Şu anda ihtiyacınız olan 9 glutensiz pişirme ipucu (INFOGRAPHIC) – SheKnows

instagram viewer

İnsanlar, ilk gittiklerinde lezzetli unlu mamullerin kaybının yasını tutma eğilimindedir. glütensiz. Bu şekilde olmak zorunda değil.

Düşük karbonhidratlı yiyeceklerin suda sergilenmesi
İlgili hikaye. Bir Şey Düşük Karbonhidratlı veya Glutensiz Olması Sağlıklı Olduğu Anlamına gelmez

Ayrıca tebeşir ve buğday otu gibi tadı olması da gerekmiyor. Bana deli deyin, ancak fırınımı açma çabasına gireceksem, sonuç muhteşem olsa iyi olur - ve sağlıklı tarifler bu kuraldan muaf değildir.

Birkaç akıllı takasla, denenmiş ve gerçek pişmiş iyi tariflerinizi glütensiz başyapıtlara dönüştürebilirsiniz. Sadece bu kullanışlı kılavuzu takip edin, böylece asil çabanızla nasıl başarı yaratacağınızı bilebilirsiniz.

Glutensiz ipuçları infografik

Biraz ilhama mı ihtiyacınız var? Sadece ilahi olan bu glutensiz unlu mamullere göz atın.

Cheescake pirinç krispie davranır

CarlsbadCravings

gelen bir tedavi Carlsbad Özlemleri yaban mersini ve krem ​​peynir ile pirinç cipslerini özel bir şeye dönüştürüyor.

Paleo karnabahar simit

Simit

Tecrübeli şefler bilir pişirme lezzetli ikramlar için de uygundur. Bu tamamen paleoları kırbaçla Simit tatlı olmayan dişinizi tatmin etmek için. Karnabahar ve sıcak baharatlar içerirler.

click fraud protection

Çikolataya batırılmış tarçınlı çıtır ikramlar

gevrek ikramlar

Bunlara kendinizi kaptırırsanız hiçbir şeyden vazgeçiyormuş gibi hissetmeyeceksiniz. gevrek ikramlar, nefis çikolataya batırılmış ve muhtemelen günah.

Kinoa-ceviz kabuklu tatlı patates turtası

turta

Glutenden vazgeçiyorsanız, turtalar zor bir girişimdir, ancak bu Tatlı patates turtası lezzetli bir istisnadır. Kabuğun gevrekliği, fındık ve glütensiz tahıllarla oluşturulur.

Armut, bal ve fındıklı tart

turta

Bunu seviyoruz armut, bal ve fındıklı tart yılın her mevsimi için. Kremalı, cevizli ve meyveli tatları, glütensiz isteklerinizin en sert eleştirilerini bile tatmin edecek.

balkabaklı kekler

çörek, kek

Sabahınızı bunlarla ısıtın kabaklı muffin. Chai aroması, bu ikramları balkabağı unlu mamullerin fazlalığından ayırmak için yeterlidir.

çikolatalı kurabiye

kurabiye

Son fakat en az değil, lezzetli bir parti ile yanlış gitmek zor çikolatalı kurabiye. Bu tarifteki şekerleme, pişmiş ürünlerinizin eski bir tuğla kadar sert ve kuru olmamasını sağlar.

Bu gönderi size LUNA Bars tarafından getirildi.

İnfografik Kaynak: Glutensiz Kız, Colorado Eyalet Üniversitesi

Pişirme hakkında daha fazla bilgi

Tatlı patates çörekleri, popüler bir fırınlanmış ürüne lezzetli bir dokunuş katıyor
Bu zahmetsiz çikolataya batırılmış tarçınlı çıtır lezzetleri çırpın
Daha sağlıklı bir sabah için önceden hazırlanmış 10 kahvaltı