve çocuklarını tecrit ederse, hayatlarının olmayacağını hissetti! Bu nedenle, çocuklarınıza biraz hasta olsalar bile diğerlerinden uzak durmanın iyi bir görgü kuralları olduğunu, ancak dışarıda olmaları gerekiyorsa, mikrop görgü kurallarının iyi olduğunu öğretin. Görgü kurallarının diğer alanlarında olduğu gibi, görgü kuralları da diğer insanları düşünmekle ilgilidir.
Çocuğunuz okula gidemeyecek kadar hasta mı? Hasta bir gün geçirmesi gereken belirti ve semptomları burada öğrenin.
Öksürme, hapşırma ve burnunuzu sümkürme
Küçük bir soğuk algınlığı sırasında sizi ve çocuğunuzu tamamen ayıramıyorsanız, en azından öksürük ve hapşırma görgü kurallarını öğrenmek yardımcı olur. Çocuğunuza doğrudan elleri (daha sonra başka şeylere dokunup mikropları daha da yaymak) yerine omzuna veya dirseğine öksürmeyi ve hapşırmayı öğretmek, gidilecek yollardan sadece biridir.
Benzer şekilde, burnunu sümkürmek de bazı görgü kurallarını içerir. Mendil veya mendille bile bazı mikroplar havaya üflenir. Ve mümkün olduğunca yüksek sesle ve korna çalmak kesinlikle mesele değil! Ek olarak, burnunuzu sildikten hemen sonra elleri yıkamak ve/veya antibakteriyel el jeli kullanmak, mikropların yayılmasını durdurmaya yardımcı olmak için çok önemlidir.
Çocuğunuz nezle mi yoksa alerji mi var? Farkı buradan öğrenin.
Elleri yıkamak
Düzenli, eksiksiz el yıkama, diğer davranışlar için çok önemlidir. Çocuklara tuvaleti kullandıktan sonra ellerini nasıl yıkayacaklarını çok erken öğretiyoruz ve bu harika bir başlangıç. Çocuklarımıza birisiyle tanışırken nasıl tokalaşacaklarını öğretmek istediğimizde, onların temiz eller olduğundan emin olmak isteriz! Antibakteriyel jel bir tutamda harikadır, ancak gerçek el yıkama yenilmez - bu nedenle düzenli el yıkama şarttır, özellikle de çocukların çok sık kullandığı mikroplu ortamlardan birinde olduktan sonra. Eller kirli görünmeyebilir, ancak bakteri ve virüsler mikroskobiktir. Şansı denememek ve çocuklara düzenli, tutarlı el yıkama teknikleri öğretmemek daha iyi.
Daha fazla ipucu için daha temiz, daha sağlıklı eller için 8 adımı okuyun.
Sağlık ve görgü kuralları hakkında daha fazla ipucu:
- Çocuklarda gribi önlemenin 6 yolu
- Çocuğunuzun görgü kuralları derslerine ihtiyacı var mı?
- Çocuklara temel görgü kurallarını öğretmek
- Çocuklarınız için iyi bir davranış modeli oluyor musunuz?
