Çocuğunuzun her zamanki öğle yemeği yerine sağlıklı bir salata koyarak işleri ilginç tutun.
Çocuğunuzun en sevdiği sebzeleri içeren lezzetli bir salata, iyi ol 'fıstık ezmeli ve jöleli sandviçe güzel bir alternatiftir. Bununla birlikte, pek çok çocuk, sos ile ıslatılmamış bir salataya dokunmaz, bu da yemeğin soguk olmasına neden olabilir.
Soggy salatalardan kaçının GladWare To Go yemek kabı. Salata sosu, kapağa oturan ve çocuğunuz eklemeye hazır olana kadar salatadan ayrı tutan özel bir kap içinde hareket eder. Bu lezzetli yemeklerden biriyle deneyin:
1
Atlet Yemek Yunan salatası
Anne ve profesyonel triatlet Rebeccah Wassner, vücudunu güçlendirmek için hangi sağlıklı yiyeceklerin gerektiğini biliyor. İkiz kardeşi Laurel ile birlikte en sevdiği tarifleri ve harika ipuçlarını paylaşıyor. Sporcu Yemeği Wassner Twins bloglarının bir bölümü.
Wassner, yemek editörünün geleneksel Yunan salatası versiyonunu seviyor. “Bir haftalık sebzeleri bir kaseye paketlemek istiyorsanız, yapmanız gereken salata bu” diye şaka yapıyor. Bol sebzelerin yanı sıra beyaz peynir, zeytin, hamsi ve daha fazlası var. Şimdi bu bir güç yumruğu!
2
Çilek mandalina portakal doğranmış salata
Biraz çilek ve portakal ekleyerek çocuğunuza ıspanak yedirin! gelen lezzetli tarif Ceri Wilkin'in RecipeDoodle blogu Çocuklar tarafından onaylanmış renkli bir öğle yemeği salatası için meyve ve yeşillikleri birleştirir.
Ve doğru sos olmadan hiçbir salata tamamlanmaz. Wilkins ayrıca mükemmel bir lezzetli tamamlayıcı olan harika bir bal sosu tarifini paylaşıyor!
3
Kavrulmuş pancar salatası
Salata ye, seyahat edecek. Taşınabilir salatalar, editör ve blog yazarı Jennifer Fontaine için çalışıyor. MommyHiker.com. Süper kolay pancar salatası ceviz ve Gorgonzola içerir ve hazırlanması sadece 5 dakika sürer. Ve paketlemesi kolaydır - aslında, Fontaine bir dizi aile kamp gezisinde onu da götürmüştür!
4
Tavuk Parmesan salatası
Hangi çocuk çıtır tavuk ihaleleri içeren bir salatayı sevmez ki? Disney sponsorluğundaki bir aile blogu olan Spoonful, okula giderken öğle yemeği için güzelce paketlenen bir tavuk Parmesan salatası için keyifli bir fikir paylaşıyor. Marine edilmiş mozzarella peyniri, panelenmiş tavuk ihaleleri ve karışık salata yeşillikleri, besleyici, çocukları memnun eden bir öğle yemeği için bir araya gelir.
Tarifi Spoonful.com'dan alın >>
Daha fazla okul öğle yemeği fikri
12 İleriye dönük okul öğle yemeği
8 batırılabilir öğle yemeği kutusu fikri
Yarının paketlenmiş öğle yemeği için bu akşamki akşam yemeğini kullanın