Evcil hayvanınızın odada olması uykunuzu etkileyebilir – SheKnows

instagram viewer

Bir evcil hayvana sahip olmak size sonsuz saatlerce mutluluk getirebilir, ancak söylendiğine göre sizin üzerinde olumlu bir etkisi de olabilir. uyku.

en iyi evcil hayvan cadılar bayramı kostümleri
İlgili hikaye. Chewy, Evcil Hayvanınızın Cadılar Bayramı Kostümünü Almak İçin En İyi Yer - Ama Acele Edin, Hızlı Satıyorlar

Daha:Bir köpeğe sahip olmak çocuğunuzun sağlık sorunlarını azaltmaya yardımcı olabilir

Bu, Arizona, Scottsdale'deki Mayo Clinic'ten Dr. Lois Krahn tarafından yönetilen yeni bir araştırmaya göre. 150 katılımcı üzerinde bir deney yaptı Uyku Tıbbı Merkezi'nde.

Katılımcılardan kapsamlı bir uyku anketi doldurmaları istendi. tür, sayı ve uyku dahil olmak üzere “refakatçi hayvanları” hakkında soran çevresel faktörler alışkanlıkları Evcil Hayvanlar” Daha sonra uyku görüşmesi sırasında araştırmacılar, “refakatçi hayvanların nerede uyudukları, dikkate değer davranışları ve sahibinin uykusunun etkilenip etkilenmediği” hakkında ek bilgiler topladılar.

Görüşülenlerin yarısından biraz azı (yüzde 49) evcil hayvan sahibi olduklarını söyledi - ve bu sayının yüzde 56'sı evcil hayvanlarının yatak odalarında onlarla yattığını söyledi.

click fraud protection

Evcil hayvan sahiplerinin yüzde 20'si evcil hayvanlarının yatak odalarında uyumasının rahatsız edici olduğunu fark ederken (sızlanma, gezinme, horlama, işeme ihtiyaçları ve nöbetler), yüzde 41'i “sorun değil ya da avantajlı” olduğunu hissetti.

Daha:Bir köpek yavrusu sahibi olmanın 10 yolu, yürümeye başlayan bir çocuğa sahip olmak gibidir (ve iki şekilde değildir)

Çalışmanın katılımcılarından bazıları, evcil hayvanları yakınlarda uyurken daha mutlu, rahat ve güvende hissettiklerini belirtti ve bu ifade özellikle tek uyuyanlar için geçerliydi. Araştırma, yalnız uyuyanların (tek başına ya da sık seyahat eden bir partnerle birlikte), tüylü arkadaşlarıyla uyumanın onlara "faydalı bir arkadaşlık" sağladığını keşfettiğini belirledi.

Bununla birlikte, çalışma, evcil hayvan sahiplerinin, sahip olmanın avantaj ve dezavantajlarını dikkatli bir şekilde tartmaları gerektiğini belirtiyor. evcil hayvanlarını geceleri yatak odalarında geçirmeli ve uykularını ihtiyaçlarının önüne koymalıdırlar. Evcil Hayvan.

Çalışma, “Bir evcil hayvanı veya evcil hayvanları yatak odasına veya yatağa getirme kararı, ancak uyku ortamları üzerindeki etkileri yakından incelendikten sonra verilmelidir” diyor.

Çalışma, evcil hayvanınızın uykunuza müdahale etmesini nasıl önleyeceğiniz konusunda pek çok cevapsız soru bırakıyor, ancak buna göre PetMD, evcil hayvanınızın davranışına bir çözüm bularak uyku bozukluğu olasılığını azaltabilirsiniz. Bu deneme yanılma olabilir, ancak bazı öneriler şunları içerir:

  • Onları eğitmek
  • Akşam yemeği saatini değiştirme (erken veya geç)
  • Gün içinde onlarla oynamak (yatmadan önce değil)
  • Çok yalnız kalmamaları için onlara bir refakatçi vermek

Sağlıklı Evcil Hayvanlara göre, evcil hayvanınızın yatak odanıza erişiminiz var, bazı temel kurallar oluşturmalısınız. Örneğin, evcil hayvanınız gecenin bir yarısında oynamak istiyorsa, onu şımartmamalısınız ve buna değmemelisiniz. evcil hayvanınızı beslemek için her saat uyanmaya istekli olun - akşam yemeğini daha sonra yapın ve bu, evcil hayvanınızı beslemeye yardımcı olacaktır. onlara.

Tabii ki, bazen hiçbir şey yapamazsınız çünkü yıkıcı davranış, evcil hayvanınızın idrara çıkma ihtiyacından kaynaklanabilir.

Evcil hayvanlarınızın yatak odanızda uyumasına izin veriyor musunuz? Aşağıdaki yorum bölümünde bize bildirin.

Daha:Koala Imogen, dünyaya tam bir sevimlilik yükü veriyor (VİDEO)